Huile de ricin pour homme

Huile de ricin pour homme

L’huile de ricin n’est pas un produit réservé aux femmes. Il s’agit d’un produit naturel d’une polyvalence exceptionnelle qui s’adapte aux différences inhérentes aux deux sexes. Hommes et femmes peuvent avoir des besoins et des attentes différents en matière de beauté et de bien-être. Qu’à cela ne tienne, l’huile de ricin s’adapte parfaitement aux besoins de chacun. L’utilisation de l’huile de ricin pour un homme est une excellente idée si vous souhaitez prendre soin de vous naturellement! Qu’il s’agisse de votre barbe, de votre peau, de vos cheveux ou d’autres problèmes liés à votre santé, l’huile de ricin pourra vous aider dans votre quête de bien être!

Huile de ricin pour homme

  

Huile de ricin pour homme: quelles applications?

Barbe et moustache: pousse et entretien

L’entretien de la barbe et de la moustache est une des principales applications de l’huile de ricin pour les hommes. Qu’il s’agisse de la faire pousser ou d’en améliorer la texture en la rendant plus brillante et plus douce, l’huile de ricin est un excellent choix.

Pour certains hommes, il s’agit là d’une routine matinale expérimentée depuis de nombreuses années. Pour d’autres, cette pilosité peut constituer une nouveauté survenant à l’occasion d’un changement de look ou d’un événement spécial comme, par exemple, le mouvement Movember.

 huile de ricin barbe

Que vous soyez un novice de la barbe, ou un homme d’expérience, l’huile de ricin peut vous aider à lutter contre les démangeaisons occasionnées par la pousse, cette “barbe qui gratte”. L’huile de ricin et ces acides gras sont là pour hydrater en profondeur et favoriser la régénération cellulaire.


Voir les articles détaillés : huile de ricin pour la barbe & huile de ricin pour une belle moustache


Hydratation et après rasage peaux sensibles

L’huile de ricin est un excellent soin pour hydrater votre peau et notamment pour apaiser le feu du rasage. Une technique toute simple? Une goutte d’huile de ricin et une goutte d’huile de coco que vous mélangez dans le creux de la main pour enfin l’appliquer en massage sur les zones sensibles après avoir bien nettoyé votre peau des résidus de mousse à raser. Apaisement garantie! La peau absorbe l’huile en quelques minutes, plus de démangeaisons ni de tiraillements.

L’huile de ricin est extrêmement efficace pour votre peau: elle renforce le film hydrolipidique pour contribuer à l’élasticité, à la souplesse ou encore à l’hydratation de la peau.

Contre les aléas du temps et du temps

Coups de soleil

Bien que la peau de certaines personnes les protège un peu plus de l’action du soleil, rares sont ceux qui sont tout à fait à l’abris des fameux « coups » de soleil. Et, face à l’ardeur de notre bien aimé Phébus, hommes et femmes sont plus que jamais égaux.

Huile de ricin pour homme

L’efficacité de l’huile de ricin pour le soulagement des brûlures causées par le soleil est indéniable.  Un problème, une solution, et cela avec… un produit naturel qui plus est!


Découvrez ici comment procéder et mes recettes anti coup de soleil maison à base d’huile de ricin


Lèvres gercées

Par ailleurs, au fil de l’année et des saisons, de petits inconforts spécifiques peuvent survenir. Si l’été est la période des coups de soleil, l’hiver voit le retour des… lèvres gercées. Et puisque les hommes n’échappent pas eux non plus à l’hiver, ils pourraient être très intéressés par les quelques petites astuces procurées par l’huile de ricin.


Mon secret pour réparer vos lèvres.


Les rides

En parlant du temps qui passe, il nous faut mentionner l’apparition des rides qui, à l’exception peut-être de Benjamin Button, constituent sans aucun doute une transformation universelle ! Si les rides sont d’avantage une préoccupation féminine, il n’en reste pas moins que l’huile de ricin peut vous aider à les atténuer et conserver une peau ferme et jeune malgré le temps qui passe.


Comment utiliser l’huile de ricin contre les rides


Huile de ricin pour homme

Irritations et problèmes de peau

Acné

Commençons en parlant de l’acné; jeunes hommes et jeunes filles sont là aussi à parfaite égalité pour faire face à ce qui peut représenter pour eux un véritable « fléau ». L’huile de ricin peut nous « aider à les aider » lors de la traversée de cette période un peu compliquée à de multiples niveaux.  L’huile de ricin agit en profondeur pour vous aider à vous débarrasser progressivement de cette affection. 


Découvrez notre test et découvrez comment utiliser l’huile de ricin contre l’acné


Eczéma

Dans la même catégorie, nous retrouvons l’eczéma qui, pour sa part, ne concerne pas seulement les adolescents. Les touts-petits y sont souvent confrontés ainsi que les adultes. ATTENTION ! Il est important de prendre le temps de présenter l’huile de ricin aux enfants en leur mentionnant très clairement qu’il s’agit d’un médicament et que son utilisation doit TOUJOURS se faire en présence d’un parent.


L’huile de ricin peut vous aider contre l’eczéma, découvrez comment ici


Cicatrices

Des solutions simples existent pour anticiper et empêcher la formation de cicatrices. L’huile de ricin est là pour atténuer ces cicatrices en accélérant la capacité qu’a la peau à ce régénérer. Tout dépendra bien entendu du type de cicatrice! L’huile de ricin est notamment très efficace pour lutter contre les cicatrices suite à une brûlure.


Voir comment atténuer vos cicatrices + cas concret!


Problèmes de santé: utilisation des cataplasmes

L’huile de ricin, c’est aussi un puissant remède pour de nombreux autres maux! Utilisée en cataplasme, l’huile de ricin peut vous aider:

  • Articulations douloureuses
  • Douleurs osseuses
  • Digestion difficile
  • Constipation
  • Sommeil difficile…

L’utilisation d’un cataplasme à des effets exceptionnels sur certaines fonctions de votre corps. Je vous encourage à découvrir deux articles sur l’utilisation de l’huile de ricin en naturopathie  et sur l’application de cataplasmes.

huile de ricin belle barbe

Le mot de la fin

L’acquisition d’huile de ricin est une excellente initiative, tant sur le plan économique qu’écologique. En effet, un seul grand contenant d’huile de ricin vous permettra d’avoir une réserve suffisante pour que chacun puisse profiter des multiples bienfaits de votre huile favorite pendant plusieurs mois! L’huile de ricin pour homme est une solution efficace pour se tourner vers des solutions plus naturelles et surtout efficaces! N’hésitez pas à nous faire un retour d’expérience si vous aussi avez eu l’occasion de tester cette huile! 

huile de ricin et huile d'olive image à la une

Huile de ricin et huile d’olive

La première idée qui vient en tête lorsque l’on évoque l’huile d’olive n’est pas toujours la cosmétique; on imagine souvent plutôt un plat de tomates avec mozzarella et basilic recouvert d’un filet de cette huile d’olive colorée au goût de Méditerranée. Certes, les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé sont indubitables. Aujourd’hui toutefois, ce sont les atouts beauté et bien-être de l’huile d’olive que nous souhaitons évoquer. Pour ce faire, nous vous proposons de comparer huile de ricin et huile d’olive. Puisque nous connaissons très bien l’huile de ricin et ses propriétés, il sera très facile de voir comment l’huile d’olive peut parfois la compléter ou s’y substituer.

Mais commençons tout d’abord par dresser un portrait de l’huile d’olive et de ses caractéristiques.

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Mieux connaître l’huile d’olive

Ce sont les vitamines E et K qui sont les plus présentes dans l’huile d’olive.

La vitamine E est un puissant antioxydant qui joue un rôle majeur pour empêcher la détérioration des lipides, ces graisses indispensables à la peau. Lumière et oxygène entraînent un vieillissement naturel de la peau et la vitamine E agit ici comme une première barrière face à ces agressions quotidiennes.

La vitamine K pour sa part intervient sur la conservation de l’élasticité de la peau.

Pour bénéficier pleinement de ces vitamines, le choix d’une huile d’olive issue de l’agriculture biologique est fortement recommandé. On préconise également de toujours privilégier une huile d’olive AOC (Appellation d’Origine Contrôlée).

Les multiples atouts de l’huile d’olive

Au-delà des usages dont nous allons parler dans le présent article, rappelons que l’huile d’olive entre dans la composition du fameux savon de Marseille à utiliser sans modération sous la douche. Prudence cependant, car il arrive que certains fabricants peu scrupuleux remplace ladite huile d’olive par de la glycérine !

Huile de ricin et huile d’olive

Autre spécificité de l’huile d’olive à prendre en considération et la rendant très populaire auprès des personnes à peaux sensibles : elle ne contient pas d’allergènes.

Huile de ricin et huile d’olive : la comparaison

L’heure est maintenant venue de comparer huile de ricin et huile d’olive selon les différents critères qui nous intéressent pour un usage quotidien (ou presque, selon la partie du corps traitée) de l’une et/ou de l’autre.

Pour les cheveux

Ici, nous avons deux huiles pour deux usages totalement différents. L’huile d’olive est la championne incontestée des cheveux secs alors que l’huile de ricin est inégalable pour la pousse des cheveux et leur sublimation.

Nous ne pouvons donc que déclarer un ex-aequo et suggérer l’utilisation la plus adaptée selon les cas.

Pour la peau

Comme avec l’huile de ricin, on peut aisément confectionner des produits « maison » à partir d’huile d’olive comme un démaquillant, un exfoliant ou encore un auto-bronzant. Toutefois, l’huile d’olive ne présente pas les mêmes intérêts que l’huile de ricin pour traiter des problématiques telles que l’atténuation des cicatrices, des rides et des vergetures, l’apaisement des coups de soleil, ou encore le traitement de l’eczéma et de l’acné.

En raison donc de son aspect « réparateur » plus prononcé, c’est l’huile de ricin qui remporte cette manche.

Texture

La texture de l’huile d’olive est un peu épaisse, mais douce. On reproche par contre souvent à l’huile de ricin d’être un peu visqueuse.

La victoire va donc à ce chapitre à l’huile d’olive.  

Odeur

La mémoire olfactive est très puissante et de nombreuses années de conditionnement font en sorte que notre cerveau associe immédiatement l’odeur de l’huile d’olive à la nourriture.

Huile de ricin et huile d’olive

Cela peut occasionner une gêne lors de son utilisation dans le domaine de la beauté et du bien-être. L’odeur neutre de l’huile de ricin a donc notre préférence.  

Prix

Le prix du litre d’huile d’olive à usage cosmétique peut varier selon les fournisseurs de 14 euros à… 80 euros !!! Il n’est donc pas évident de procéder à une comparaison quelle qu’elle soit.

On retrouve d’ailleurs parfois les mêmes aberrations pour l’huile de ricin que certains détaillant proposent au prix farfelu de 100 euros le litre.

Le mieux à faire est donc de se procurer une huile à prix moyen en vérifiant méticuleusement l’étiquette et en privilégiant un format adapté à nos besoins afin d’éviter un éventuel gaspillage. À ce titre, l’huile d’olive pourra toujours être « récupérée » pour la cuisine ce qui n’est pas le cas de l’huile de ricin.

Nous donnons donc ici un petit avantage à l’huile d’olive.  

Et la gagnante est…

Aucune des deux ! Ces deux huiles sont véritablement complémentaires. En ayant une bouteille de chacune d’entre elles dans vos placards, vous êtes prête à faire face à absolument toutes les situations !

Huile de ricin et huile d’olive : l’alliance

Huile de ricin et huile d’olive sont donc toutes deux très utiles séparément, mais qu’advient-il si on les mélange ? Et bien, l’on obtient tout simplement une huile capillaire exceptionnelle qui fait briller les cheveux et leur donne un fini sublime !

Huile de ricin et huile d’olive

On réalise ladite huile capillaire en mélangeant :  

  • 50ml d’huile de ricin
  • 50ml d’huile d’olive
  • 10 gouttes de vitamine E
  • 20 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 20 gouttes d’huile essentielle de romarin

Après l’application, il est recommandé de laisser l’huile agir pendant environ trente minutes avant de laver les cheveux avec un shampooing. Pour un effet optimal, ce soin devrait être répété toutes les deux semaines environ.

Le mot de la fin

Nul besoin donc de choisir entre huile de ricin et huile d’olive, chacune pouvant contribuer à sa manière à notre santé, notre beauté et notre bien-être. Mais, ATTENTION ! Si les deux bouteilles d’huile se trouvent à proximité l’une de l’autre, veillez à ne JAMAIS ingérer d’huile de ricin, cela peut être extrêmement dangereux et avoir de très fâcheuses conséquences pour l’organisme.

huile de ricin et constipation header

Huile de ricin et constipation

L’article qui suit est un peu particulier et fait office de mise en garde. En effet, lorsque nous mentionnons l’huile de ricin, nous la recommandons toujours pour des usages externes. Aujourd’hui, nous évoquons l’éventualité d’un usage interne de l’huile de ricin en cas de constipation. Si vous aviez l’intention d’avaler de l’huile de ricin pour répondre à vos problèmes intestinaux, je vous conseille d’y réfléchir à deux fois!

L’effet laxatif de l’huile de ricin est indéniable. Souvenons-nous à ce titre que dans certains pays, l’huile de ricin porte le surnom évocateur d’huile de « carapate » qui rappelle à quel point elle vous fera courir vite vers les toilettes en cas d’ingestion ! Mais, même si cette propriété laxative est indubitable et peut sembler séduisante en cas de besoin, les effets secondaires d’une purge à l’huile de ricin peuvent être dangereux pour la santé.  

Huile de ricin et constipation

Boire de l’huile de ricin fait partie de ces remèdes qui ont longtemps été utilisés, mais dont on a découvert au fil du temps les impacts négatifs. Un tel usage interne est équivalent à la prise d’un puissant médicament. Une grande prudence s’impose donc.

Mécanisme de la constipation

Rappelons brièvement le trajet suivi par les aliments dans l’organisme. Après être descendus dans l’oesophage, les matières ingérées atteignent l’estomac. Elles partent ensuite vers le duodénum avant de rejoindre le côlon et de terminer leur course au niveau du rectum.

On comprend donc aisément à la lecture de ces multiples étapes qu’il existe de très nombreuses causes possibles à la constipation. Il est donc en premier lieu important de consulter votre médecin avec de tenter le diable!

Le plus souvent, une attention particulière portée à l’alimentation est suffisante pour éviter ou remédier à la constipation. Les aliments à préconiser sont alors:

  • les céréales (pour l’apport en fibres);
  • le pain complet (à forte teneur en son de blé);
  • les légumes verts (haricots et laitues en particulier);
  • les fruits et jus de fruits (prunes et papayes plus spécifiquement).

Huile de ricin et constipation

Il est également indispensable de boire énormément d’eau.

Huile de ricin et constipation

L’huile de ricin par voie interne n’est pas une bonne solution pour remédier à la constipation. Les effets secondaires possibles après l’ingestion d’huile de ricin sont les suivants:

  • Douleurs abdominales et/ou crampes;
  • Diarrhée;
  • Sensation de faiblesse généralisée;
  • Vomissements;
  • Rougeurs et démangeaisons;
  • Accélération du rythme cardiaque.

Revenons plus spécifiquement sur la diarrhée qui peut sembler être une solution face au problème de constipation et qui pourtant est ici le signe d’une problématique sérieuse. En effet, l’acide ricinoléique qui est présent dans l’huile de ricin altèrela muqueuse intestinale et va ainsi provoquer la diarrhée. D’importantes pertes en eau et en sels minéraux ont donc lieu, causant ainsi un inconfort temporaire mais aussi et surtout un déséquilibre important dans votre corps. L’action purgative intense et irritante de l’huile de ricin est réelle, il ne faut donc pas la sous estimer! 

Dans les rares cas où l’huile de ricin serait cependant prescrite par un médecin, il faut faire très attention à la provenance de l’huile de ricin utilisée et à son mode de fabrication. Une huile de ricin mal préparée peut être contaminée par la ricine (présente dans la plante et les graines) qui est extrêmement toxique. On fait alors face à une intoxication qui se manifeste par des nausées, des vomissements et une diarrhée sanglante. Il faut intervenir en urgence.

Lors de l’ingestion de ricine, les symptômes surviennent entre deux à six heures plus tard. En plus de la déshydratation, des insuffisances hépatiques et rénales peuvent être constatées, ces dernières pouvant entraîner la mort.


Précision très importante, les femmes enceintes ne devraient pas avoir recours à l’huile de ricin comme médicament, qu’il s’agisse de problèmes de constipation ou d’accélération du processus d’accouchement, l’huile de ricin ne sera pas d’une grande aide, bien au contraire!


 

Pourquoi prendre des risques inutiles ?

Comme nous l’avons mentionné, les purges d’huile de ricin ne sont donc pas sans dangers. Il existe cependant d’autres huiles qui ont certes un effet un peu plus léger, mais qui ne présentent absolument aucun risque. C’est le cas, par exemple, de l’huile d’olive. Pourquoi dès lors se priver d’une telle solution à la fois douce et efficace ?

Huile de ricin et constipation

En cas de constipation légère, prenez deux cuillerées d’huile d’olive le matin à jeun. Pour faciliter l’absorption, n’hésitez pas à ajouter quelques gouttes de jus de citron ou même un peu de miel.

Si la constipation demeure et s’avère plus importante, un lavement peut alors être requis

Le mot de la fin

Notre corps est en constante évolution (modifications hormonales, adaptation aux changements environnementaux, etc…). Il faut apprendre à l’écouter afin de lui apporter des solutions efficaces et si possible les plus naturelles possibles. 

C’est donc toujours une bonne idée de se renseigner sur des solutions alternatives! Il faut néanmoins être conscient des risques avant de se lancer avec tel ou tel méthode. Ce qui est certain c’est qu’huile de ricin et constipation font rarement bon ménage. L’huile de ricin est merveilleuse pour un grand nombre d’application mais cette dernière n’est vraiment pas celle que je recommanderais!

Notre corps est précieux, nous devons lui offrir le meilleur et être toujours extrêmement vigilants dans le choix de nos traitements beauté, santé et bien-être.   

huile de ricin et huile d'amande douce header

Huile de ricin et huile d’amande douce

Nos expériences et nos goûts personnels font que l’on préconise souvent une huile plus qu’une autre pour nos soins de beauté et notre bien-être. Ce serait toutefois une erreur de ne jamais jeter un œil du côté des autres huiles végétales. En effet, l’utilisation d’une autre huile que notre huile habituelle est préférable dans certains cas spécifiques et, par ailleurs, la synergie de deux huiles est parfois la meilleure solution pour des situations ciblées. Toutes ces raisons font que nous vous proposons aujourd’hui la comparaison entre huile de ricin et huile d’amande douce. Cette dernière est, par exemple, largement utilisée par les mamans pour les soins des bébés et doit donc assurément posséder de grandes vertus.

Nous allons donc tout d’abord donner une description de l’huile d’amande douce, puis nous ferons la liste de ses atouts. Ainsi, nous serons en mesure de comparer huile de ricin et huile d’amande douce et de voir également dans quelles circonstances elles peuvent agir en complémentarité.

Mieux connaître l’huile d’amande douce

Huile de ricin et huile d'amande douce.

C’est l’amandier et ses splendides fleurs roses et blanches qui sont à l’origine d’un fruit sec appelé amandon à partir duquel est fabriquée l’huile d’amande douce. Cette dernière est extraite et utilisée depuis… l’Antiquité ! Une telle longévité ne peut s’expliquer que par des qualités remarquables.

Effectivement, l’huile d’amande douce contient de multiples trésors pour notre peau et notre corps :

  • Des acides gras insaturés : oméga 6 et 9;
  • Des vitamines : principalement la A, mais aussi les B, D et E;
  • Des sels minéraux;
  • Des protéines;
  • Du fer;
  • Du zinc;
  • Du cuivre.
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Mon huile d’amande douce chez Naturafro

Les multiples atouts de l’huile d’amande douce

La combinaison des composants ci-dessus procure à l’huile d’amande douce des propriétés calmantes qui peuvent, par exemple, soulager l’eczéma. L’huile d’amande douce agit aussi sur la production de sébum en évitant les excès qui sont à l’origine, entre autres choses, de l’apparition des « croûtes de lait » sur le cuir chevelu des bébés, d’où l’engouement des mamans pour cette huile plus qu’une autre.

Bébé - Huile d'amande douce.

Les oméga 6 et 9 contenus dans l’huile d’amande douce sont bien sûr très hydratants, mais ils aident aussi à protéger l’épiderme en permettant la reconstitution d’une pellicule hydrolipidique qui vient faire écran face aux agressions externes.

Au chapitre du bien-être et de la santé, il est utile de savoir que l’huile d’amande douce est d’une part un laxatif doux et qu’elle aide aussi à réguler le taux de cholestérol.

Huile de ricin et huile d’amande douce : la comparaison

Pour les cheveux

Impossible de départager huile de ricin et huile d’amande douce en ce qui concerne les cheveux, car leurs efficacités respectives sont indubitables, mais dans des cas totalement différents. L’huile d’amande douce est excellente pour réparer des cheveux abîmés et traiter des problèmes de pellicules. L’huile de ricin pour sa part est de loin la meilleure pour fortifier le cheveu, le faire pousser plus vite et lui donner volume et brillance. Selon les besoins, on choisira donc l’une plutôt que l’autre… ou l’inverse !

C’est donc ici un ex-aequo entre huile de ricin et huile d’amande douce.

Pour la peau

L’huile d’amande « douce » porte bien son nom, car c’est bien là son principal atout : adoucir. Elle est donc l’alliée des peaux sensibles, des peaux sèches, des peaux de bébés.
L’huile de ricin, pour sa part, agit à plusieurs niveaux : nettoyage de la peau en profondeur, entretient de celle-ci et prévention contre le vieillissement : cernes, ridules, vergetures, taches brunes, etc…

Nous donnons donc ici l’avantage à l’huile de ricin en raison de sa plus grande polyvalence.

En général

L’huile de ricin peut être utilisée pour :
1 – Renforcer et faire pousser les cheveux, la barbe, les cils;
2 – Apaiser les yeux;
3 – Traiter l’acné;
4 – Soulager les douleurs arthritiques;
5 – Aider au bien-être intestinal;
6 – Nourrir et protéger la peau;
7 – Soulager les cors aux pieds;
8 – Embellir les lèvres;
9 – Apaiser les douleurs musculaires si utilisée pour des massages;
10 – Lutter contre l’insomnie;
11 – Soulager les écorchures et les coups de soleil;
12 – Atténuer les vergetures et les cicatrices;
13 – Fortifier les ongles;

Et aussi…

14 – Chasser les taupes du jardin !
15 – Et graisser les ustensiles de cuisine.

Regardons maintenant du côté de l’huile d’amande douce qui :

1 – Hydrate la peau;
2 – Permet un gommage efficace;
3 – Aide à l’élimination des pellicules et à l’entretien du cuir chevelu;
4 – Confère de la douceur aux massages;
5 – Faciliter le transit intestinal.

L’huile de ricin gagne assurément cette manche.

Texture

L’huile d’amande douce est soyeuse, l’huile de ricin est visqueuse. La victoire revient donc sans conteste à l’huile d’amande douce.

Massage - Huile de ricin et huile d'amande douce.

Odeur

Les goûts de chacune sont ici en question. Comment départager huile de ricin et huile d’amande douce ? Ce n’est pas simple. L’huile d’amande douce a une petite odeur un peu sucrée qui plaira à certaines mais que d’autres trouveront trop capiteuse. L’huile de ricin a une odeur neutre dont la discrétion séduit beaucoup de femmes.
Nous déclarons donc ici un ex-æquo.

Prix

Ces deux huiles se situent dans la même gamme de prix. Toutefois, un achat d’huile d’amande douce devra être complété par d’autres achats d’huiles végétales pour répondre à tous les besoins quotidiens de bien-être et de beauté de la famille. La polyvalence de l’huile de ricin, par contre, permettra de (presque) tout faire avec une seule huile. Elle présente donc un léger avantage économique.

Et la gagnante est…

Roulement de tambour… comparaison des résultats… Et…

VICTOIRE de l’huile de ricin ! C’est essentiellement en raison de sa polyvalence que l’huile de ricin remporte notre préférence, et ce, en dépit de sa texture qui peut sembler un peu rebutante à certaines personnes.

Huile de ricin et huile d’amande douce : l’alliance

Mon huile d’amande douce préférée

Comme nous l’avons vu précédemment, l’huile de ricin présente de multiples avantages, mais sa texture un peu épaisse lui vaut parfois d’être boudée ce qui est vraiment dommage puisqu’elle est une alliée indéniable de notre beauté et de notre bien-être. Heureusement, l’huile d’amande douce est là pour… « adoucir » 🙂 les choses et procurer à l’huile de ricin cette petite fluidité qui permettra une application plus facile.

Du côté des proportions, voici une petite astuce qui peut s’appliquer le plus souvent lorsqu’on utilise des huiles végétales, mais rien ne vaut ici un test maison bien sûr.
Quand on utilise un mélange de 2 huiles, c’est ½ et ½;
Quand on utilise un mélange de 3 huiles, c’est ⅓, ⅓ et ⅓;
Quand on utilise un mélange de 4 huiles, c’est ¼, ¼, ¼ et ¼;
Etc…

Nous vous souhaitons de douces et efficaces séances de soins !

huile de ricin contre eczema header

L’huile de ricin contre l’eczéma

L’eczéma touche de nombreuses personnes et il est encore plus présent chez les enfants. Effectivement, ce sont environ 30% des consultations en dermatologie infantile qui ont pour objet l’eczéma; ce chiffre tombe à 15% chez les adultes. Il a également été constaté une augmentation constante de l’eczéma depuis les années 1970. Les facteurs de cette évolution sont multiples comme le sont également les formes d’eczéma.

L’huile de ricin permet d’apaiser considérablement les terribles démangeaisons engendrées par cette forme répandue de dermatite.

huile de ricin contre l'eczéma

Différents types d’eczéma

Les symptômes de l’eczéma (peau excessivement sèche, démangeaisons, écailles) peuvent être de diverses intensités. Toutefois, dans tous les cas, l’eczéma est un inconfort notoire qui nuit au bien-être. Afin de mieux l’apprivoiser, tentons tout d’abord de mieux le connaître.

La forme d’eczéma la plus courante est l’eczéma atopique qui est généralement héréditaire. L’eczéma atopique peut évoluer en intensité et se déplacer sur différentes parties du corps au fil du temps. Les traitements suivront donc ces modifications et devront être adaptés aux régressions et transformations des démangeaisons.

Autre eczéma fréquent, l’ECA. Cet acronyme signifie Eczéma de Contact Allergique et correspond à toutes les réactions allergiques que l’on peut avoir au contact d’une substance particulière. Plus imprévisible, cette forme d’eczéma a par contre l’avantage d’être temporaire. C’est la réaction que l’on a, par exemple, lors de l’utilisation d’un nouveau parfum, lorsque l’on porte de nouvelles boucles d’oreilles ou encore la petite plaque rouge qui se forme à l’endroit où un bouton pression entre en contact avec la peau. Bien souvent, supprimer la cause de l’inconfort supprime définitivement l’eczéma.

huile de ricin contre l'eczéma au niveau du visage

Troisième forme d’eczéma qui se répand de plus en plus en raison de la généralisation de l’utilisation de produits chimiques nocifs : la dermatite de contact irritant. C’est « l’eczéma des mains » qui se manifeste suite à des contacts fréquents avec des détergents et des produits de nettoyage agressifs pour la peau.

Évoquons aussi « l’eczéma des bébés ». Il faut savoir tout d’abord que ce dernier ne cause aucune douleur ni aucune démangeaison. Il est simplement très peu esthétique, mais on peut accélérer sa disparition grâce à des huiles.

Cette même dermatite séborrhéique (nom savant de « l’eczéma des bébés ») peut se retrouver chez l’adulte et serait dû à une levure d’où la prescription dans certains cas d’un antifongique pour l’éradiquer. Entre temps, des soins à base d’huile pour apaiser les démangeaisons sont les bienvenus.

Les eczémas variqueux et discoïde pour leur part demeurent plus mystérieux pour les dermatologues qui les traitent « au cas par cas ».

Traiter le problème et apaiser les démangeaisons

Pendant que les professionnels de la peau cherchent la cause de votre eczéma et déterminent quel serait le meilleur traitement à long terme, il est possible de faire déjà beaucoup de choses afin d’apaiser les démangeaisons qui rendent vos journées insupportables.

C’est ici qu’intervient l’huile de ricin et son composant actif l’acide ricinoléique qui permet de réduire l’inflammation. Quel que soit le siège de cette dernière, on va appliquer l’huile de ricin à un endroit stratégique du corps : l’abdomen. Pourquoi ce choix ? Car, en appliquant l’huile de ricin sur l’abdomen, l’on traite simultanément:

  • L’appareil digestif qui permet une bonne assimilation ainsi qu’une élimination adéquate de la nourriture;
  • Le système lymphatique garant d’une bonne immunisation;
  • Le foie, lieu essentiel du nettoyage du sang qui circule dans le corps.

Du sang propre circulant aisément dans un corps qui fonctionne adéquatement est effectivement une bonne base à avoir pour lutter contre l’eczéma.

L‘application de l’huile de ricin en cataplasme se fait à l’aide d’une compresse imbibée d’huile placée sur le ventre. Pour faciliter la pénétration de l’huile, on peut placer une bouillotte ou un coussin chauffant sur la compresse (attention de bien protéger draps et vêtements afin d’éviter les taches !).

Le traitement minimum est de trente minutes, mais on peut si on le désire rester ainsi pendant une heure. Le bien-être apporté par ce moment de détente permet de réduire le stress qui entre lui aussi en jeu lorsqu’il est question des eczémas.

On peut renouveler l’expérience chaque jour, mais il est plutôt préconisé de faire une pause tous les trois jours afin que le corps ne « s’habitue » pas trop à ce traitement auquel il pourrait dès lors devenir, à la longue, insensible.

Huile de ricin contre l’eczéma: S.O.S express

Malgré les soins mentionnés précédemment, il se peut qu’il soit nécessaire d’agir en urgence contre des démangeaisons intenses et ciblées.

S’il s’agit d’un eczéma situé dans l’oreille (forme d’eczéma bien plus fréquente que l’on pense), un coton tige imbibé d’huile de ricin aura un effet quasiment instantané.

Si c’est le cuir chevelu qui a été pris pour cible par un eczéma de type dermatite séborrhéique, on peut confectionner une huile de soin à utiliser juste avant le shampooing. On la réalise à partir d’huile de ricin et d’huile de nigelle.

huile de ricin contre l'eczéma

Pour une bouteille de 50cl d’huile, il faut mélanger 4 cuillères à soupe d’huile de nigelle à 1 cuillère à soupe d’huile de ricin et ajouter à cela une vingtaine de gouttes d’huile essentielle de lavande. En appliquant cette lotion deux fois par semaine et en la laissant agir pendant une demi-heure sous une serviette chaude avant de se laver les cheveux, on atténue considérablement les démangeaisons.

Huile de ricin contre l’eczéma: le mot de la fin

Comme nous venons de le voir, il existe donc de multiples façons de bien vivre au quotidien avec l’eczéma et de le traiter. Aucune raison dès lors de se décourager et de baisser les bras en se déclarant « condamnée à vivre avec pour toute la vie ». Dès que la phase (la plus longue) de détermination du type d’eczéma est achevée, il suffit par la suite d’être toujours prête à intervenir… au besoin. Mais, dans de nombreux cas, l’eczéma disparaît… pour ne plus jamais revenir !

huile de ricin contre les coups de soleil

Soigner les coups de soleil naturellement avec l’huile de ricin

L’été approche à grand pas! Chaque année c’est la même chose: toujours aussi impatient(e) de profiter des premiers rayons de soleil, nous oublions souvent de protéger notre peau. On a beau nous le rabacher sans cesse, rien n’y fait et nous nous laissons souvent avoir! Les dangers du soleil sont réels, il faut donc être prudent. Trêve de plaisanterie, vous n’êtes pas là pour que je vous fasse la morale. Vous ferrez sans doute plus attention la prochaine fois 🙂 Vous cherchez une solution pour soigner les coups de soleil naturellement? Je compte bien vous aider à apaiser/ soigner cette rougeur douloureuse qui annonce le début de la saison estivale.


Vous trouverez dans cet article:


remède naturel contre les coups de soleil

Qu’est-ce qu’un coup de soleil

Cause : Une brûlure de la peau induite par les UVB

Conséquences sur court terme : rougeurs, douleurs et démangeaisons, parfois des cloques

Et les UVA?: La brûlure causée par les UVB n’est qu’un symptôme apparent du coup de soleil. Il ne faut pas oublier les rayons UVA : si ceux ci ne sont pas responsables de la brûlure, leur action est bien plus pernicieuse. Parce qu’ils pénètrent la peau en profondeur, ils provoquent une détérioration de l’élastine et du collagène du derme. Cette action a également pour effet la libération des radicaux libres, nocifs car ils favorisent l’apparition du cancer de la peau.

Conséquences sur long terme : cicatrices, allergies au soleil, vieillissement de la peau, mélanomes

Pour plus d’information, consulter l’excellent article du site ameli.

Règles essentielles du coup de soleil

  • Réduire au maximum l’exposition au soleil (éviter toute exposition si possible)
  • Boire très régulièrement
  • Vérifiez votre température corporelle
  • Rafraichir la zone brûlée à l’eau froide (15°C-25°C)
  • Consulter un médecin si vous êtes victimes de maux de têtes ou de douleurs extrèmes.

Mes produits maison anti coup de soleil

Avoir un coup de soleil, c’est particulièrement douloureux. En fonction de sa localisation, la douleur occasionnée peut aller d’une simple gène dans vos mouvements quotidiens à de sérieuses douleurs qui vous empêcheront de dormir… Il est donc primordial de soulager et de traiter ce coup de soleil. Rien de plus simple, il suffit de connaitre quelques remèdes de grand mère qui seront tout aussi efficace que des lotions apaisantes hors de prix que vous pouvez trouver en pharmacie. Suivez le guide 🙂

Les ingrédients naturels les plus efficaces contre les coups de soleil

gel douche maison ingrédients

Lorsqu’un coup de soleil arrive, nous n’avons pas toujours tous les ingrédients nécessaire pour concocter le parfait remède. Voici donc une liste de produits naturels pour lutter contre les coups de soleil. Je ne les utilisent pas tous dans ma recette mais si vous êtes pressés et n’avez pas sous la main les ingrédients nécessaires, vous pouvez toujours choisir un des ingrédients si dessous en attendant.

  • L’huile de ricin une composition unique pour des effets exceptionnels. L’acide ricinoléïque est l’ingrédient magique qui fait de l’huile de ricin l’arme idéale contre les coups de soleil et l’allié de votre peau en toutes circonstances. 
  • L’aloe verra : avec ces propriétés cicatrisantes et adoucissantes, le gel d’aloe verra est un must pour traiter le coup de soleil
  • Le miel : ultra efficace pour les brûlures en général (pas que pour les coups de soleil). Appliqué directement sur la peau, il soulage et favorise la cicatrisation.
  • L’huile de coco : la composition unique de l’huile de coco en font l’allié idéal pour la lutte anti coup de soleil. Acide laurique et autres acides gras vont apaiser et guérir la brûlure (voir le match huile de ricin/huile de coco)
  • Certaines huiles essentielles (diluées!) : je recommande l’huile essentielle de lavande.
  • Le vinaigre de cidre : assoupli la peau, calme l’irritation. Il soulage rapidement car il aide à rétablir le PH naturel de la peau (à mélanger avec une moitié d’eau fraiche)
  • Le bicarbonate de soude : mélangé à l’eau et appliqué en compresse, il va créer un environnement propice à la guérison.
  • L’huile de calandula : carotène et vitamine A vont restructurer la peau en l’aidant à cicatriser tout en l’apaisant
  • La pomme de terre : On a tous ca chez nous 🙂 L’amidon contenu dans la pomme de terre va apaiser la peau. Appliquer en rondelle sur la peau, l’effet est immédiat!

Ma lotion maison à base d’huile de ricin pour soigner les coups de soleil naturellement


Ingrédients sélectionnéshuile de ricin contre les coups de soleil

  • Huile de ricin
  • Huile de coco
  • Aloe Verra
  • Vinaigre de cidre

Mise en oeuvre de la recette

  • Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe d’huile de ricin et 4 cuillères à soupe d’huile de coco
  • Ajouter 3 cuillères à soupe d’aloe verra et 2 cuillères soupe de vinaigre de cidre.
  • Une fois le mélange homogène, appliquer tout doucement sur la peau.
  • Laissez poser le plus longtemps possible (la nuit de préférence).

Recette simplifiée

La première fois que j’ai utilisé l’huile de ricin pour les coups de soleil j’ai simplement mélangé à proportions égales l’huile de ricin et l’aloe verra. Le mélange soulage instantanément et pénètre bien la peau. C’est très facile à faire, simple d’utilisation et extrêmement efficace.


>>> Ou trouver de l’huile de ricin? Vous pouvez trouver mon huile préférée dans la barre latérale droite. Si vous souhaitez vous même sélectionner une huile de ricin, suivez mes conseils ici.


Soigner les coups de soleil naturellement: le mot de la fin

Le mieux reste encore d’éviter les coups de soleil! Après un trop long hiver, on est tellement heureux de pouvoir enfin se balader librement sur la plage. On oublie trop souvent que notre corps n’est pas préparé à cette exposition solaire. Pour éviter les bobos liés au soleil, n’oubliez pas les quelques règles suivantes:


 

  • Evitez toute exposition directe, particulièrement sur la plage. Prévoyez un parasol, un chapeau, des lunettes de soleil.
  • Appliquez de la crème solaire régulièrement. Choisissez l’indice le plus élevé (50+)
  • Réduisez le temps d’exposition direct au minimum (particulièrement lors des premières expositions)
  • Méfiez vous du vent et des nuages. Les UV sont toujours là même si la sensation de chaleur diminue.

soigner les coups de soleil naturellementSi malgré toutes vos précautions vous finissez avec un beau coup de soleil, ma recette est là pour vous. Pour des brûlures graves, n’essayez pas de jouer les apprentis sorcier: n’oubliez pas de consulter votre généraliste ou demander conseil à votre pharmacien si la brûlure occasionnée par le coup de soleil est trop importante! Si vous ne vous sentez pas bien, il est indispensable de consulter immédiatement!

Merci à tous pour votre soutien, bonnes vacances à tous et profitez bien de l’été! Si vous avez vous aussi un remède naturel, n’hésitez pas à le partager avec la communauté HDR!

huile de ricin infographie header

Les vertus de l’huile de ricin : Ma nouvelle infographie

Pour toutes celles et ceux qui désirent en savoir plus sur l’huile de ricin en un coup d’oeil, j’ai décidé de créer une infographie résumant au mieux toutes les vertus de l’huile de ricin. Je vous laisse découvrir et partager avec vos proches (pour partager sur les réseaux sociaux, utilisez les petites icônes en bas de l’article! Si vous publiez sur votre blog/site, n’oubliez pas d’inclure un petit lien vers mon site 🙂

 

infographie les vertus de l'huile de ricin

Partagez cette infographie sur votre site en copiant le code ci dessous

Retranscription de mon infographie sur les vertus de l’huile de ricin

Une huile magique, un potentiel infini.

L’huile de ricin est le remède naturel pour votre beauté et votre santé.

Utilisée depuis des millénaires par les plus grandes civilisations du monde, l’huile de ricin n’a pas fini de vous surprendre…

Une histoire millénaire

  • 16ème siècle avant Jésus Christ : le plus vieil écrit mentionnant les vertus de l’huile de ricin (Papyrus Ebers)
  • 4000 avant JC : Utilisation en Egypte
  • 2000 avant JC: Utilisation en Inde
  • Autres traces dans le monde: Grèce, Chine

Origine et fabrication

Le ricin

  • Un arbrisseau tropical aux feuilles palmées qui produit une graine toxique à l’état naturel

L’huile

  • L’huile est obtenue par pression des graines à froid et sans produits chimiques. Le pressage/filtrage élimine la toxine présente dans la graine.
  • L’huile est riche en acide ricinoléïque, composant actif qui lui confère ses vertus exceptionnelles.

Utilisations

Beauté: Application en masque / massage

  • Poils: Pousse, régénération, texture
  • Ongles et cuticules: Répare, purifie, protège

Santé: Application en massage / cataplasme

  • Digestion
  • Système immunitaire
  • Articulations
  • Peau: hydrate, purifie, répare

Astuce: mélanger l’huile de ricin (visqueuse) à une autre huile végétale permet une application plus facile et une efficacité renforcée! ==> Huile de coco


Peut on l’ingérer ?

L’acide ricinoléïque contenu dans l’huile de ricin est un puissant purgatif. Cet acide altère la muqueuse intestinale et entraîne donc une diarrhée violente.

Il est fortement déconseillé d’avaler de l’huile de ricin, même en cas de constipation. D’autres solutions moins violentes existent comme l’application par voie externe par exemple.

En ce qui concerne les femmes enceintes qui souhaiteraient déclencher leur accouchement plus rapidement, l’huile de ricin n’a pas d’effet significatif. Bébé n’arrivera pas plus vite et vous risquez des complications.

Découvrez mon article sur les bienfaits suprenants de l’huile de ricin

huile de ricin cicatrice header

Huile de ricin cicatrice

Nous sommes toutes et tous victimes de petits & gros accidents qui laissent sur notre peau des traces indélébiles appelées cicatrices. Ces cicatrices peuvent prendre n’importe quelle forme ou taille et beaucoup d’entre nous aimerions nous en débarrasser. Je vous donne ici des solutions naturelles pour atténuer les cicatrices.

Dans cet article vous découvrirez:

  • Définition d’une cicatrice
  • Comment anticiper et empêcher la formation d’une cicatrice
  • Comment atténuer vos cicatrices à l’aide d’huile de ricin
  • Un exemple réussi d’application d’huile de ricin contre les cicatrices

huile pour le corps

Qu’est ce qu’une cicatrice

Tissu fibreux remplaçant à titre définitif ou très prolongé un tissu normal après une lésion (Larousse)

En clair votre peau travaille pour réparer les dégâts infligés à vote corps. A part pour des lésions mineures, il y a de fortes chances qu’une blessure engendre une cicatrice (petite ou grande).  Avant toute chose, il est important de savoir qu’une cicatrice ne peut pas être complètement effacée (American Academy of Dermatology). Quoi qu’il en soit il est possible de les atténuer de façon impressionnante. La encore, plus on s’y prend tôt et plus on a de chances de minimiser la cicatrice.

Les différents types de cicatrices

Les cicatrices sont toutes différentes: la forme, la taille et même la couleur peuvent varier. Ces caractéristiques dépendent de plusieurs facteurs: la gravité du traumatisme, la vitesse de guérison de la peau, vos gènes, l’âge de la cicatrice ou encore sa position sur votre corps. De ce fait, chaque cicatrice doit être traitée différemment en fonction de la catégorie dans laquelle elle se trouve. Il existe 5 catégories générales de cicatrices:

  • Cicatrice plates ou blanches
  • Cicatrice étirées
  • Cicatrice hypertrophiques
  • Cicatrice atrophiques
  • Cicatrice chéloïdes

Pour en savoir plus sur les différents types de cicatrice, vous pouvez trouver plein d’infos sympas ici.

huile de ricin cicatrice épaule

Anticiper et empêcher la formation d’une cicatrice (les bases)

Même s’il n’est pas toujours possible d’empêcher le formation de cicatrices, il existe des techniques simples pour limiter cette formation.

  • Utiliser un pansement.
  • Utiliser une crème spéciale pour garder la plaie humide (l’humidité accélère la cicatrisation, eh oui! inutile de laisser la plaie “à l’air libre”, l’humidité est un environnement favorable pour une cicatrisation optimale).
  • Ne pas exposer la zone en question au soleil (les ultraviolets ne feront que renforcer le contraste avec la peau environnante)

Atténuer vos cicatrices avec l’huile de ricin

Comment ca marche?

Tout dépendra du type de cicatrice, de la gravité, de la durée pour laquelle vous avez eu la cicatrice… Plus la cicatrice sera ancienne et plus il sera difficile de l’atténuer. Quoi qu’il en soit l’huile de ricin est un allié de choix dans la lutte contre les cicatrices.

  • Les acides gras (les oméga 3) contenus dans l’huile de ricin vont pénétrer dans l’épiderme. Il vont contribuer à la guérison et atténuer les cicatrices en favorisant la croissance de nouvelles cellules de la peau.
  • L’huile de ricin va aussi aider votre peau à se débarrasser de la saleté, des bactéries, de l’excès d’huile et d’autres cellules mortes. Cela permet de créer un environnement encore plus favorable pour l’atténuation.
  • Elle va également stimuler le système lymphatique, rendant ainsi la peau moins sujette aux cicatrices.
  • Enfin, elle va apaiser l’inflammation.

Comment faire?

2 méthodes à combiner:

  • La journée: Appliquer l’huile de ricin sur votre cicatrice en massant tout doucement pour bien la faire pénétrer.
  • La nuit: Appliquer en cataplasme sur la cicatrice et laisser reposer toute la nuit. Au matin, rincer à l’eau froide le résidu éventuel. 

Combiner ces deux méthodes vous assure des résultats significatifs à condition d’être régulier. L’utilisation intensive de cette méthode conduira votre peau à se relâcher, un petit peu comme lorsque vous restez dans l’eau trop longtemps. Dès cette constatation, faites une pause de quelques jours avant de reprendre les applications. Cela laissera du temps à votre peau de “se reposer” un peu. Le processus d’atténuation de la cicatrice n’en sera que plus efficace.

huile de ricin cicatrice et cataplasme

En fonction de la gravité de la cicatrice, vous pourrez utiliser cette méthode de quelques semaines à quelques mois, selon votre motivation…

Exemple réussi d’utilisation de l’huile de ricin conte les cicatrices

Sur le site skinverse.com j’ai pu découvrir l’histoire de Samantha, une américaine victime d’un brûlure importante au niveau du mollet (brulure sur un pot d’échappement de moto). Après 3 ans, Samantha décide d’utiliser de l’huile de ricin pour atténuer sa cicatrice. L’application intensive et quotidienne d’huile de ricin sur la brûlure lui a permis de faire quasiment disparaitre la cicatrice. Il lui aura fallu presque 9 mois et beaucoup de persévérance mais elle y est arrivé!

patience huile de ricin cicatrice

Alors c’est vrai, c’est un cas un peu exceptionnel avec une personne déterminée comme jamais, mais cela montre bien la puissance exceptionnelle de l’huile de ricin contre les cicatrices.

Pour les anglophones, n’hésitez pas à consulter son histoire sur le lien donné plus haut.

Huile de ricin cicatrice: le mot de la fin

Mon article huile de ricin cicatrice vous montre donc comment atténuer vos cicatrices grâce à l’huile de ricin. Rappelez vous bien que chaque personne est différente et que dans tous les cas la patience et la rigueur seront de mise pour venir à bout de ces vilaines cicatrices. En complément, d’autre remèdes naturels peuvent être utilisés, voici mes 2 alternatives naturelles préférées.

Application de jus de citron –> Le citron contient des acides alpha hydroxylés qui contribuent à éliminer les cellules mortes, et participe à la régénération cellulaire. Le citron va permettre d’atténuer le contraste de la cicatrice.

Application de miel –> Le miel est un remède super puissant pour lutter contre les cicatrices. Je l’utilise plus particulièrement suite à des brûlures. C’est un remède naturel trop peu utilisé!

Merci à toutes et à tous, n’hésitez pas à partager cet article avec votre entourage. Partagez votre expérience si vous aussi vous avez constaté la puissance de l’huile de ricin! Comme toujours, retrouvez mon huile de ricin préférée dans l’encart en haut à droite de cette page ou si vous voulez plus de précision sur où en trouver, visitez cet article.

huile de ricin dangers header

Huile de ricin dangers: qu’en est-il vraiment?

Il s’avère qu’un certain nombre de gens se posent des questions sur d’éventuels problèmes liés à l’utilisation de l’huile de ricin. Comme tout composant actif, l’huile de ricin doit être administrée avec précaution; mais pas la peine d’en avoir peur! Bien au contraire. Des milliers de personnes l’utilisent chaque jour sans aucun problème (vous êtes 60000 visiteurs chaque mois sur mon guide!). L’huile de ricin est une huile merveilleuse pour votre beauté et votre santé. Il suffit simplement de savoir l’utiliser.

Huile de ricin dangers: quels sont-ils?

Plante RicinLe ricin: une graine toxique à l’état naturel

L’huile de ricin est extraite du ricin, une plante à l’allure plutôt banale mais qui n’en reste pas moins toxique. Le ricin, c’est un petit arbrisseau d’origine tropicale que vous pouvez découvrir ci contre.

Pour être plus précis, c’est la graine de ricin à l’état naturel qui est toxique pour votre organisme. 5 à 10 graines suffisent pour causer la mort. Ces graines contiennent une protéine, la ricine qui est classée comme agent biologique toxique de catégorie B (CNRS).

Si vous utilisez de l’huile de ricin, pas de risque d’être exposé à la graine puisque la fabrication de l’huile élimine tous les résidus. Il est toutefois possible chez certains producteurs peu scrupuleux de retrouver des traces de ricine dans l’huile. Pour éviter tout mauvais choix, lire cet article.

L’ingestion d’huile: un (trop) puissant laxatif

huile de ricin dangersCertains avalent de l’huile de ricin soit en cas de constipation, soit pour déclencher un accouchement. Quelle que soit la raison, je déconseille fortement l’ingestion de l’huile de ricin. Trop peu d’études ont été menés au sujet des bienfaits de l’ingestion de ce produit. En revanche on sait avec certitude que l’ingestion d’huile de ricin vous déclenchera une bonne diarrhée!

L’huile de ricin (et plus précisément l’acide ricinoléïque contenu dans l’huile) altère la muqueuse intestinale. Ceci entraine des pertes importantes d’eau et bien entendu d’électrolytes. Si le dosage est mal effectué, cela peut avoir de graves répercutions pour la santé.

L’ingestion d’huile contre la constipation est d’ailleurs vivement déconseillée par l’expert Jean Bruneton  dans la 3ème édition de “Pharmacognosie, Phytochimie, Plantes médicinales, Techniques et Documentation.

De rares allergies

Certaines personnes présentent des risques d’allergie à l’huile de ricin en usage externe. L’allergie se manifeste par des démangeaisons et rougeurs. Si vous avez une peau fragile à tendance allergique, n’hésitez pas à faire le test sur une petite surface (application en petite quantité sur le dos de votre main par exemple).  En fonction du résultat vous pourrez procéder à une application sur une plus grande surface ou choisir une huile plus appropriée (huile de coco, huile de jojoba ou encore huile d’argan…).

Huile de ricin dangers: le mot de la fin

En connaissant les risques liés à l’utilisation de l’huile de ricin, vous pouvez donc agir en connaissance de cause. L’huile de ricin n’est pas un produit dangereux en soi. Tout dépend finalement de l’utilisation que vous allez en faire. Sachez que depuis mes débuts dans l’étude et l’utilisation de l’huile de ricin, je n’ai rencontré qu’une seule personne allergique à l’huile et il s’agissait là d’une réaction modérée au niveau du cuir chevelu. Il lui a simplement suffit de changer d’huile et d’utiliser quelque chose de plus approprié.

Sur mon site, vous ne retrouverez que des applications de l’huile de ricin en externe. Je déconseille toute ingestion car les réactions sont bien trop violentes et pas encore assez étudiés pour permettre une utilisation en toute sécurité.

Je vous conseille tout simplement de profiter pleinement des nombreuses utilisations possible sans mettre en danger votre santé :

 

huile de ricin dangers

Vous êtes toujours aussi nombreux(ses) à me suivre chaque mois et je vous en remercie. Si vous aussi vous avez utilisé l’huile de ricin, n’hésitez pas à partager votre expérience en commentaire ou via email, c’est toujours avec grand plaisir que je vous répond.

Miel de Manuka header

Le miel de manuka pour prendre soin de son corps naturellement

Un peu de nouveauté pour HDR ou nous mettons en avant aujourd’hui un nouveau produit naturel et efficace pour prendre soin de vous en ce début d’année! Stéphanie vous présente aujourd’hui dans cet article invité, un produit naturel qui à l’instar de l’huile de ricin, est d’une efficacité redoutable. Stéphanie et moi partageons une passion commune pour les produits naturels. Nous avons d’ailleurs travaillé sur un projet commun, un premier ebook contenant mes recettes favorites à base d’huile de ricin et autres produits naturels. Il est actuellement disponible sur Amazon

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Merci à Marianne de me recevoir sur HDR, un blog que j’affectionne particulièrement. Aujourd’hui je vous partage ma super astuce beauté et santé, Marianne en avait déjà parlé mais on va traiter le sujet un peu plus en détail !

J’utilise depuis deux ans un miel qui m’a été conseillé par une amie que je ne remercierais jamais assez, Sylvie. Ce miel m’a changé complètement ma façon de prendre soin de ma peau et mon corps, naturellement !

Miel de manuka liquide

Vous connaissez peut-être déjà ce produit qui est utilisé par toutes les stars américaines et qui est en train d’arriver en France !

Retour aux méthodes traditionnelles et naturelles !

Je vous parle du miel de manuka. Si vous ne connaissez pas, alors je vous promets que bientôt vous l’adopterez 😉 C’est un produit unique en son genre, qui respecte des promesses là où certains produits cosmétiques aux prix exorbitants échouent.

Ce miel nous vient tout droit de nouvelle Zélande. Les maoris (vous savez, les all black !) l’utilisaient et l’utilisent encore pour se soigner contre beaucoup de maladies.

 

Aujourd’hui, grâce à une action anti bactérienne prouvée, il existe même plusieurs hôpitaux en France et dans les pays anglo-saxons qui l’utilisent ! Des scientifiques se sont penchés sur la question pour voir pourquoi il était aussi efficace sur la peau et pour notre corps. C’est la molécule Methylglyoxal qui agit et produits tous ces bienfaits.

Un miel aux propriétés étonnantes

Ce miel nous provient donc de nouvelle Zélande, et est fabriqué en petites quantités, d’où un prix parfois élevé. Il n’est élaboré que dans cet endroit du monde, dans des conditions climatiques très difficiles !

Vous comprendrez aisément pourquoi il coute un peu plus cher qu’un miel « normal ». Mais au final, cela revient bien moins cher que de s’acheter des lotions hydratantes, des soins anti rides, des médicaments spécifiques, des compléments alimentaires et j’en passe !

plante manuka

Il a comme bienfaits de soigner entre autres :

  • l’acné
  • les rhumatismes
  • l’eczéma
  • les rides
  • les plaies et les cicatrices
  • les ulcères à l’estomac (bactérie Helicobacter Pylori)
  • et encore bien d’autres pathologies

Comment l’utiliser ?

De mon côté je l’utilise presque uniquement en prévention pour ma santé, et je ne me rends presque plus chez le médecin. Niveau soin de peau, je l’applique en masque beauté ou en application directe, et me permet une peau resplendissante et naturellement hydratée.

Vous pouvez par exemple l’appliquer pendant 2 semaines en masque le soir, une fois tous les deux mois ! A utiliser seul, ou avec des huiles essentielles ou végétales pour compléter les bienfaits naturels du miel.

Les indices d’activité et les labels

Les miels de manuka ne se valent pas tous. Il est important de regarder sur l’emballage les indices et niveau d’activité. Le niveau d’activité définit la force anti bactérienne et antiseptique du miel en question, sous forme de nombre, de 0 à 25 pour le label « UMF », le plus connut et reconnut. Par exemple, en dessous de 10 le niveau antibactérien est comparable à un bon miel français. Je conseille d’acheter donc au-dessus de 10+. En général, j’achète un indice de 18, super efficace sur ma peau et pour mon régime alimentaire !

Voici un petit récapitulatif du label UMF (entre 5+ et 25+):

  • Entre 5+ et 9+ : Alimentation bien-être en général : privilégiez un miel classique, moins cher.
  • Entre 10+ et 17+ : Action sur les voies digestives
  • 18+ et plus : Toutes les raisons précédentes en plus de ses applications externes

Conseils d’utilisation et posologie

Vous pouvez l’utiliser en prévention, en mangeant 1 ou 2 cuillères par jour directement ou mélanger dans une recette ! Faites attention, au-dessus de 40°C les miels perdent leur pouvoir et leurs propriétés !!! Ne PAS mélanger dans une boisson bouillante type thé 😉

Vous pouvez sinon en faire un masque de beauté, ou l’appliquer en tant qu’antiseptique sur des plaies, ou pour soigner l’acné, les cicatrices, et l’eczéma.

Mes conseils avant d’acheter du miel de manuka !

Je conseille de vérifier 4 points que je considère essentiels, avant d’acheter un pot de miel de manuka. Cela suffit à acheter de la qualité.

  1. Le taux d’activité. Le label UMF est fiable. Privilégiez dans tous les cas un indice supérieur à 10+
  2. L’origine Nouvelle Zélande. Les labels vous permettent cette vérification. Vous ne voulez pas tomber sur un miel origine Chine, gorgé de plomb ou de produits chimiques
  3. La marque. Ce critère est assez subjectif. Pour ma part j’aime bien comptoirs et compagnies, la référence en France, mais vous pouvez en trouver d’autres tout aussi bon ! Vous pouvez retrouver sur mon blog un récapitulatif des meilleurs miels de manuka !
  4. Un produit Bio? Le manuka a la particularité d’être moins efficace en Bio… Cela est dû à la zone géographique du bio qui est trop froide pour développer vraiment les vertus du manuka !
miel de manuka recommandation

Le miel recommandé par Stéphanie, à découvrir sur Amazon

 

Attention : Vérifiez toujours la présence d’un label. Cela vous permettra d’être sûr de l’origine Nouvelle Zélande de votre miel. N’achetez pas les miels de manuka en provenance de Chine, certains (voire la plupart) contiennent au minimum des pesticides, au maximum des traces de plomb et produits chimiques !

Partagez nous votre histoire, l’avez-vous déjà essayé ? 😉

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Stéphanie Delarosasse

Je suis une amoureuse de la nature. J’aime prendre soin de moi, naturellement si possible… Depuis que je connais le miel de manuka, je ne m’en sépare plus. Un vrai coup de foudre !

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