éponge démaquillantes naturelles

Éponge démaquillante naturelle : utilisation et conseils

Depuis quelques années, le disque de coton à démaquiller classique a de sérieux concurrents : le disque ou carré lavable, et donc réutilisable, et l’éponge de mer naturelle. Pratique et efficace, cette dernière a révolutionné le nettoyage de la peau. Ce n’est sans doute pas une nouveauté cosmétique pour vous car l’éponge démaquillante naturelle a de nombreux adeptes.

Loin d’être un gadget, elle permet un démaquillage doux et efficace. Découvrons ensemble de quoi il s’agit et comment l’utiliser, notamment avec de l’huile de ricin pour une peau superbe !

éponge naturelle démaquillante

 

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L’éponge de mer naturelle, l’instrument d’un démaquillage parfait

Si vous n’avez jamais intégré l’éponge démaquillante naturelle à votre routine beauté, je vous invite à essayer. Une éponge de mer n’a rien à voir avec les cotons jetables habituels ou les brosses nettoyantes électriques ou manuelles du commerce. Ces dernières sont généralement chères et malheureusement agressives pour la peau.

L’éponge de mer est quand à elle 100 % naturelle. Elle vient généralement de la Mer Egée, Adriatique ou Ionienne mais également au Sud de l’Italie. Sa production et sa récolte cherchent à préserver la faune et la flore marine et se veulent responsables.

Sa texture une fois humidifiée est vraiment agréable. Elle convient à tous les types de peau et donc, à tout le monde ! Je vous recommande vivement soit l’éponge démaquillante dont la taille est adaptée à votre visage soit l’éponge bébé de la marque Zéphyr si vous préférez une éponge un peu plus grande. Sa texture est extrêmement douce et elle est parfaite pour le visage, y compris pour les peaux les plus sensibles. Si vous rêvez d’une belle peau et d’un démaquillage simplifié et doux, c’est une valeur sûre. L’éponge bébé n’est donc pas réservée qu’aux tout-petits !

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En parallèle de son action nettoyante et exfoliante, elle va  naturellement éliminer les impuretés, points noirs et cellules mortes, tout en stimulant le renouvellement cellulaire de votre peau. Vous n’avez pas besoin de frotter, nous le verrons plus tard. De plus, le fait qu’elle soit compacte en fait un allié très pratique car elle est facilement manipulable et s’adapte à votre visage.

Le coton à démaquiller jetable classique avait pour moi trois aspects négatifs :

  • Certains disques m’irritaient le visage, surtout les yeux.
  • Impossible de se démaquiller avec juste un disque et, en faisant un rapide calcul, je me suis rendue compte que cela revenait un peu cher sur un an pour quelque chose qu’on jette.
  • L’impact sur l’environnement. La culture du coton demande beaucoup d’eau et cela ne rend pas forcément service à la planète.
éponge démaquillante naturelle pour ongles

chezbeate

L’éponge de mer ou l’éponge bébé est donc bien plus naturelle et responsable. Elle s’utilise très facilement et invite à s’offrir un petit moment de détente.

Un rituel démaquillage doux et purifiant

Avant d’évoquer ensemble les vertus de l’huile de ricin dans votre routine de démaquillage, nous allons voir comment utiliser l’éponge de mer. Elle ne s’utilise qu’une fois humidifiée. Passez-la sous l’eau tiède, laissez-la se gorger d’eau avant de l’essorer. Vous pouvez alors l’utiliser directement ou avec votre lait, huile ou lotion démaquillante si vous souhaitez faciliter le démaquillage.

Vous n’avez qu’à masser votre visage en faisant de légers mouvements circulaires. Le massage doit être doux. Vous n’avez pas besoin d’appuyer beaucoup pour nettoyer efficacement et purifier votre peau. Finissez par rincer votre visage à l’eau claire et fraiche pour resserrer les pores ou par appliquer un hydrolat comme l’eau de rose. Une noix de crème hydratante de nuit et à vous une merveilleuse peau au réveil!

huile de ricin rides heureuse

Une éponge lavable !

Après utilisation, rincez bien votre éponge démaquillante naturelle, plusieurs fois si nécessaire. Laissez-la ensuite sécher à l’air libre. D’après mon expérience, l’éponge de mer naturelle résiste bien à un usage quotidien. Bien évidemment, étant donné qu’elle est naturelle, ses fibres s’usent progressivement et il faut la remplacer au bout d’un certain temps.

L’huile de ricin et l’éponge démaquillante naturelle, une heureuse association

Vous avez du vous en rendre compte mais sont apparues depuis quelques années des méthodes de démaquillage dites OCM (Oil Cleansing Method en anglais). Il s’agit tout simplement de se démaquiller avec une huile qui va désincruster bien mieux les pores que beaucoup de lait ou d’eau démaquillante.

On utilise généralement des huiles végétales fluides comme l’huile d’amande douce, d’olive, de jojoba ou même de pépins de raisin. Mais pourquoi ne pas y intégrer de l’huile de ricin ? Elle vous permettra en effet de fortifier vos cils et d’hydrater en profondeur votre peau. Par ailleurs, elle est particulièrement adaptée si vous avez des cernes et/ou des tâches brunes ou foncées sur le visage.

N’hésitez donc pas à créer votre propre huile démaquillante en mélangeant :

  • Huile végétale de votre choix (mais première pression à froid et biologique si possible)
  • Huile de ricin
  • Quelques gouttes d’huiles essentielles comme le Tea tree/Arbre à thé et la Lavande vraie par exemple

Les proportions sont les suivantes : 90-70 % d’huile végétale et 10-30 % d’huile de ricin.

éponge de mer démaquillante

Vous n’avez plus qu’à masser délicatement votre peau avec ce mélange durant environ 5 minutes avec votre éponge ou vos doigts. Pour la suite, on pourrait dire qu’il y a deux écoles. Celles qui préfèrent essuyer le visage à l’aide de l’éponge tiède-chaude tout en poursuivant le massage jusqu’à disparition de l’huile. Et celles qui choisissent plutôt d’essuyer leur visage à l’aide d’un linge chaud, de le laisser poser sur le visage quelques secondes avant de rincer.

Dans tous les cas, ne faites pas l’impasse sur l’hydrolat à la suite de votre démaquillage à l’huile. Appliquez grâce à votre éponge, rincée, une eau florale de lavande ou de camomille par exemple pour une peau sublime.

Une éponge démaquillante naturelle peut donc rapidement devenir un instrument très efficace pour votre démaquillage. Elle vous permettra de vous offrir une parenthèse et d’intégrer davantage ce moment, qui n’est pas toujours notre préféré, dans notre rituel beauté. Réutilisable, l’éponge de mer respecte l’environnement et notre peau, même sensible. Essayez et n’hésitez pas me faire part de vos commentaires !

huile de ricin pour maigrir

Peut-on utiliser l’huile de ricin pour maigrir ?

Si vous cherchez des informations sur l’huile de ricin, il y a de fortes chances que vous découvriez des articles vantant les mérites de l’huile de ricin pour maigrir. Nous avons déjà évoqué ses nombreuses vertus pour la beauté de la peau, des cheveux ou encore des ongles mais elle serait donc également un allié pour la perte de poids.

Étant donné que la santé est notre préoccupation n°1, nous avons mené l’enquête. Quand il s’agit de retrouver la ligne, nous sommes facilement attirés par les méthodes miracles qu’on peut nous conseiller. Alors, peut-on vraiment utiliser l’huile de ricin pour maigrir ?

huile de ricin pour maigrir

PublicDomainPictures – Pixabay

La question de la perte de poids

De nos jours, l’aspect physique est jugé très important. Tout le monde rêve d’un corps parfait. Les magazines mettent en avant des stars aux corps souvent parfaits, si besoin retouchés.

Chaque printemps les recettes de régime pleuvent dans les médias. Régime Dunkan, régime paléolithique, régime à base de protéines, etc. Faites votre choix. L’esthétique est devenu le centre de nos préoccupations. Les marques le savent et en jouent.

Mais au-delà de cet aspect purement esthétique, la question du poids, du surpoids et de l’obésité est également au cœur des politiques de santé publique. Il s’agit d’un problème majeur dans le monde.

D’ici 2030, selon l’OMS, le nombre de personnes en surpoids devrait atteindre les 3,3 milliards. En France, la situation est également très préoccupante car un français sur deux est en surpoids. Comme l’indique Le Monde :

« L’excès de masse graisseuse a en effet pour conséquence une augmentation de nombreuses pathologies: maladies cardiovasculaires, diabète, problèmes articulaires, troubles respiratoires, dépression ou cancers de plusieurs types, notamment du foie, de l’utérus ou du sein après la ménopause. »

Surveiller son poids est donc un objectif sain et fondamental pour notre santé et notre futur. Mais ce n’est pas pour autant qu’il faut foncer tête baissée vers les régimes les plus farfelus. Si l’huile de ricin a de très nombreux bienfaits externes, il faut tout de même vérifier avant de s’en servir dans son régime.

L’huile de ricin pour maigrir: info ou intox?

L’huile de ricin est donc recommandé sur certains sites pour les régimes. Pas pour être miraculeuse mais parce qu’elle a un effet laxatif du fait de sa richesse en acides gras. Beaucoup d’autres huiles ont ce même effet et vous trouvez également des laxatifs « chimiques » en pharmacie préconisés en cas de constipation passagère.

Rappelons avant tout ce qu’est un laxatif. Son but est de favoriser l’élimination rapide des aliments non-digérés et de l’eau. Pour cela, il va accélérer l’activité des intestins et vous allez aller aux toilettes avec des selles très liquides.

Ce faisant, vous éliminerez beaucoup de substances et d’eau, ce qui donnera la sensation que vous perdez du poids. Sur la balance, vous verrez en effet un résultat rapide mais rappelez-vous que vous perdez surtout de l’eau. Votre corps aura en effet déjà assimilé la plupart des calories et surtout la graisse.

De plus prendre des laxatifs fréquemment est très mauvais pour l’organisme. En effet, l’élimination des aliments très tôt dans le cycle de la digestion va empêcher le corps d’y puiser les nutriments, minéraux et l’énergie nécessaires à son bon fonctionnement.

A la longue, cela peut provoquer de graves problèmes de santé. Il est également utile d’ajouter que l’importante perte d’eau due aux laxatifs peut entrainer une forte déshydratation. Les laxatifs, quels qu’ils soient, ne sont donc pas à rendre à la légère. Et l’huile de ricin pour maigrir n’est en aucun cas miraculeuse.

huile de ricin pour maigrir

mojzagrebinfo – Pixabay

L’huile de ricin, un usage externe efficace

Riche en acides gras et surtout en acide ricinoléique, l’huile de ricin est utilisée depuis des millénaires. Ses vertus sont en effet très nombreuses et les scientifiques continuent de découvrir de nouvelles propriétés de ce petit miracle de la nature.

Ses bienfaits thérapeutiques et cosmétiques en usage externe sont donc multiples. Nous avons regroupé ci-dessous quelques unes des vertus de l’huile de ricin que l’on a pu constater :

  • L’huile de ricin est par exemple beaucoup utilisée en cataplasme pour l’arthrite, les rhumatismes, les douleurs articulaires ou encore les problèmes de foie.
  • Les personnes souffrant de problèmes de peau tels que le psoriasis ou encore l’eczéma pourront voir une amélioration en appliquant au quotidien de l’huile de ricin.
  • Les pieds secs, présentant des gerçures, des cors ou des crevasses auront tout intérêt à en appliquer également.
  • N’hésitez pas à masser quelques gouttes d’huile de ricin sur vos mains avant de vous coucher pour gagner en douceur.
  • Les cernes peuvent également être estompés grâce à l’action de l’huile de ricin qui va augmenter la circulation sanguine.
  • Les pellicules sont l’un de vos ennemis et votre cuir chevelu est sec et/ou irrité? Agissez sur la durée en effectuant un masque d’huile de ricin sur votre cuir chevelu.
  • En massage ou en masque sur le cuir chevelu, l’huile de ricin favorise également la pousse des cheveux. Cela fonctionne sur les cils, sourcils ou encore la barbe. Appliquée sur les longueurs, vos cheveux seront plus forts et bien plus brillants.
  • Essayez également l’huile de ricin pour les ongles. Ils seront plus résistants et pousseront plus vite.

Nous recommandons donc bien évidemment ce type d’usage externe thérapeutiques et cosmétiques qui ont donné de très bons résultats.

huile de ricin pour maigrir

D’autres manière de maigrir efficaces

Pour maigrir, vous avez un vaste choix de méthodes et de régimes. Selon le poids que vous souhaitez perdre, consultez votre médecin qui pourra vous guider ou vous orienter directement vers un nutritionniste.

Il est toujours plus sage d’effectuer un bilan sanguin avant de commencer un régime. Des changements dans votre alimentation peuvent être nécessaires afin de pouvoir avoir des résultats sur la durée.

Les recommandations les plus évidentes sont les suivantes:

  • Évitez les aliments gras, trop salés, trop sucrés
  • Privilégiez les cuissons douces, à la vapeur par exemple
  • Limitez les ajouts de matières grasses à vos plats
  • Intégrez le plus de légumes possibles à vos repas.

Bien évidemment pour perdre du poids, retrouver la ligne et avoir un corps plus tonique, il faut dépenser des calories. Cela signifie se mettre au sport.

Chacun son rythme, chacun ses capacités mais c’est important de marcher au minimum trente minutes par jour. Vous pouvez vous mettre à la course à pieds, au yoga, à la natation, vous inscrire à un club de sport ou simplement suivre des vidéos sur internet pour faire du sport à la maison.

De nos jours il existe une multitude de sports adaptés à toutes et à tous. Ainsi que de nombreuses applications et de sites internet pour se motiver et commencer petit à petit à se remettre en forme. Profitez-en.

huile de ricin pour maigrir

Pexels

Il n’y a pas vraiment de recettes miracles et pour perdre du poids, il faut faire du sport et analyser/recadrer son alimentation. Vous l’aurez compris, l’huile de ricin pour maigrir n’aura qu’un effet laxatif qui peut être néfaste pour votre santé. Préférez des régimes dont les résultats sont prouvés et réservez votre précieuse huile de ricin à un usage externe.

huile de ricin et ail

Huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé

Si on vous parle d’un super masque maison pour les cheveux, vous vous attendez sûrement à une préparation faisant appel à des huiles comme l’huile de ricin bien évidemment, mais aussi l’huile de jojoba ou encore l’huile de coco. Mais aujourd’hui nous avons décidé de vous parler d’un type de masque original qui a de véritables vertus pour ralentir la chute de cheveux et stimuler leur repousse. Découvrez donc notre article sur l’huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

huile de ricin et ail

Gadini – Pixabay

Aux origines des problèmes capillaires

Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, concerné par des problèmes capillaires. La santé de nos cheveux varie en effet beaucoup selon notre quotidien, le stress, nos habitudes alimentaires, les produits que nous utilisons, l’âge, etc.

Les cheveux ont besoin pour être en pleine forme d’acides animés souffrés et de certaines vitamines. On ne recommandera donc jamais assez l’importance d’avoir une alimentation variée. Prendre soin de sa chevelure passe également par une bonne sélection de son shampoing et, si nécessaire de son après-shampoing/masque capillaire.

Depuis plusieurs années on entend parler des méfaits des parabènes et des sels d’aluminium dans certains produits de beauté dont les produits capillaires. Les dérivés du silicone sont en effet à éviter au maximum. Pourquoi ne pas essayer des shampoings bio? Vous n’aurez peut-être pas autant de mousse en lavant vos cheveux, et il vous paraitront au début moins doux, mais vous constaterez d’excellents résultats au bout de quelques temps.

Pour certains, il ne s’agit pas de seulement prendre soin de ses cheveux mais de gérer un début d’alopécie, de calvitie. Nous perdons en général une centaine de cheveux par jour. Au-delà, il s’agit d’alopécie, qui peut être due au stress, à l’alimentation ou à un shampoing trop agressif. Chez l’homme, la cause principale reste une production excessive d’hormones mâles, qui peut être héréditaire. Chez la femme, l’après-ménopause, une diminution des hormones féminines et la prise de médicaments peuvent en être à l’origine.

Les médecins n’ont pas de solution efficace à 100 %. On vous recommandera sûrement la prise de compléments alimentaires et de produits efficaces à un certain niveau, mais ayant des risques d’effets secondaires plutôt importants. La chirurgie est une autre possibilité mais c’est onéreux et lourd. N’oubliez cependant pas que le stress joue dans la chute de cheveux.Il faudra donc être patient et accepter cette nouvelle situation, sans pour autant se décourager.

Des solutions naturelles sont également de plus en plus conseillées pour lutter contre l’alopécie et améliorer la qualité de sa chevelure en général. L’huile de ricin est le produit miracle par excellence mais dans cet article nous avons souhaité évoquer avec vous une autre possibilité : huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

Huile de ricin et ail: une recette efficace pour la santé des cheveux

Olichel – Pixabay

Huile de ricin et ail, une combinaison originale mais très efficace

Nous avons évoqué à plusieurs reprises les bienfaits de l’huile de ricin. Sur la peau bien entendu mais également sur les cheveux. L’huile de ricin contient en effet de l’acide ricinoléique qui va stimuler efficacement la circulation sanguine. Appliquée sur le cuir chevelu, elle va agir directement sur la zone et fortifier, donner du volume et nourrir les cheveux.

Quel est donc l’intérêt de l’associer à l’ail ? L’ail ne sert pas uniquement à agrémenter nos petits plats. C’est un ingrédient réputé, et traditionnellement utilisé, pour ses vertus sur la santé, et plus particulièrement sur le système immunitaire, la circulation sanguine et le cœur. Or, depuis quelques temps, cette petite gousse à l’odeur assez forte, entre progressivement dans la composition de certaines cosmétiques maison.

La raison est très simple puisque l’ail est un petit miracle de la nature. Riche en minéraux (souffre, zinc, fer, cuivre, manganèse, sélénium, etc.), en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, C et E), il contient en plus des oligo-éléments, des fibres, des protéines et enfin des glucides. Parmi ses bienfaits, on note des résultats très intéressants sur le cuir chevelu.

En effet, l’ail permet une remise en activité du bulbe capillaire. Cela permet une pousse et une fortification naturelle des cheveux, ou des sourcils. Son utilisation permet de ralentir la chute des cheveux et l’alopécie mais également de combattre les pellicules et la séborrhée grâce à ses propriétés assainissantes. Il fera également des merveilles sur les cheveux ternes qui retrouveront brillance, éclat et douceur.

L’ail n’étant pas un aliment oléagineux, il s’utilise principalement par macération de ses gousses dans une huile végétale.

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Recette de masque

Afin de compléter notre article, rien de mieux qu’une recette vous permettant vous aussi de devenir adepte du mélange huile de ricin et ail. Cette fois, il faudra vous armer d’un peu de patience car notre masque nécessite un temps de macération afin que vous puissiez bénéficier de toutes les vertus de l’ail et de l’huile de ricin.

Ingrédients:

  • 3 gousses d’ail
  • 100ml d’huile de ricin (découvrez ma sélection ici)
  • Un pot fermant hermétiquement

Épluchez et écrasez les gousses d’ail jusqu’à obtenir une sorte de purée. Lavez et séchez le pot hermétique avant d’y placer l’ail. Ajoutez-y l’huile de ricin et laissez macérer entre 5 et 10 jours dans le réfrigérateur.

Pour utiliser votre huile de ricin à l’ail, rien de plus facile. Filtrez votre préparation avant toute application. Massez quelques minutes votre cuir chevelu sec avec délicatesse. Et, afin de décupler les bienfaits de l’application, placez un film plastique, une serviette chaude ou un bonnet de douche sur votre tête le temps de laisser poser le masque. Il est recommandé de le garder durant au minimum 4 heures. Profitez donc de la nuit pour stimuler la pousse de vos cheveux tout en vous reposant. Après le temps de pose, rincez abondamment et faites votre shampoing.

Bien évidemment, le masque à l’ail n’est pas le must en terme de parfum mais il est très efficace. Veillez à protéger votre literie si vous le laissez poser la nuit et à emballez du mieux possible vos cheveux afin d’éviter que l’odeur ne soit trop forte pour vous et vos proches. Il est conseillé d’effectuer un masque par semaine. Entre deux applications, conservez votre préparation au réfrigérateur.

Ne vous laissez pas décourager par l’odeur et essayez sans aucun risque ce masque sur plusieurs semaines afin de constater les résultats. De nombreuses personnes souffrant de pellicules mais également d’un début de calvitie ou d’alopécie ont témoigné de son efficacité et sont tout à fait d’accord pour dire que huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

huile de ricin psoriasis

Huile de ricin et Psoriasis: info ou intox?

Le psoriasis touche près de 3 millions de personnes en France. Il s’agit d’une maladie ayant des degrés de sévérité très différents et pouvant causer de fortes douleurs. Elle forme sur la peau des lésions de formes et de caractéristiques distinctes. Non-contagieux, le psoriasis compte cependant parmi les maladies qui n’ont malheureusement pas de traitement définitif à ce jour. Aussi, en voyant sur de nombreux sites internet parler des vertus de l’huile de ricin en tant que remède contre le psoriasis nous nous sommes demandés si : huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

huile de ricin contre psoriasis

1- Le psoriasis, qu’est-ce que c’est ?

Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique et auto-immune, le plus souvent bénigne, qui affecte entre 3 et 5 % de la population en Europe. Elle se manifeste par une inflammation de la peau, c’est à dire du derme et de l’épiderme, ainsi que par une production et une régénération des cellules de la peau excessive. Cette maladie touche donc la peau mais peut également affecter les articulations, les muqueuses ou encore le système cardiovasculaire.

Concrètement, elle se développe lorsque le système immunitaire accélère la production de cellules de la peau. On note alors l’apparition de lésions sous forme généralement de plaques, de points ou de tâches épaisses et de couleur rouge qui vont ensuite se poursuivre par une desquamation sous forme d’écailles blanches. Elles peuvent s’étendre sur une grande partie du corps et les démangeaisons sont particulièrement désagréables.

Il y a plusieurs types de psoriasis. Ils peuvent toucher aussi bien le cuir chevelu que les mains, le dos, les coudes, les ongles ou encore les plis et muqueuses.

Le psoriasis n’est pas contagieux mais il s’agit d’une maladie complexe car multi-factorielle. Vous pouvez développer un psoriasis du fait d’une prédisposition génétique mais également pour des raisons assez diverses. Les personnes ayant un système immunitaire défaillant seront plus susceptibles de voir se déclencher un psoriasis.

huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

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Cette maladie a bien d’autres facteurs d’influence, qui agissent comme des déclencheurs des premières apparitions de psoriasis chez des personnes apparemment en bonne santé, parmi lesquels:

  • Infections virales, respiratoires et autres bactéries : elles peuvent faciliter l’apparition d’un psoriasis car le système immunitaire est affaibli et peut envoyer de mauvais signaux à la peau.
  • Le stress : Il s’agit d’un facteur très important au niveau de la santé. Un niveau de stress élevé ou encore un choc émotionnel peuvent générer ou favoriser l’apparition de maladies.
  • Médicaments : certains comme les anti-paludiques ou les bêta-bloquants peuvent avoir une influence sur l’apparition d’un psoriasis.
  • Les conditions climatiques : l’air sec en particulier
  • Les brûlures, lésions cutanées ou coups de soleil
  • Alcool : une consommation accrue de boissons alcoolisées est considérée comme un déclencheur.

2- Les bienfaits de l’huile de ricin contre le psoriasis

Chaque années, des milliers de personnes consultent leur médecin ou un dermatologue pour un psoriasis. On recense plus de 60.000 nouveaux cas par an. Les traitement proposés par les docteurs peuvent toutefois sembler désuets pour les patients car il s’agit d’une maladie incurable. Pour certains, le psoriasis se présente sous une forme bénigne, mais pour d’autres il s’agit malheureusement d’une douloureuse épreuve qui peut modifier leur aspect esthétique de façon importante.

L’objectif des traitements est donc d’améliorer la qualité de vie des patients, en limitant les sensations désagréables procurées par le psoriasis. On va alors essayer de calmer les douleurs provoquées par les démangeaisons et la desquamation, et soigner les lésions qui peuvent apparaître tout les en empêchant de s’infecter. Les médecins prescrivent différents types de médicaments selon le type et la sévérité du psoriasis du patient ainsi que des crèmes hydratantes et émollientes pour soulager de façon externe.

huile de ricin et psoriasis

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Du fait de ses propriétés, l’huile de ricin peut être envisagée comme remède naturel pour soulager les symptômes du psoriasis, notamment grâce à sa forte concentration en acide ricinoléique. Il faut donc aller au-delà de la question “huile de ricin et psoriasis : info ou intox” et s’intéresser au cadre dans lequel cette association peut être bénéfique pour un patient.

Comme nous le savons, l’huile de ricin est un produit miracle pour la peau, y compris pour les problèmes cutanés. Elle permet d’hydrater tout en ayant une réelle action antiseptique, antifongique et antiinflammatoire. Elle peut donc participer à soulager les démangeaisons et l’inflammation mais également aider à réduire les rougeurs et les desquamations.

De plus, dans le cas du psoriasis du cuir chevelu, l’huile de ricin peut avoir un effet positif sur la peau tout en aidant à accélérer la pousse des cheveux et leur densité. Attention cependant à ne pas se faire de faux espoirs car l’huile de ricin ne va pas faire disparaître par miracle le psoriasis. Elle peut cependant être utiliser pour améliorer la qualité de la peau et atténuer les douleurs et la sécheresse de la peau du fait de la maladie. C’est un allié qu’il est bon de connaitre dans tous les cas!

3- Comment utiliser l’huile de ricin sur un psoriasis?

L’huile de ricin peut donc participer à l’amélioration de la qualité de la peau et atténuer les douleurs liées au psoriasis. Il est toutefois recommandé de toujours tester une première fois l’huile de ricin dans le pli de votre coude avant d’en appliquer plus généreusement sur d’autres zones et éviter ainsi une réaction allergique.

  • L’application d’huile de ricin pure, sous forme de massage doux sur des zones très localisées, peut permettre d’hydrater en profondeur la peau asséchée par le psoriasis. C’est à faire de façon journalière, pendant deux semaines minimum et si possible sur une peau rincée à l’eau chaude. Il est important de laisser agir l’huile de ricin plusieurs heures, n’hésitez donc pas à l’appliquer avant de dormir.
  • La mélanger à une autre huile peut donc être idéale pour des massages sur des zones plus larges. On privilégiera une huile aux propriétés également bénéfiques pour lutter contre la sécheresse et les démangeaisons résultants du psoriasis. L’huile de coco, tout comme l’huile d’olive, peut être un allié intéressant. Mélangez moitié huile de ricin et moitié huile de coco (ou d’olive) pour obtenir une huile plus fluide et plus facile d’appliquer.
  • Vous pouvez également préparer une huile mixte qui d’après de nombreux témoignages donne de bons résultats sur les zones affectées par le psoriasis. Il s’agit de mélanger dans un récipient une cuillère à café d’huile de ricin, une cuillère à café d’huile de germe de blé avec 200 grammes d’huile de tournesol.
  • Enfin, vous pouvez essayer une combinaison astucieuse d’huile de ricin et de bicarbonate de soude. Ce dernier soulage les démangeaisons et permet de réaliser un emplâtre ou un masque sur les lésions plus importantes et douloureuses. Pour cela, mélangez la quantité nécessaire de bicarbonate avec de l’huile de ricin jusqu’à ce que vous obteniez une pâte. Appliquez sur les zones concernées, enveloppez de film plastique et laissez agir une nuit avant de rincer au matin.

Huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

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Le psoriasis est malheureusement une maladie incurable pour l’instant. Le but dans ce cas est donc de soulager et tout ce qui peut participer à améliorer la qualité de la peau est bienvenu. A la question huile de ricin et psoriasis : info ou intox? Nous répondons donc que oui, l’huile de ricin peut aider à soulager les problèmes cutanés liés au psoriasis mais qu’il n’est pas un remède miracle!

exfoliant maison huile de ricin

Exfoliant maison à l’huile de ricin

Nous rêvons toutes et tous d’une belle peau en parfaite santé, sur le visage et sur le corps. Mais malheureusement ce n’est pas donné naturellement à tout le monde et, dans tous les cas, ça se travaille. Nous connaissons l’importance d’une hydratation quotidienne pour avoir une peau douce et soyeuse mais il ne faut pas non plus oublier l’étape de l’exfoliation. Et quoi de mieux pour ce faire d’un exfoliant maison à l’huile de ricin ?

exfoliant maison à l'huile de ricin

L’exfoliation, une étape essentielle dans notre routine beauté

Vous avez beau nettoyer votre peau, l’hydrater avec les meilleures crèmes et la protéger du mieux que vous pouvez, si vous ne l’exfoliez pas le résultat ne sera jamais parfait. L’exfoliation répond en effet au processus de desquamation qui nous affecte tous.

Les cellules mortes ou sèches s’accumulent sur la surface de notre peau et peuvent avoir des conséquences bien visibles. Sur les peaux grasses, elles vont boucher les pores et faire de votre peau un terrain de jeu pour les boutons et la prolifération des bactéries.

  • Les bienfaits de l’exfoliation sont multiples car elle permet de nettoyer la peau en éliminant les cellules mortes.

  • Les pores sont ainsi libérés et l’apparition des boutons et autres imperfections diminue considérablement.

  • Exfoliée, la peau est également plus à même d’absorber les actifs contenus dans les crèmes hydratantes. Parfait pour toutes les peaux, y compris les peaux sèches!

  • Enfin, la circulation sanguine est activée et cela donne un effet bonne mine immédiat tout en activant le renouvellement cellulaire.

L’exfoliation ce n’est pas uniquement bon pour avoir une jolie peau toute douce, et toutes les peaux ont intérêt à être exfoliées un à deux fois par semaine:

  • Lutter contre les imperfections: les pores obstrués peuvent vite être disgracieux et sont la base parfaite pour les fameux points noirs. L’exfoliation permet de libérer les pores et donc de retrouver une peau plus lisse.

  • Pour le bronzage: si vous aimez bronzer et surtout conserver votre bronzage, l’exfoliation est un must! Afin qu’il dure plus longtemps, rien de mieux que d’exfolier votre peau avant de vous exposer car le bronzage se fera alors sur les nouvelles cellules. N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, d’hydrater votre peau et de vous protéger du soleil.

  • Pour l’auto-bronzant: tous les auto-bronzants vous le recommanderont. Avant toute application, nettoyez votre peau et exfoliez. Votre “faux” bronzage sera beaucoup plus uniforme et durera plus longtemps.

  • Pour faciliter l’épilation: l’exfoliation nettoie les pores et les débouche. Les petits poils qui poussent sous la peau sont donc libérés, les racines plus accessibles et vous constaterez la différence au moment de l’épilation. Plus de poils seront arrachés et la repousse sera moins rapide.

  • En règle générale: l’exfoliation permet d’activer la circulation sanguine et a un effet sur le système lymphatique. Cela aide à évacuer les toxines et améliore l’aspect de la peau, autant sur le corps que sur le visage.

Exfoliant maison

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Bien exfolier pour une peau radieuse

La recommandation générale est d’effectuer une exfoliation corps et visage deux fois par semaine maximum dans le cadre de sa routine beauté. Il est important de ne pas trop exfolier car la peau a besoin de certaines huiles présentes naturellement sur notre corps pour équilibrer son hydratation.

Il y a deux types d’exfoliants.

  • Le premier est un exfoliant « classique » avec des grains, que l’on sent sous les doigts au moment du massage. Les produits vendus pour le visage ont généralement des grains plus fins.

  • Le second type d’exfoliant est chimique, de type peeling. Il est à utiliser avec une grande précaution car il est bien plus abrasif et la peau peut réagir fortement.

Nous allons nous centrer sur le premier type d’exfoliant, celui avec des petits grains. Pour exfolier, on applique une petite quantité de produit et on frotte en effectuant des mouvements circulaires la peau humidifiée.

Sur le visage on évitera bien évidemment le contour des yeux. Ce n’est absolument pas nécessaire de frotter très fort, l’important c’est de bien masser la zone avec le produit.

Après avoir exfolié doucement votre visage et/ou votre corps, pensez à bien rincer et à appliquer une crème hydratante légère.

Il est également recommandé de boire beaucoup d’eau. Étant donné que la circulation sanguine augmente lors de l’exfoliation, les toxines doivent être évacuées et vous hydrater aidera régénérer votre peau. Enfin, veillez à ne pas vous exposer au soleil (ou à des rayons UV) dans les 24 heures qui suivent.

Exfoliant maison
andreas160578 – Pixabay

Fabriquer son exfoliant maison, rien de plus simple !

Un exfoliant maison c’est donc le mélange d’un ingrédient granuleux comme du sel, du sucre ou par exemple du marc de café, permettant de débarrasser la peau des cellules mortes et d’une substance aqueuse/huileuse qui va hydrater et faciliter l’application. Le plus simple est de combiner du sel et du sucre à une huile dans les proportions suivantes : 75 % de sel/sucre et 15 % d’huile.

Mais pourquoi ne pas vous fabriquer un exfoliant maison agréable à utiliser et délicatement parfumé ? Nous vous proposons donc une petite recette toute simple, accessible et qui vous ravira.

Nous n’utiliserons que 4 ingrédients à mélanger et à conserver dans un pot hermétique:

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge première pression à froid

  • 3 cuillères à soupe de sel marin fin
    (si vous n’avez que du gros sel, broyez-le jusqu’à ce que les grains soient fins)

  • 3-4 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou autre huile essentielle de votre choix)

Le mélange ne doit pas être trop liquide. Vous pouvez également utiliser des herbes fraîches comme le romarin dans votre exfoliant. Suivez vos envies pour profiter de votre moment bien-être.

exfoliant maison à l'huile de ricin, le guide
Adventures – Pixabay

Cet exfoliant peut être utilisé à la fois sur le corps et sur le visage. Il permet de vous débarrasser des cellules mortes et d’hydrater à la fois. Il respecte les huiles présentes naturellement sur votre peau et a des propriétés purifiantes, anti-inflammatoires et adoucissantes.

L’huile de ricin est un produit miracle pour la peau. Elle permet une hydratation optimale tout en traitant efficacement les problèmes de peau. Ses actions inflammatoire et anti-bactérienne sont un complément parfait à l’exfoliation. Un exfoliant maison à l’huile de ricin permet donc de débarrasser la peau des cellules mortes mais également de la nettoyer en profondeur.

Elle s’associe à merveille avec l’huile d’olive, que l’on choisira vierge et première pression à froid, si possible bio. Elle hydrate en profondeur et protège la peau tout en respectant son PH.

Le sel marin extra fin quant à lui joue le rôle d’abrasif naturel pour exfolier votre peau. Ses grains sont fins et permettent d’ouvrir les pores pour les nettoyer. L’avantage du sel c’est qu’il se dissout petit à petit grâce au massage et aide à activer la circulation sanguine. N’hésitez pas à utiliser le sel Kosher qui a de nombreuses vertus.

Enfin l’huile essentielle permet de parfumer agréablement votre exfoliant. Choisissez-là selon son parfum mais également pour ses propriétés.

N’hésitez donc plus et exfoliez votre peau pour la nettoyer et l’adoucir. C’est une occasion de plus de prendre soin de vous et de vous offrir un petit instant beauté à l’effet immédiat. A vous la peau douce grâce à votre exfoliant maison à l’huile de ricin!

Huile de ricin pour les mains

Huile de ricin pour les mains, un allié incontournable

Gerçures, crevasses, mains abîmées, notre peau peut souffrir de nombreux maux. Il est donc primordial d’en prendre grand soin. Comme vous le savez, l’huile de ricin hydrate, nourrit, adoucit et fortifie la peau en général. Alors pourquoi ne pas l’intégrer à notre routine de beauté pour les mains ?

Les utilisations de l’huile de ricin sont en effet nombreuses, notamment pour la peau et les cheveux. Il s’agit de l’un des ingrédients les plus courants dans les produits cosmétiques mais elle est également très facile à utiliser pour créer ses produits « maison » et avoir des mains belles et soignées.

Afin de comprendre comment utiliser l’huile de ricin pour les mains, nous allons donc nous intéresser aux raisons pour lesquelles ces dernières peuvent être sèches et/ou sensibles. Avant de voir comment il est possible de les protéger, notamment grâce à l’huile de ricin.

Huile de ricin pour les mains

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Pourquoi nos mains deviennent-elles sèches ou sensibles ?

On pense souvent à prendre soin de son visage avec des crèmes hydratantes pour le jour, pour le soir, anti-rides, spéciales pour le contour de l’œil ou encore grâce à des sérums spéciaux pour le visage. Mais est-ce que l’on prend vraiment bien soin de ses mains ?

Après tout, elles sont sollicités en permanence et on se rend compte toujours un peu trop tard qu’elles sont irritées ou sèches. Cette irritation apparait lorsque l’on ne parvient pas à hydrater de façon optimale ses mains. Si l’on ne fait pas assez attention, la sensibilité aux agressions augmente, ce qui peut souvent être douloureux et mener à des gerçures et crevasses.

  • Les produits ménagers peuvent être extrêmement nocifs pour la beauté de vos mains. Ils irritent, détruisent le film protecteur de la peau et la rendent sensible. Évitez donc autant que possible le contact direct avec ces produits, y compris le liquide vaisselle.
  • Le climat influe de façon prépondérante sur la beauté des mains. Nos mains sont en effet les premières à souffrir des changements de saison, et surtout du froid et de l’humidité.
  • Le froid peut en effet devenir un vrai ennemi de la peau. Elle est desséchée car son film protecteur est détérioré. Vos mains deviennent rouges et s’irritent très facilement. Si elles ne sont pas hydratées et protégées, la peau tire et on peut voir apparaître des gerçures.
  • A l’inverse, un excès de chaleur ne fait pas non plus du bien à vos mains. Trop de soleil direct et d’ultra-violets et votre épiderme se déshydrate. Sur le long terme, cela implique un vieillissement cutané prématuré et l’apparition de tâches brunes.
  • La qualité de l’eau, du savon que nous utilisons ou même le fait de trop se laver les mains peuvent avoir une influence sur la qualité de la peau. Il faut donc veiller à la protéger au maximum.

Huile de ricin pour les mains

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Comment protéger ses mains le plus efficacement possible ?

Facile à dire mais pas forcément facile à faire. Tout ce qui bénéficie à la peau en général, comme boire plus d’un litre d’eau par jour est utile mais il y a aussi des règles basiques pour veiller à conserver de belles mains.

  • L’hygiène est bien évidemment le point le plus important. Il faut veiller à toujours se laver les mains pour éviter la transmission des microbes, des champignons et des mycoses qui peuvent se transmettre par simple contact.
  • Comme nous l’avons indiqué plus haut, se laver trop souvent les mains peut par contre nuire à la qualité de la peau. Pour lutter contre cela, veillez à utiliser un savon doux dont la composition est respectueuse des peaux fragiles, sèches et sensibles. Ne faites pas l’impasse sur le rinçage afin d’être certain d’ôter tout le savon et séchez avec soin vos mains.
  • Un baume ou une crème hydratante est un must pour de belles mains. On veillera donc à en appliquer matin et soir, et autant de fois que nécessaire au cours de la journée, pour une bonne hydratation. Le soir pourquoi ne pas en profitez pour faire un soin en profondeur en massant ses mains avec une crème bien riche avant de se coucher ?
  • Ensuite évidement, il faut les protéger des changements climatiques et de la rudesse de l’hiver et ne pas hésiter à porter des gants pour sortir afin de les protéger du froid. L’été, on n’oubliera pas d’appliquer une protection solaire sur les mains, même en ville. Les mains sont souvent plus exposées et moins protégées, ce qui implique un vieillissement cutané précoce de la zone.
  • Enfin, pour faire la vaisselle et avant de vous lancer dans un nettoyage qui nécessite des produits d’entretien, enfilez une paire de gants. Il y en a des spécifiques qui permettent d’éviter de fragiliser la peau de vos mains en effectuant ses tâches ménagères, ce qui serait quand même dommage.
  • Si la sécheresse de votre peau est vraiment importante, que vous vous grattez, qu’apparaissent gerçures, crevasses et plaques rouges, n’hésitez pas à consulter votre médecin et/ou un dermatologue. Ce dernier pourra diagnostiquer s’il s’agit d’un manque d’hydratation ou d’un eczéma par exemple.

Huile de ricin pour les mains

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Une bonne hygiène, toujours les protéger et surtout une bonne hydratation sont les clés pour avoir de magnifiques mains. Avec l’huile de ricin, pas besoin de gants de velours pour une peau douce et nourrie.

Comment utiliser l’huile de ricin pour les mains?

L’huile de ricin pour les mains est un allié indéniable. Vous pouvez l’utiliser de plusieurs façons, plus ou moins élaborées selon vos besoins et sur la peau. Étant particulièrement épaisse, elle se prête parfaitement à des utilisations sur les mains (et les pieds) en baume ou en masque.

  • En masque : Appliquez une généreuse couche d’huile de ricin mélangée à deux gouttes d’huile essentielle de lavande sur vos mains. Faites bien pénétrer et si possible enfiler une fine paire de gants en coton, pour éviter de tâcher vos draps. Selon vos préférences, vous pouvez utiliser une autre huile essentielle. Elles ont chacune leurs spécificités donc regardez avant pour bénéficier d’un agréable parfum et de ses bienfaits.

Si vous préférez une huile moins grasse, suivez le même procédé mais mélangez votre huile de ricin à de l’huile de sésame dans des proportions égales.

huile de ricin pour les mains

  • En baume : Nous vous proposons également une recette pour des mains hydratées, nourries en profondeur et toutes douces. Comme nous l’avons déjà indiqué, l’huile de ricin pour les mains est idéale mais nous l’avons en plus combinée à l’huile d’olive, au beurre de cacao et au beurre de Karité. Ce dernier est un excellent cicatrisant, anti-inflammatoire et protège également des UV.

Ingrédients :

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 60 grammes de beurre de karité
  • 60 grammes de beurre de cacao
  • Entre 10 et 15 gouttes de l’huile essentielle de votre choix (camomille, bois de rose, lavande, etc.)

Recette : Chauffez l’ensemble des ingrédients à l’exception de l’huile essentielle dans un récipient adapté en remuant constamment jusqu’à ce que le mélange soit homogène et liquide. Retirez du feu et ajoutez l’huile essentielle choisie. Placez dans un pot hermétique et laissez refroidir.

L’avantage de l’huile de ricin c’est qu’en plus d’hydrater vos mains, elle fortifiera également vos ongles. D’une pierre deux coups! Si vous êtes pris par le temps, vous pouvez toujours masser vos mains avec une petite goutte de cette huile miraculeuse pour bénéficier de ses nombreuses propriétés. 

huile de ricin hydrogénée

Huile de ricin hydrogénée : définition et effets

On retrouve la mention « Huile de ricin hydrogénée » ou sa traduction en anglais Hydrogenated castor oil dans la composition de beaucoup de cosmétiques mais également de produits ménagers ou d’entretien automobile. Cependant, cette substance, qui conviendrait apparemment aussi bien à notre peau qu’au moteur d’une voiture, est-elle véritablement sans danger pour notre santé? C’est à cette question que nous souhaitons répondre dans notre article. Nous allons en effet nous intéresser à l’huile de ricin hydrogénée, à sa nature, ses bienfaits ou aux risques qu’elle suppose.

huile de ricin hydrogénée

L’huile de ricin hydrogénée : définition

L’huile de ricin hydrogénée dans son état non-modifié se présente généralement à la vente sous forme d’un bloc dur et friable, de flocons ou d’une poudre blanche-jaune. On notera qu’elle est insoluble dans l’eau et totalement inodore. Concrètement, cette substance est produite lors de l’hydrogénation. C’est la réaction chimique qui intervient lors de la combinaison, par catalyse, de l’huile de ricin pure avec de l’hydrogène.

Tout comme l’huile de ricin pure, l’huile de ricin hydrogénée est riche en triglycérides issus de l’acide ricinoléique. Elle est utilisée dans de nombreux produits pour les caractéristiques suivantes :

  • Elle est lipogélificante.
  • Elle permet de stabiliser les émulsions, favorisant donc les mélanges entre les liquides.
  • Elle agit comme agent de contrôle de la viscosité.

Il est également possible que vous soyez confronté, dans les compositions de vos produits, à de l’huile de ricin éthoxylée et/ou hydrogénée, ou PEG-40 (par exemple). Il s’agit d’huile de ricin pure qui a été soumise à un traitement chimique à l’oxyde d’éthylène (l’éthoxylation), et/ou à une hydrogénation, pour en faire un agent émulsifiant/tensioactif dont la pénétration dans la peau est multipliée. Ce processus implique toutefois des résidus très polluants.

huile de ricin hydrogénée

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L’huile de ricin hydrogénée : de multiples utilisations

Du fait de ses caractéristiques, l’huile de ricin hydrogénée, ou cire de ricin, fait partie des ingrédients de nombreux produits. On la retrouve en effet dans certains vernis, savons et dans différents types de cosmétiques. En effet, si vous regardez attentivement les ingrédients de vos produits de beauté, il y a de grandes chances pour qu’à côté de la mention « huile de ricin » ou « castor oil » vous trouviez les termes « hydrogénée » ou « hydrogenated ». C’est également valable dans certains produits labellisés bio.

Toutefois, vous trouverez également de l’huile de ricin hydrogénée dans une grande variété de produits, auxquels vous n’auriez pas forcément pensé dans un premier temps connaissant les bienfaits de l’huile de ricin pour le corps. En effet, le fait qu’elle soit lipogélificante et résistante à l’eau, à l’huile et aux liquides pétrochimiques lui permet d’entrer par exemple dans la composition de :

  • revêtements, notamment de polyuréthane
  • lubrifiants pour moteur
  • papier carbone
  • condensateurs électriques.
  • peintures et vernis pour les matériaux (bois, cuir, etc.)
  • produits ménagers

L’huile de ricin hydrogénée : bienfaits et effets néfastes

L’huile de ricin hydrogénée a de nombreuses propriétés puisque c’est un agent aux multiples facettes :

  • émollient qui assouplit et adoucit la peau
  • émulsifiant car il favorise le mélange des liquides
  • d’entretien de la peau
  • tensioactif puisqu’il permet une répartition uniforme du produit en réduisant la tension de surface
  • de contrôle de la viscosité

Cependant, l’hydrogénation est un procédé agressif car elle suppose une extraction à haute température des huiles. Cela a, par conséquent, un effet sur la qualité de l’huile finale produite. Ce traitement chimique laisse également planer des doutes sur ses effets néfastes.

Les huiles hydrogénées dans leur ensemble ont des risques reconnus pour la santé si elles sont ingérées. La réaction d’hydrogénation entraine en effet la formation d’acides gras trans qui augmentent les risques de pathologies cardio-vasculaires et l’apparition de mauvais cholestérol. Une consommation importante est aussi liée à une réaction inflammatoire interne. Enfin, depuis plusieurs années, des études montrent que ces acides gras trans ont un impact dans le développement de plusieurs types de cancer, dont le cancer du sein.

En cosmétologie, les huiles hydrogénées comme l’huile de ricin n’ont pas vraiment d’intérêt si on les compare aux huiles pures. Du fait du peu d’études réalisées sur les huiles végétales hydrogénées en cosmétique, on recommandera toutefois de rester prudents.

huile de ricin hydrogénée

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Pourquoi privilégier une huile végétale naturelle?

Vous l’aurez compris, l’huile de ricin hydrogénée ou n’importe quelle autre type d’huile hydrogénée n’est pas recommandée dans les produits que nous ingérons. Elles sont même interdites dans plusieurs pays comme le Danemark et le Canada.

Si, comme nous l’avons indiqué, aucune étude scientifique d’envergure n’a pour l’instant été réalisée, ou n’a donné de résultats, concernant les effets de l’huile végétale hydrogénée en cosmétique. Cela ne signifie pas qu’il n’y a aucun problème pour en utiliser dans les cosmétiques. Bien au contraire, il convient de toujours rester particulièrement vigilant quant à la composition des crèmes et autres produits de beauté que nous pouvons acheter et utiliser.

Afin d’éviter tout risque, rien ne vaut une vérification précise du contenu des produits. Vous pouvez ainsi déterminer si l’huile végétale utilisée est naturelle et donc non hydrogénée (et/ou éthoxylée). Pour cela, vous devez consulter les ingrédients inscrits dans la composition ou contacter directement les marques dans le cas où là mention est floue. Attention également aux indications trompeuses car comme nous l’avons indiqué, les PEG correspondent à des produits éthoxylés, estérifiés et/ou hydrogénés, c’est à dire ayant subi une transformation chimique.

Malgré les possibles risques pour la peau que supposent les huiles végétales hydrogénées, on constate qu’elles sont massivement utilisées dans les cosmétiques. Y compris par certains labels bio. Par principe de précaution et dans le mesure du possible, privilégiez autant que possible des huiles végétales naturelles, pures et issues de première pression à froid.

huile de ricin pour les cernes

L’huile de ricin pour les cernes

Le visage, et surtout le regard, en disent long sur une personne. C’est une partie à chouchouter mais malgré vos efforts, il se peut que vous souffriez de cernes sous les yeux. Plutôt inesthétiques, ces cercles bleutés ou marron sont lennemi n°1 de beaucoup d’entre nous car ils nous donnent mauvaise mine. D’où viennent-il et que peut-on faire contre eux? Nous allons nous intéresser à ce sujet et découvrir notamment les bienfaits de l’huile de ricin pour les cernes.

huile de ricin pour les cernes

© Juliaorige

Les cernes, qu’est-ce que c’est ?

Ils apparaissent en dessous des yeux et nous donnent l’air plus âgés et fatigués. Le cerne, de son nom scientifique « sillon jugo-palpébral », est particulièrement visible le matin, et le reste chez certains toute la journée. Il y a différents types de cernes : les cernes pleins, creux, plus ou moins foncés, s’accompagnant ou non de poches, etc.

  • Le cerne peut malheureusement être héréditaire ou lié à la fatigue, au stress et à l’accumulation de toxines dans le corps. Rappelons qu’un mauvaise hygiène de vie (tabac, alcool, manque de sommeil, etc.) a une influence sur notre état de santé et sur notre visage.
  • L’origine principale des cernes reste cependant une congestion des capillaires sanguins. Il s’agit d’un problème vasculaire lié à une mauvaise circulation du sang et à un dérèglement du drainage lymphatique. Nous verrons que notamment dans ce cas, nous conseillons fortement l’utilisation de l’huile de ricin pour les cernes.
  • Autre cause possible de l’apparition de cernes : l’hyper-pigmentation de la zone. Si les tissus lymphatiques n’effectuent pas suffisamment leur travail de drainage, les pigments situés sous les yeux vont se regrouper et apparaître sous forme de cercles marron.
  • La structure osseuse peut également jouer sur le problème des cernes, tout comme l’âge de la personne concernée. Les personnes âgées, du fait du relâchement des muscles des paupières, sont en effet plus susceptibles d’avoir des cernes.
  • D’autre part, la peau est généralement très fine sur le contour de l’oeil. Chez certains, elle l’est tellement que les vaisseaux sanguins sont particulièrement visibles. C’est l’une des causes des cernes bleutés. Attention à une trop grande exposition au soleil qui a pour effet amincir la peau de cette zone et donc d’accentuer les cernes.
  • Enfin, parmi les autres raisons de ce problème, nous pouvons ajouter les allergies, problèmes de peau ou oedèmes. Se frotter beaucoup les yeux provoque en effet une irritation qui peut entrainer l’apparition de cernes.

Pas étonnant que les marques de cosmétiques proposent de larges gammes d’anti-cernes en poudre, en crème ou encore en stick pour maquiller la zone. Cependant, au lieu de simplement cacher ces cercles foncés, pourquoi ne pas essayer de les estomper ou même de les faire disparaître.

Quelques techniques de base pour lutter contre les cernes

Les professionnels recommandent différents types de traitements chimiques ou chirurgicaux mais existent également des méthodes traditionnelles plus naturelles qui peuvent être envisagées. Nous ne sommes pas égaux face aux cernes et les résultats varient selon la personne.

Parmi les interventions les plus courantes pratiquées par les médecins, on trouve la chirurgie (pose d’implants notamment), le peeling chimique et les injections d’acide hyaluronique ou de plasma sanguin. Les centres esthétiques proposent également des traitements au laser ou à l’aide de lumière intense pulsée visant à réduire ou faire disparaître les cernes.

Cela a bien évidemment un coût et une incidence physique. Avant de l’envisager, il peut être utile de s’intéresser plutôt aux méthodes traditionnelles, moins onéreuses et plus naturelles.

  • Le repos : même si cela semble évident, se reposer ne vous fera pas de mal! Car c’est prouvé, plus on est fatigué et plus on a les cernes qui se marquent. Le sommeil, c’est la santé, on ne le répètera jamais assez.
  • Une vie saine : autrement dit une alimentation équilibrée, une activité physique quotidienne et une bonne hydratation (boire environ deux litres d’eau par jour).
  • Le froid : appliquer du froid sur les yeux le matin a un effet décongestionnant et stimule la circulation sanguine! A tester avec un masque spécifique laissé au congélateur, un glaçon entouré d’un tissu ou encore une cuillère à café placée au congélateur quelques minutes.

huile de ricin pour les cernes, techniques de préparation

© Skyrice

Certains aliments ont également des propriétés intéressantes pour lutter contre les cernes. Voici quelques exemples :

  • Le concombre : deux tranches de concombre mises à refroidir au réfrigérateur puis laissées 10-15 minutes sur les yeux vous feront le plus grand bien. Riche en eau et en cuivre, le concombre est excellente source d’hydratation et permet de stimuler la production de collagène.
  • Le thé vert : en suivant le même principe que pour le concombre, placez vos sachets de thé utilisés au réfrigérateur puis sur les yeux pour un regard plus tonique.
  • L’Aloe vera : une vraie plante miraculeuse. Massez doucement le contour des yeux avec la pulpe d’une feuille d’Aloe vera est un très bon moyen d’hydrater votre peau en profondeur.
  • Le miel : ses bienfaits pour le mal de gorge sont connus mais est-ce que vous saviez que le miel est également un must pour lutter contre les cernes? Laissez agir une dizaine de minutes un coton imbibé d’un peu de miel dilué dans de l’eau tiède et rincez ensuite.

L’huile de ricin pour les cernes: à utiliser pour retrouver une mine rayonnante

Nous avons listé ci-dessus différentes méthodes traditionnelles faciles à tester. Cependant, les huiles peuvent également être utilisées pour hydrater et lisser le contour de l’oeil. Mention spéciale à l’huile de ricin qui grâce ses innombrables vertus est considérée comme le soin repulpant par excellence.

L’huile de ricin aide en effet à améliorer la stimulation de la circulation sanguine et à lutter contre le vieillissement de la peau. Sa concentration en nutriments, en triglycérides (très émollients) ou encore en Oméga 9 (grâce à l’ acide ricinoléique qu’elle contient) permet une très bonne hydratation. Elle a également d’importantes propriétés anti-inflammatoires, ce qui est parfait en cas de cernes et de poches sous les yeux.

On l’utilisera seule ou mélangée à d’autres huiles esthétiquement intéressantes pour le contour de l’oeil. Comme nous l’avons indiqué, il s’agit d’une zone très sensible où la peau est particulièrement fine, il faudra donc privilégier une application sous forme de massage extrêmement doux.

Le roll-on permet d’effectuer ce type de mouvements. Grâce à sa bille il procure également un effet « froid » qui permet de décongestionner la zone. Il peut donc rapidement devenir votre allié pour estomper vos cernes. Un massage d’une vingtaine de secondes tous les jours est idéal.

Il est aujourd’hui facile de composer directement son soin spécial cernes et de trouver des roll-on à remplir soi-même.

Voici ci-dessous deux petites idées de recettes pour un roll-on spécial cernes.

Mélangez les ingrédients suivants et appliquez, à l’aide du roll-on en massage doux, une goutte de produit autour de chaque œil au coucher.

Autre possibilité :

  • 1 cuillère à café d’huile de ricin
  • 1 cuillère à café d’huile de coco
  • 1 cuillère à café d’huile de moutarde

Comme pour tout produit cosmétique maison, veillez à tester d’abord votre composition dans le pli du coude.

Après plusieurs utilisations, on constate généralement une amélioration du contour de l’oeil. La peau est plus élastique, lissée et les cernes s’estompent progressivement. N’hésitez donc pas à utiliser l’huile de ricin pour les cernes, c’est produit qui ne cesse de faire ses preuves.

huile de ricin pieds

L’huile de ricin pour les pieds : un produit miracle

L’huile de ricin (castor oil en anglais) est connue depuis des siècles pour ses multiples vertus. Utilisée dans de nombreux pays dès le 16e siècle, elle trouve aujourd’hui sa place dans les placards des expert(e)s de la beauté mais aussi chez celles et ceux qui s’intéressent aux produits naturels. Pour les cheveux, les ongles ou la peau, elle peut être utilisée de manière générale ou en traitement ciblé. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les bienfaits de l’huile de ricin pour les pieds.

huile de ricin pour les pieds

Prendre soin de votre peau, rien de plus facile avec l’huile de ricin

Grâce à son action antibactérienne, anti-inflammatoire ou encore anti-oxydante, l’huile de ricin a des effets reconnus, aussi bien esthétiques que thérapeutiques. Ses bienfaits proviennent notamment de la présence d’acides gras, dont l’acide ricinoléïque, dans sa composition. Riche en Oméga-9, ce composant actif régénère et/ou renforce en effet le film hydrolipidique.

Sur la peau cela permet une hydratation en profondeur. Elle est ainsi protégée et, en traitement hebdomadaire, on évite la sécheresse tout en retrouvant une vraie élasticité cutanée.

De plus, l’huile de ricin est antifongique et antibactérienne, ce qui permet également d’assainir les zones où elle est appliquée. Chez les personnes souffrant d’acné, l’huile de ricin donne par exemple d’excellents résultats grâce aux bienfaits que nous venons d’évoquer. En cas d’abrasion de la peau, de rougeurs ou de cicatrisation, son action anti-inflammatoire permet d’apaiser, tout en assainissant et en hydratant.

Purifiée, soignée, douce et ayant retrouvé toute son élasticité, notre peau est visiblement plus belle.

L’huile de ricin pour les pieds, un allié de choix

Nos pieds sont des parties très importantes de notre corps. Et pourtant, nous les laissons très souvent souffrir. Ampoules, crevasses, verrues plantaires, pieds secs, abrasions ou encore cors et œil de perdrix, nos pieds peuvent en voir de toutes les couleurs.

Ils nous portent pendant des heures, souvent enfermés dans des chaussures qui ne les laissent pas vraiment respirer. Peu de personnes prennent vraiment le temps de faire attention à eux, de les soigner dès l’apparition d’une petite sensation désagréable.

En Asie, en Russie ou encore dans certains pays d’Amérique, le pied est sujet à beaucoup plus d’attention à des fins esthétiques mais également thérapeutiques. A l’aide de l’acupuncture, de l’Ayurveda, de la réflexologie plantaire et surtout des massages, ces cultures cherchent à soulager les douleurs ou à traiter certaines affections.

Riche en minéraux, en vitamine E et en acides gras insaturés (dont les acides undécyclénique et ricinoléïque), l’huile de ricin fait des merveilles pour chouchouter nos pieds. En effet, elle aide à la régénération de la peau et des cellules endommagées.

huile de ricin pour les pieds, chaussettes

5 raisons d’utiliser l’huile de ricin pour vos pieds

Nous avons listé pour vous 5 possibles utilisations thérapeutiques et esthétiques pour les pieds:

  • Douleurs : l’huile de ricin a, en plus d’une action anti-inflammatoire, un effet analgésique. En cas d’entorse ou de contusion par exemple, un cataplasme vous fera le plus grand bien. Par ailleurs, en réflexologie plantaire ou en Ayurveda, le pied est souvent lié à la tête. Aussi, les massages de la voûte plantaire avec un mélange d’huile de ricin et d’huile de coco, au coucher, peuvent vous aider à vous détendre et agir sur une migraine ou des maux de tête.
  • Problèmes de circulation : l’huile de ricin stimule la circulation sanguine. Elle vous aidera donc à prévenir et à lutter contre l’effet jambes lourdes. Les problèmes liés à la circulation, sanguine ou lymphatique, peuvent entrainer d’autres soucis de santé et il est important de s’en préoccuper au plus tôt.
  • Sècheresse : il s’agit de l’exemple parfait des conséquences d’un problème de circulation sanguine. Si vous souffrez d’une mauvaise circulation, vos pieds peuvent en effet devenir très secs. Cette sécheresse entraine crevasses et fissures, souvent douloureuses. L’huile de ricin va vous permettre en quelques semaines de retrouver des pieds doux et hydratés.
  • Rougeurs et démangeaisons : anti-inflammatoire, grâce à l’acide ricinoléïque qu’elle contient, l’huile de ricin va purifier la zone à traiter, l’assainir avant de l’hydrater en profondeur. Vous verrez un résultat rapide en l’appliquant de manière régulière.
  • Champignons, verrues et mycoses : ce type d’infections est malheureusement fréquent sur les pieds. Elles peuvent entrainer des rougeurs, de mauvaises odeurs, une desquamation et peut être contagieux. L’huile de ricin étant antifongique, elle vous aidera à vous débarrasser de ces problèmes. En effet, parmi les acides gras saturés qui la composent, on trouve l’acide undécyclénique, reconnu comme un antifongique naturel.

Fabriquez très facilement votre exfoliant pour les pieds à base d’huile de ricin

Cet exfoliant vous permettra d’enlever les peaux mortes de vos pieds tout en les hydratant en profondeur.

 Ingrédients pour un exfoliant à base d’huile de ricin

  • 200 grammes/1 tasse de sel d’Epsom ou de sel marin
  • 4 cuillères à soupe d’huile de ricin
  • 4 cuillères à soupe d’huile de jojoba
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande pour un effet apaisant ou de menthe poivrée (ou menthe des champs) pour une soin rafraichissant et tonifiant

exfoliant maison pour les pieds

Mélangez tous les ingrédients dans un récipient qui se ferme et conservez ce pot dans un endroit sec et frais. Vous pouvez faire votre exfoliant avec du sel marin ou du sel d’Epsom. Le sel marin vous sera utile pour éliminer les callosités et les peaux mortes. Le sel d’Epsom a un grain moins épais. Il exfolie donc plus en douceur. Choisissez l’huile essentielle que vous préférez selon ses propriétés et vos besoins. Vous pouvez également remplacer les huiles de jojoba et d’amande douce par d’autres huiles, comme celle de coco par exemple.

N’hésitez pas à combiner cet exfoliant avec un massage hydratant avec de l’huile de ricin pour être certain(e) d’avoir des pieds hydratés et en meilleure santé.

Huile de ricin pour les pieds: le mot de la fin

Avant d’aller au lit, massez vos pieds avec de l’huile de ricin mélangée à quelques gouttes d’huile essentielle de lavande. Insistez bien sur les talons et remontez jusqu’aux chevilles. Relaxé(e), enfilez une paire de chaussettes épaisses et au matin vos pieds seront hydratés. Essayez de le faire une fois par semaine. Des pieds à la tête, le spectre d’utilisation de l’huile de ricin est donc très large. Vous connaissiez peut-être ses bienfaits pour les cheveux, les ongles ou encore la peau mais maintenant vous savez aussi utiliser l’huile de ricin pour les pieds. Vous ne vous en séparerez plus !

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Qu’est ce que l’huile de castor ?

Avez vous déjà entendu parler de l’huile de castor ? Mais d’où peut bien provenir cette huile?  A-t-on du sacrifier un de ses petits animaux adorables pour l’obtenir? L’huile de castor n’est pas du tout ce à quoi l’on pourrait penser. Il ne s’agit en fait que d’un problème de traduction (castor oil). Mais alors, qu’est ce que l’huile de castor ?

Du côté de la traduction | Castor oil en français

Le terme huile de castor provient de la traduction, littérale et erronée, du terme anglais “castor oil”.Laissez moi donc tout de suite dissiper ce malentendu: le mot français castor se traduit par beaver en anglais. Lorsque vous entendez parler d’huile de castor, il s’agit tout simplement de notre très chère huile de ricin!


Castor oil = Huile de castor (mauvaise traduction) = Huile de ricin (bonne traduction de castor oil en français


L’huile de castor n’a donc rien à voir avec notre petit animal tailleur d’arbre. Vous l’aurez compris, le malentendu est principalement du à un souci de traduction de l’anglais au français du mot castor.

Un rapprochement a également été fait avec le Castoréum ce qui n’a pas manqué de rajouter à la confusion.

qu'est ce que l'huile de castor (castor oil)

Le castoréum ancêtre de l’huile de castor (castor oil) ?

En effet, les noms castor oil plant (la plante de ricin) et castor oil (huile de ricin) proviennent en fait de l’utilisation depuis l’Antiquité d’un autre type de produit, le castoréum.

De nos jours, cette substance est utilisée en parfumerie. Notamment dans les essences pour hommes, pour son odeur puissante. On en trouve également dans certains bonbons ou encore dans les desserts aromatisés à la vanille.

Il s’agit d’une sécrétion huileuse qui, comme son nom l’indique, provient bien du castor, plus exactement des glandes situées dans la zone péri-anale et génitale de ce petit animal.

Pas très appétissant mais durant des siècles le castoréum a été très recherché.

On lui prêtait de multiples vertus, y compris aphrodisiaques, mais surtout thérapeutiques. Ainsi, les glandes du castor, transformées en une sorte d’huile, entraient dans la composition de divers traitements.

  • Maux de tête
  • Infections génitales
  • Epilepsie
  • Soins de plaies.

Le castoréum faisait également partie de l’équipement des trappeurs qui utilisaient sa forte odeur pour chasser. Cependant, son utilisation thérapeutique a fortement chuté au fil des siècles pour laisser place à la castor oil ou huile de ricin en français.

huile de castor (castor oil cheveux)

Castor oil, huile de ricin, origines et production

L’huile de ricin est utilisée depuis le 16e siècle avant JC. De l’Egypte à l’Inde en passant par la Chine, ses bienfaits ont été reconnus et partagés de génération en génération.

On peut fabriquer de l’huile de ricin chez soi mais le processus nécessite évidemment d’avoir accès aux graines de cette fameuse plante. Le ricin est un arbuste tropical que l’on trouve principalement en Inde, au Brésil ou encore en Chine.

Il est cultivé pour sa graine à partir de laquelle est produit l’huile de ricin, visqueuse et plus épaisse. Fortement toxique, cette graine ne peut être consommée directement. Sa toxicité disparaît toutefois par pression et filtrage.

graines-ricin-huile

Pour obtenir ce précieux liquide, les graines vont être soumises à une pression à froid. On préserve ainsi l’acide ricinoléïque, riche en Oméga-9, composant actif qui rend cette huile indispensable dans nos placards.

De nos jours, il est tout à fait possible de s’en procurer dans les épiceries bio, sur internet et même quelque fois dans les rayons diététiques de nos supermarchés.

On veillera bien évidemment à ce que l’huile de ricin vierge pressée à froid choisie ne contienne pas de produits chimiques. A choisir, on privilégiera une certification Bio.

qu'est ce que l'huile de castor: bienfaits pour le corps

Une huile miraculeuse

Si l’huile de ricin n’a eu de cesse depuis le 16e siècle avant JC de gagner des adeptes, ce n’est pas une question de marketing. Antibactérienne, antifongique, anti-inflammatoire ou encore anti-oxydante, ses effets bénéfiques sont reconnus et prouvés.

Quand on pense huile de ricin on pense d’abord aux vertus esthétiques : soin de la peau, des cheveux, des ongles. Mais il est intéressant de savoir qu’elle a également des actions thérapeutiques.

En effet, l’huile de ricin peut agir directement sur la digestion, le système immunitaire, la peau ou encore les douleurs articulaires.

En cataplasme ou en massage sur la zone concernée, il s’agit d’un remède efficace et facile à appliquer. On peut, pour faciliter son application, l’appliquer avec d’autres huilrd. Coco, jojoba, argan, olive, selon ce que l’on préfère en terme de parfum et des résultats que l’on veut obtenir.

Un potentiel cosmétique certain

Outre son action sur la santé, l’huile de ricin est un allié de choix pour la beauté des cheveux, de la peau et des ongles.

Appliquée sur les cuticules et les ongles, elle assainit, répare et protège.

Les acides gras, et principalement l’acide ricinoléique, renforcent le film hydrolipidique. Sur la peau, cela fait des merveille. Totalement hydratée, elle retrouve son élasticité, sa douceur et sa souplesse. Elle assainit et purifie également. Elle est notamment utilisée en cas de sécheresse de la peau ou lorsque l’on souhaite faciliter une cicatrisation.


Découvrez mon article sur les vertus de l’huile de ricin pour traiter la couperose.


En massage sur le cuir chevelu, elle nourrit en profondeur, aide à accélérer la pousse des cheveux et prévient l’apparition de pellicules et de démangeaisons. Ses propriétés antibactérienne et antifongique lui permettent d’assainir la zone traitée. Elle stimule la circulation sanguine et nourrit les cheveux, prévenant ainsi leur chute.

Contrairement à l’idée reçue, elle ne rend pas les cheveux gras, bien au contraire. Les cheveux sont plus sains, plus brillants et plus doux. Vous pouvez également l’appliquer sur les cils, les sourcils ou la barbe.

Qu’est ce que l’huile de castor: le mot de la fin

N’hésitez donc plus à utiliser de la “castor oil” et si l’on vous demande « Mais qu’est ce que l’huile de castor ? », vous pourrez donc maintenant tranquillement répondre que cela n’a rien à voir avec nos amis les castors.