Les huiles vĂ©gĂ©tales sont de plus en plus apprĂ©ciĂ©es pour leurs multiples bienfaits. Parmi elles, on peut citer lâhuile de ricin, lâhuile de jojoba, lâhuile dâavocat mais Ă©galement lâhuile de coco. TrĂšs apprĂ©ciĂ©e par les personnes qui aiment prendre soin dâelle naturellement, on la retrouve Ă©galement sous forme de lait corporel.
Aujourdâhui je vous livre quelques astuces pour savoir oĂč acheter de lâhuile de coco.
PrĂ©sentation de lâhuile de coco
La rĂ©putation de lâhuile de coco nâest plus Ă faire. Souvent associĂ©e aux tropiques et aux Ăźles paradisiaques, on la consomme habituellement pour sa chair, notamment dans des desserts, ou pour son jus, en cocktail.
Depuis plusieurs annĂ©es, son eau est Ă©galement devenue un must. TrĂšs dĂ©saltĂ©rante, câest une source dâĂ©nergie formidable.
Fabrication de lâhuile de coco
Lâhuile de coco fait partie de ces secrets de beautĂ© ancestraux utilisĂ©e depuis trĂšs longtemps, principalement en Asie.
Elle est produite par pression de sa chair fraĂźche ou sĂ©chĂ©e. Elle peut ĂȘtre extraite Ă froid, ou pressĂ©e Ă chaud. Les multiples mĂ©thodes de fabrication ne donneront pas des produits similaires. Les vertus, le goĂ»t mais Ă©galement lâutilisation ne seront pas les mĂȘmes.
Les vertus :
Il sâagit dâune huile vĂ©gĂ©tale riche en acide gras qui donne dâexcellents rĂ©sultats sur le corps.
Lâun des avantages de cette huile, câest que vous pourrez lâutiliser aussi bien en cuisine, que dans vos recettes de beautĂ© naturelles. Enrichie en acides laurique, elle se prĂ©sente comme une alliĂ©e fidĂšle de votre corps et de vos cheveux.
Si vous voulez rentrer dans les dĂ©tails, jâai rĂ©digĂ© un article complet sur les bienfaits de lâhuile de coco.
En bref
- câest un excellent antioxydant
- elle hydrate la peau en profondeur
- la prĂ©sence dâacide laurique lui confĂšre des vertus antimicrobiennes
Ce produit miracle sâutilise aussi bien sur les cheveux que sur la peau, et mĂȘme sur le visage.
Vous apprĂ©cierez sans doute le dĂ©licat parfum exotique quâelle laisse sur la peau, moi jâen suis fan !
Son utilisation :
LĂ encore, tout dĂ©pendra de vos prĂ©fĂ©rences et de vos besoins. Les modes dâapplications sont assez variĂ©s, alors pour ne citer que les principaux :
- En massage : elle hydrate et répare la peau en profondeur. Contrairement à certaines huiles de massage, elle ne laisse pas de film gras, ce qui est plutÎt agréable !
- AprĂšs la douche : elle redonne de lâĂ©lasticitĂ© Ă la peau. Quelques gouttes suffisent Ă vous en faire ressentir les bienfaits.
- Sur le visage: elle peut ĂȘtre utilisĂ©e comme dĂ©maquillant, comme anti-rides ou comme baume Ă lĂšvres.
- En bain de bouche : aussi surprenant que cela puisse paraĂźtre, lâhuile de coco vous aide Ă retrouver des dents plus blanches et une haleine plus fraĂźche. De plus, elle Ă©limine efficacement les bactĂ©ries et vous permet dâavoir une bouche beaucoup plus saine.
Bon Ă savoir :
Votre huile et blanche et elle semble figée ?
Ne vous inquiĂ©tez pas, câest tout Ă fait normal.
A tempĂ©rature ambiante, lâhuile de coco
Ă une consistance plus Ă©paisse et solide.
Il vous suffit dâen rĂ©chauffer un peu dans vos mains, ou au bain-marie pour quâelle retrouve son aspect liquide, et facilement utilisable.
Savoir oĂč acheter une bonne huile de coco
Lâhuile de coco fait partie de ces aliments que lâon trouve assez facilement. Il nâest donc pas simple de sĂ©lectionner un produit de qualitĂ©. En grande surface ou sur internet, vous devez ĂȘtre vigilant dans votre choix. Â
Huile de coco raffinée ou non ?
On dit dâune huile de coco quâelle est raffinĂ©e lorsquâelle est traitĂ©e afin dâĂ©liminer les germes, les bactĂ©ries mais Ă©galement les odeurs. Elle nâa plus le goĂ»t caractĂ©ristique de la noix de coco et est principalement utilisĂ©e en cuisine ou dans les cosmĂ©tiques.
Les huiles raffinĂ©es contiennent gĂ©nĂ©ralement des gras « trans nocif », utilisĂ©s pour donner une meilleure consommation au produit, mais qui sont responsables de lâaugmentation des risques cardiovasculaires.
En bref
Il est prĂ©fĂ©rable dâopter pour une huile non raffinĂ©e.
Si aucune mention nâindique clairement que lâhuile nâest pas raffinĂ©e, partez du principe quâelle lâest.
Huile de coco vierge ou huile de coprah ?
Ce nâest pas toujours simple de faire la diffĂ©rence entre toutes ces appellations. Voyons les diffĂ©rences entre ces deux produits qui ne sont pas si similaire que ça :
- Lâhuile de noix de coco vierge est composĂ©e de pulpe de coco fraĂźche pressĂ©e Ă froid. La qualitĂ© quâoffre son mode de production la rend idĂ©ale pour prendre soin de son corps.
- Lâhuile de coprah est obtenue Ă partir de pulpe sĂ©chĂ©e et/ou dâhuile extraite Ă chaud puis raffinĂ©e. Elle est donc moins pure que lâhuile vierge et ses bienfaits seront moins nombreux.
En bref
PrivilĂ©giez lâhuile de coco vierge, elle est plus parfumĂ©e et a subit beaucoup moins de traitements chimiques.
Le saviez-vous ? Lâhuile de coprah est gĂ©nĂ©ralement comme base pour le monoĂŻ.
Les critĂšres Ă prendre en compte
Vous ĂȘtes nombreux Ă nous Ă©crire pour savoir oĂč acheter une huile de coco de qualitĂ©.
La profusion des boutiques et des sites internet ne nous aide pas Ă dĂ©terminer quelle huile est meilleure quâune autre. Je remarque aussi de grands Ă©carts de prix, qui peuvent se justifier selon plusieurs Ă©lĂ©ments :
- la qualité du produit
- le service client
- le jeu de la concurrence
- la réputation de certaines marques
Lâessentiel Ă retenir
- choisissez une huile de coco vierge : câest la garantie dâun produit sans substance chimique ;
- la mention « pression à froid » ;
- la  certification « BIO » : pour vous assurer dâune huile sans pesticides ou engrais.
Découvrez mon huile préférée
Mon comparatif
Vous trouverez facilement de lâhuile de coco en pharmacies ou parapharmacie. Il se peut Ă©galement que vous la trouviez dans le rayon âCuisine du mondeâ de votre grande surface.
Si vous ĂȘtes comme moi et que vous nâavez pas toujours le temps dâaller faire du shopping en magasins, il vous reste toujours la solution de commander sur internet.
Voici une sélection de mes produits favoris :
Image | Nom | Marque | QuantitĂ© | Prix (âŹ) | Avis |
---|---|---|---|---|---|
Huile Vierge de Noix de Coco bio & Ă©quitable | PlanĂšte au Naturel | 500 ml | âŹâŹ | 4,8 / 5 | |
Huile de coco pour cheveux et peau | Naturafro | 250 ml | ⏠| 4,9 / 5 | |
Huile de Coco Bio Extra Vierge | MeaVita | 1000 ml | ⏠| 4,4 / 5 | |
Huile Végétale de Coco Vierge BIO | Mituso | 1000 ml | ⏠| 4,3 / 5 | |
Huile de Coco Vierge | NaturaleBio | 500 ml | âŹâŹ | 4,8 / 5 | |
Huile de noix de coco | 123gelules | 500 ml | âŹâŹ | 4,4 / 5 | |
Huile de coco vierge brute | La Maison du Coco | 380 ml | ⏠| 5 / 5 |
Le mot de la fin
Vous connaissez dĂ©sormais tous mes secrets pour savoir oĂč acheter une huile de coco de qualitĂ©. Ne nĂ©gligez jamais cet aspect. MĂȘme si le prix est un peu plus Ă©levĂ©, privilĂ©giez la qualitĂ©.
Vous utilisez de lâhuile de coco pour prendre soin de vous ? Donnez-nous votre avis en commentaire !
Câest une huile Ă avoir absolument chez soi !
Bonsoir
Est ce que lâon peut remplacer lâhuile de coco par autre chose dans la prĂ©paration dâun gateau?
Merci d »avance pour votre aide.
Bonjour,
vous pouvez utiliser une autre huile vĂ©gĂ©tale mais nous conseillons tout de mĂȘme lâhuile de coco pour ses nombreux bĂ©nĂ©fices !