recettes gel douche fait maison

Gel douche fait maison

Gel douche fait maison
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Pourquoi continuer à acheter des produits de l’on peut faire nous-même ? Adepte du DIY, j’ai l’habitude de vous donner mes conseils sur les soins du corps ou des cheveux, mais qu’en est-il des produits lavants ?
Huiles essentielles, huiles végétales et ingrédients 100% naturels, découvrez mes meilleures recettes de gel douche fait maison simples et économiques.

gel douche fait maison bienfaits

Pourquoi opter pour le gel douche fait maison ?

Fabriquer vous-même votre gel douche vous permet de contrôler la qualité des produits que vous appliquez sur votre peau. Lassée de la liste interminable de substances aussi chimiques que toxiques, je me suis lancée dans l’élaboration de mes produits corporels. Et vous savez quoi ? J’y suis totalement accroc !

Les avantages

Il y a plusieurs avantages à composer soi-même ses cosmétiques.

Le premier est de contrôler la qualité des ingrédients que l’on utilise. Éviter les substances toxiques est un geste indispensable pour préserver sa peau.

Le deuxième, c’est d’avoir un prix final relativement intéressant. Un flacon d’huile de ricin, par exemple, pourra servir à l’élaboration de plusieurs produits : gel douche, shampoing, soin de la peau… Plutôt pratique et économique, non ?

Pour terminer, je trouve qu’il est toujours agréable de prendre soin de soi avec des produits que nous avons pris le temps de préparer. Un dimanche cocooning est une occasion parfaite pour confectionner ses cosmétiques avant de se glisser dans un bon bain chaud.

Bien choisir ses ingrédients naturels :

Avant de vous proposer différentes recettes, je voulais vous rappeler l’importance de sélectionner des ingrédients de qualité. Ne soyez pas trop tenté par les prix bas qui cachent généralement un produit de piètre qualité, qui peut s’avérer néfaste pour votre peau.
Prenez toujours le temps de vérifier sa composition, son origine, sa méthode de fabrication.
Si vous avez un doute, renseignez-vous avant de finaliser l’achat, que ce soit en magasin ou sur internet.

Gel douche au savon d’Alep : un produit simple et efficace

gel douche fait maison savon d'Alep

Cette recette est particulièrement facile à faire et ne nécessite que peu d’éléments.
Pourquoi je l’aime ? Le savon d’Alep est réputé pour ses vertus hydratante, cicatrisante et antiseptique. Sa composition végétale lui confère les mêmes bienfaits qu’un savon surgras.
J’ai choisi d’ajouter de l’huile essentielle de lavande, pour son action apaisante et calmante, et parce que j’adore son odeur !

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  • 200g de savon d’Alep
  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 1 litre d’eau

Fabrication

  1. Râpez le savon et faite le fondre à feu doux dans une casserole avec l’eau.
  2. Ajoutez l’huile essentielle et remuez.
  3. Laissez refroidir.
  4. Versez la préparation dans un flacon pompe.

Il se conservera plusieurs mois sans aucun problème.

Bonus

Messieurs, avez-vous envie d’essayer une mousse de rasage naturelle, plus respectueuse de votre peau ?
Reprenez cette recette et remplacez l’huile essentielle de lavande pour celle d’arbre à thé ou de menthe. Vous obtiendrez une mousse de rasage douce, facile à appliquer et qui laisse une délicieuse odeur sur votre peau.

Gel douche au savon de Castille : le nettoyant naturel des peaux sensibles

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  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale. Pour ma part, j’ajoute une cuillère d’huile de ricin et une d’huile d’olive. Vous pouvez également utiliser de l’huile d’amande douce.
  • 3 cuillères à soupe de miel.
  • 3 cuillères à soupe de savon liquide de Castille qui respecte les peaux sensibles
  • 10 gouttes d’huile essentielle. Vous pouvez en ajouter davantage pour renforcer l’odeur de votre gel douche fait maison.

Fabrication

  1. Mettez tous les ingrédients dans un récipient.
  2. Mélangez-les doucement à l’aide d’une cuillère à soupe. Essayer de ne pas créer des boules de savon.
  3. Versez le tout dans un flacon pompe.

Mesdames, soyez vigilante quant à l’utilisation de ce gel douche pour vos parties intimes. Le miel peut provoquer des mycoses sur les muqueuses sensibles.

Ma petite astuce

Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de glycérine végétale à vos préparations. Elle permet de maintenir la teneur en eau et hydrate la peau, la rendant plus souple et plus lisse.

Mon savon exfoliant

gel douche fait maison savon de Marseille

Si vous aussi vous appréciez la sensation que vous procure un gommage, vous devriez apprécier cette recette. Ce savon fait maison permet d’exfolier la peau en douceur et tout naturellement. Pour réaliser cette  recette, vous aurez besoin de moules à savon et d’une casserole. Je vous conseil d’en choisir une que vous pourrez garder exclusivement pour la fabrication de savons.

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  • 200 gr de savon de Marseille
  • 100 ml d’eau distillée
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 100 gr de miel
  • 4 à 5 cuillères à soupe de marc de café

Fabrication

  1. Coupez le savon de Marseille en morceaux et passez-les au blender afin de le réduire en poudre.
  2. Ajoutez l’eau distillée à la poudre puis faites chauffer à feu doux.
  3. Mélangez jusqu’à obtenir une pate fluide et homogène.
  4. Enlevez la casserole du feu et ajoutez l’huile d’olive, le miel et le marc de café. Mélangez les ingrédients avec une spatule.
  5. Versez le mélange dans les moules que vous aurez huilés au préalable. Je vous recommande d’utiliser des moules en silicone qui faciliteront le démoulage.
  6. Laissez vos savons reposez pendant 5 jour. Enlevez-les du moules et faites-les sécher dans un endroit sec et ventilé durant une semaine minimum.

Ma petite astuce

Enveloppez vos petits savons dans du papier de soie pour mieux les conserver.

Le mot de la fin

Vous connaissez désormais mes recettes favorites de gel douche fait maison. J’adore varier les huiles essentielles, pour avoir différentes vertus ou simplement de nouveaux parfums.

Avez-vous déjà essayé de préparer votre gel douche maison ? Dites-nous tout en commentaire 😉

Si vous souhaitez aller plus loin dans la découverte des produits naturels, je vous invite à venir découvrir le nouvel ebook de HDR sur Amazon.

Posted in Beauté, Fait maison.
  • Est says:

    Hello,
    Je viens de découvrir cette recette que je trouve intéressante. Vous aviez raison quand vous parlez de recette pour gel de douche fait maison pour palier aux effets toxiques des gels douche biologiques sur la peau.
    Les huiles végétales et les huiles essentielles peuvent vraiment nous aider à prendre soin de notre corps et surtout à être plus en forme.
    Connaissez-vous l’huile essentielle de baobab et celle de neem? Ces huiles comme la plupart des huiles essentielles portent des centaines de vertus qui nous ont surpris.
    Au plaisir de vous lire…
    Bonne journée…

    • Marianne Peral says:

      Bonjour, merci pour votre commentaire! Effectivement, les huiles essentielles sont vraiment exceptionnelles pour notre bien être au quotidien! Je connaissais l’huile de neem mais pas tellement celle de baobab. Merci encore et à bientôt

  • MIRTHY says:

    bonjour,

    quels seraient les quantités pour 200 ml.
    je ne vois pas dans votre recette la contenance de votre flacon.
    merci pour votre réponse.
    bien à Vous
    valérie

    • Marianne Peral says:

      Bonjour Mirthy! Effectivement j’aurais sans doute du préciser un peu 🙂 Si on considère qu’une cuillère à soupe fait environ 15ml, cela veut dire que la recette proposée vous donnera environ 120ml. Je vous laisse faire les proportions 🙂 Excellente journée à vous et merci de votre visite!

  • Mélina Roy says:

    Bonjour j’adore votre recette de gel douche mais j’aimerai savoir si il serait possible de remplacer le savon de castille par du savon noir? J’adore l’odeur du savon noir hihi.
    Merci d’avance pour votre aide

    • Marianne Peral says:

      Je n’y vois pas d’inconvénient même si je ne suis pas une spécialiste du savon noir! Faites le test et donnez nous votre avis! Merci Mélina!

  • Maris says:

    Bonjour,
    Où achetez-vous les flacons en verre ?
    Merci

  • nathalie says:

    Bonjour, j’ai utilisé pour la première fois du savon de castille ainsi que votre recette. Le gel douche mousse bien et hydrate parfaitement mais l’odeur est abominable et persiste toute la journée sur le corps.Est ce le savon ou le mélange savon-miel? J’ai rajouté de la fragance rose ce qui a légèrement atténué l’odeur sans la faire disparaître.
    Merci pour vos conseils

    • Marianne Peral says:

      Bonjour Nathalie, pourriez vous m’en dire plus sur cette odeur désagréable ? Avez vous utilisé une huile essentielle en particulier?

  • chabert says:

    Bonjour
    Je voudrais tenter votre recette de gel maison. Mais petite question : pourquoi faut-il un verre gradué ??? puisqu’il s’agit de cuillères à soupe…
    Par ailleurs quelles sont les proportions pour 200 ml.
    Merci d’avance de votre aide.

    • Marianne Peral says:

      Effectivement, très bonne remarque. C’est l’habitude de toujours utiliser un verre gradué mais pas besoin ici effectivement! Pour 200 ml:
      – 4 cuillères à soupe d’huile végétale :
      – 5 cuillères à soupe de miel
      – 5 cuillères à soupe de savon liquide de Castille
      – 10-15 gouttes d’huile essentielle (plus ou moins, ça dépend de ce que vous voulez).

      Merci d’être passé par là!

  • Vrammout says:

    Bonjour,
    Je souhaite essayer la recette… étant enceinte, est ce que je peux ne pas mettre les huiles essentielles?
    Merci

    • Marianne Peral says:

      Bonjour ! Tout à fait les huiles essentielles sont “essentiellement” là pour le parfum, vous pouvez les retirer ! Merci d’être passée par là

  • Elisa says:

    Bonjour,
    Votre recette me parait très intéressante et j’aimerais beaucoup l’essayer, mais je vis a l’ile Maurice et le savon liquide de Castille est quasi-introuvable ici, pouvez vous me donner des exemples de savons liquides que je pourrais utiliser plutôt ?
    Merci d’avance

    • Johanna D. says:

      Bonjour Elisa, vous pouvez trouver du savon liquide de Castille sur les sites de vente en ligne de type Amazon. Vérifiez cependant bien les avis des autres clients et les frais de livraison. En équivalent, vous pouvez chercher du savon pur ou du savon noir. L’important c’est qu’il soit à base d’huiles végétales uniquement.