Comment prendre soin de sa peau avec l’huile de nigelle ?

 

 

Encore une huile végétale dont les bienfaits sont parfois méconnus : l’huile de nigelle. Pour une fois, nous ne nous focaliserons pas sur ses bienfaits pour vos cheveux, mais plutôt sur son action pour la peau, et plus particulièrement celle du visage.

Dans cet article :

    • Qu’est-ce que la nigelle ?
    • Quelles sont les vertus de l’huile de nigelle pour la peau ?
    • Recette de soin visage pour peaux à problèmes
    • Pourquoi ingérer de l’huile de nigelle
    • Le mot de la fin

Qu’est-ce que la nigelle ?

Mais tout d’abord, savez-vous que l’huile de nigelle provient du cumin noir ? Son joli nom provient de son appellation botanique : nigella sativa. Dans le registre des informations originales, il faut savoir qu’elle est citée dans le hadith (Recueil des actes et paroles du prophète Mahomet dans l’Islam) de Sahih al-Bukhari (5688)  :

“L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort.”

Aussi appelée habat al-baraka (la graine bénie en égyptien) ou encore habba sawda en arabe, mais aussi huile des pharaons, l’huile de nigelle fait partie de la culture méditerranéenne depuis la nuit des temps. Elle est obtenue en première pression à froid des graines de cumin noir, elle est ensuite filtrée ou décantée afin d’enlever les résidus secs. Idéalement, il vaut mieux que ces graines soient issues d’une agriculture biologique, pour une huile de nigelle bio de qualité. La plante est cultivée essentiellement en Égypte, Turquie, Syrie, Inde, et Pakistan.

Elle est composée d’acides gras très riches (Omégas 9 et 6 notamment), et de vitamines E et A. Autant dire que c’est une mine d’or pour notre peau !

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Quelles sont les vertus de l’huile de nigelle pour la peau ?

Alors, justement, quels sont ses bienfaits pour notre peau ? Connue surtout pour les peaux acnéiques, l’huile de nigelle possède des propriétés antibactériennes et et anti-inflammatoires très intéressantes. De par sa composition, elle est aussi très nourrissante et régénérante, la vitamine E étant vitale pour le renouvellement cellulaire de notre peau.

Ainsi, l’huile de nigelle est particulièrement recommandée pour les peaux à problèmes de manière générale (acné, psoriasis, eczéma, …). C’est une huile végétale avec laquelle il est facile de commencer, car son utilisation est très simple. Contrairement à l’huile de ricin, plutôt visqueuse et qui demande donc d’être mélangée, la nigelle peut être utilisée pure, sans ajout particulier. Aussi, elle pénètre rapidement la peau et est facile à trouver dans le commerce.

Recette de soin visage  pour peaux à problèmes

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  • 15 mL d’huile de nigelle bio ;
  • 4 gouttes d’huile essentielle de palmarosa ;
  • 4 gouttes d’huile essentielle de tea tree.

Mélangez les ingrédients dans un petit flacon hermétique que vous conserverez idéalement au frigo. Après avoir nettoyé votre peau avec une eau micellaire ou bien votre hydrolat habituel, appliquez quelques gouttes de ce mélange sur votre visage, en massant tout doucement de manière circulaire. En application matin et soir, cette recette hydratera votre peau, et vous aidera à combattre les imperfections liées au cycle hormonal notamment. Cette recette vous permettra également d’atténuer les cicatrices, liées à l’acné ou non.

Pour d’autres recettes beauté pour votre visage, consultez cet article blog : les masques à l’huile de ricin.

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Pourquoi consommer de l’huile de nigelle ?

L’huile de nigelle est aussi réputée pour son action en interne. Ses nombreux principes actifs agissent en synergie pour aider le corps à fonctionner de manière harmonieuse. Toutefois, il convient de respecter le principe de précaution, en ne recommandant pas sa consommation pour les enfants et femmes enceintes. Passée cette restriction, il faut également être vigilant. Aussi, commencez à boire de toutes petites quantités, afin d’habituer votre organisme. Par exemple, une cuillère à café quotidienne sur une salade sera parfaite. Autre point d’attention : l’huile de nigelle ne doit pas être chauffée, ne l’utilisez  donc pas pour la cuisson de vos aliments.

Mais pourquoi vouloir en consommer ? Il semblerait que l’un de ses composants, le thymoquinone, se soit fait remarquer par la recherche pour ses vertus anti-inflammatoires et anti-oxydantes,  notamment dans le cas des cancers du côlon, de la prostate ou encore du poumon. En effet, associée à la chimiothérapie conventionnelle, l’huile de nigelle serait cytotoxique et agirait en prévention des métastases en boostant les cellules saines et détruisant à l’inverse les cellules malignes.

Le mot de la fin

Comme vous avez pu le constater, cet article n’était pas uniquement un article beauté pour votre peau ou vos cheveux, mais comportait cette fois un véritable aspect santé. L’huile de nigelle ne remplacera bien entendu jamais un traitement allopathique contre le cancer, mais peut néanmoins s’avérer très intéressante en complément de celui-ci. De manière plus légère, les peaux à imperfections l’apprécieront aussi très largement. N’hésitez pas à nous donner votre avis sur cette huile végétale !

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Mes 3 recettes secrètes à l’huile d’avocat !

Vous le savez maintenant, les bains d’huile sont de véritables cures de jouvence pour notre chevelure. Portons aujourd’hui une attention plus particulière à l’huile d’avocat. Plus souvent connus dans le domaine culinaire, ses bienfaits sont pourtant très appréciés par la fibre capillaire. En effet, cette huile est extrêmement riche en vitamine E et omega 9, des nutriments essentiels pour les phanères. Ainsi, elle répare et régénère à merveille votre crinière habituellement indomptable. Voici maintenant mes trois meilleures recettes de masques pour cheveux, triées sur le volet, afin de tirer parti au maximum des vertus de l’huile d’avocat.

Dans cet article :

    • Des cheveux brillants et en pleine santé : recette n°1
    • Luttons contre la chute de cheveux : recette n°2
    • Une chevelure solide et régénérée : recette n°3
    • Astuce bonus
    • Le mot de la fin

Des cheveux brillants et en pleine santé : recette n°1

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • Huile d’avocat bio ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang.

Voilà certainement l’astuce la plus simple qui soit pour apporter brillance et éclat à vos cheveux ! Prenez simplement un peu d’huile d’avocat (bio de préférence) dans le creux de votre main, versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang et déposez ce mélange avec vos doigts sur vos longueurs. Ce soin est à réaliser soit avant un shampoing, soit avant de faire votre chignon le matin, selon vos habitudes. Plus vos cheveux auront le temps d’absorber le mélange, et plus ils pourront en tirer tous les avantages.

L’astuce du chignon matinal est intéressante : ainsi coiffés, on ne voit pas que votre chevelure est huileuse, et cela les nourrit en profondeur durant toute la journée. Vous pouvez aussi les enrouler dans une serviette bien chaude, et continuer de chauffer légèrement à l’aide d’un sèche-cheveux (en position minimum si vous pouvez régler l’intensité de la chaleur) pendant quelques minutes : le chaud boostera l’efficacité de ce masque capillaire.

Luttons contre la chute de cheveux : recette n°2

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • 25 ml d’huile d’avocat bio ;
  • 25 ml d’huile de sapote ;
  • 35 gouttes d’huile essentielle de citron ;
  • 35 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas.

Cette fois, ce sera une recette express. Le plus long sera certainement de compter les deux fois 35 gouttes ! Et puis, cela vous changera des masques capillaires à l’huile de ricin, souvent très longs en temps de pose. Plus sérieusement, mélangez les ingrédients, et appliquez cette mixture sur toute votre chevelure, mais en priorité sur vos racines et votre cuir chevelu. Massez consciencieusement pendant une quinzaine de minutes seulement, puis procédez à votre shampoing habituel. Cette fois, ne restez pas plusieurs heures avec ce masque sur la tête. En effet, la grande quantité d’huiles essentielles pourrait vous irriter. De plus, c’est essentiellement l’action du massage qui favorise la pousse des cheveux grâce à l’activation du système sanguin. La chute des cheveux étant souvent due au stress, ce petit massage crânien permettra de vous détendre au passage : profitez-en, et appréciez cette petite pause zen !

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Une chevelure solide et régénérée : recette n°3

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • 30 ml d’huile d’avocat bio ;
  • 20 ml d’huile de jojoba ;
  • 10 gouttes d’huile essentielle de camomille.

Mélangez les ingrédients dans un petit récipient, un bol par exemple, et appliquez cette préparation sur vos cheveux, de la racine aux pointes, en insistant particulièrement sur les fourches si vous en avez. Enroulez votre tête avec du cellophane, et si vous le pouvez, gardez ce masque toute la nuit. Le matin, prenez le temps de mouiller votre chevelure à l’eau tiède, et massez doucement pour décoller un peu l’huile. Faites ensuite un shampoing doux (sans sulfates idéalement) pour enlever les résidus d’huile, voire deux si nécessaire, et admirez le résultat ! Les cheveux bouclés et crépus apprécieront tout particulièrement ce bain d’huiles végétales, car ils sont bien souvent trop secs et cassants. Cette recette les aidera à retrouver une bonne santé, et un toucher soyeux.

Astuce bonus

Vous pouvez également utiliser l’huile d’avocat en guise de sérum de coiffage. Que ce soit pour redessiner vos boucles pour les cheveux bouclés ou crépus ou pour les cheveux raides suite à un lissage. Pour mettre une toute petite quantité d’huile, presque invisible, servez-vous d’un spray vide, et vaporisez loin de votre chevelure. Vous pouvez acheter ce type de vaporisateur sur internet ou encore en grande surface assez simplement. La vaporisation évite le rendu trop gras et huileux, et vous permet ainsi de nourrir vos cheveux simplement, tout en ayant une coiffure au top ! N’hésitez pas à ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle favorite, vous aurez ainsi une synergie des ingrédients, et un doux parfum tout au long de la journée.

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Le mot de la fin

Vous l’avez remarqué, je vous précise à chaque fois d’utiliser si possible de l’huile d’avocat bio. En effet, cela vous garantit une huile végétale de qualité et l’absence d’ingrédients controversés. Vous en trouverez aisément en supérette bio ou sur internet. Et vous, quel est votre avis concernant l’huile d’avocat ? L’utilisez-vous déjà pour votre routine beauté ? Avez-vous testé ces recettes ? N’hésitez pas à venir nous partager votre expérience en commentaire !

Mes 3 meilleures recettes santé à base d’huile de coco alimentaire

L’huile de coco alimentaire fait débat dans le domaine de l’alimentation, notamment concernant le cholestérol. À propos de son usage en externe, c’est au contraire un ingrédient de choix pour de nombreuses préparations, il a alors plutôt tendance à faire consensus. Aujourd’hui, je vous ai sélectionné 3 recettes santé à base d’huile de coco, idéales pour les petits maux quotidiens.

Dans cet article :

  • Où se procurer de l’huile de coco alimentaire ?
  • Quelles sont les propriétés de l’huile végétale de coco ?
  • Recette n°1 : Baume coco expectorant pour l’hiver
  • Recette n°2 : Solution anti mycoses vaginales
  • Recette n°3 : Lotion apaisante après un coup de soleil
  • Le mot de la fin

Où se procurer de l’huile de coco alimentaire ?

Comme l’huile de coco alimentaire est le principal ingrédient de ces recettes maison, vous vous demandez certainement où vous en procurer ? Sachez que vous pouvez en acheter dans à peu près tous les supermarchés : Carrefour, Intermarché, Auchan… Bien sûr, son prix varie d’un magasin à l’autre, mais pour une huile de coco bio, comptez entre 15 et 25€ le litre, ce qui ne revient vraiment pas cher à l’utilisation.

Quelles sont les propriétés de l’huile végétale de coco ?

Comme beaucoup, voire toutes les huiles végétales, l’huile de coco alimentaire nourrit et protège l’épiderme et les phanères. Autrement dit, c’est une alliée de choix pour votre peau et vos cheveux. Elle est composée en grande partie d’acides gras saturés, tels que l’acide laurique, caprylique ou encore palmique, tous ayant des propriétés intéressantes pour la santé ou en cosmétique.

huile coco recette santé

En plus de ses vertus nourrissantes, l’huile de coco est également réputée pour ses propriétés antiseptique et antifongique. C’est pourquoi il est judicieux de l’utiliser dans des recettes maison pouvant apaiser les petits bobos ou autres inconforts cutanés.

Je tiens à rappeler que les recettes ci-dessous ne remplaceront jamais l’avis d’un médecin ni d’un traitement allopathique s’il le juge nécessaire. De plus, soyez vigilants avec les huiles essentielles, ceci concerne particulièrement les enfants et les femmes enceintes, pour qui le principe de précaution est de mise.

Recette n°1 : Baume coco expectorant pour l’hiver

Le froid arrive, les rhumes aussi, et vous voilà affublé d’une toux infernale… Voici donc une recette très simple qui aidera à dégager les voies respiratoires, et ainsi passer de meilleures nuits.

🌟Ingrédients : 🌟

  • 50 g d’huile de coco alimentaire ;
  • 50 g de beurre de karité ;
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié (expectorante, très efficace sur toute la sphère ORL) ;
  • 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (effet fraîcheur, dégage le nez) ;
  • 10 gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre (décongestionnante, stimule le système immunitaire) ;
  • 15 gouttes d’huile essentielle de ravinstara (antivirale, expectorante).

huile de coco alimentaire

Tout d’abord, faites tiédir l’huile de coco et le beurre de karité dans une casserole à feu très doux. Ils prendront ainsi leur forme liquide. Puis ajoutez les huiles essentielles. Mélangez et versez dans un pot. Laissez ensuite solidifier. Si besoin, gardez ce baume au réfrigérateur.

Étalez ce baume sur votre torse, éventuellement sur le haut du dos et sur la gorge lorsque vos voies respiratoires sont encombrées. Attention, cette recette ne remplace bien évidemment pas un avis médical. De plus, en raison de la présence de certaines huiles essentielles, ne l’appliquez pas chez les enfants.

Recette n°2 : Solution anti mycoses vaginales

La mycose vaginale touche environ 3 femmes sur 4. Sans gravité, mais très handicapante au quotidien, vous pouvez utiliser cette recette pour éviter de déséquilibrer votre flore vaginale avec les traitements allopathiques classiques.

 

🌟Ingrédients : 🌟

  • 20 mL d’huile de coco alimentaire ;
  • 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree.

 

Faites tiédir l’huile de coco et incorporez-y l’huile essentielle de tea tree. Puis, appliquez cette préparation en externe aussi bien qu’en interne, deux fois par jour. Si les symptômes ne régressent pas rapidement, consultez votre gynécologue ou médecin traitant.

 

Recette n°3 : Lotion apaisante après un coup de soleil

Une sieste trop exposée au soleil, et vous voilà rouge écrevisse ! Pas de panique, voici une recette toute simple qui apaisera la brûlure provoquée par le coup de soleil.

 

🌟Ingrédients : 🌟

  • 3 cuillères à soupe d’huile de coco ;
  • 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera ;
  • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic.

 

Appliquez délicatement sur la peau lésée. Par la suite, renouvelez l’application dès que la peau a tout absorbé, deux à trois fois ou jusqu’à ce que la sensation de brûlure diminue. Si le coup de soleil forme des cloques ou si les symptômes ne s’atténuent pas rapidement, prenez un avis médical.

Encore une fois, n’appliquez pas cette lotion sur un enfant ou une femme enceinte, car elle contient de l’huile essentielle de lavande aspic. Aussi, rappelons que rien ne vaudra jamais une bonne protection solaire pour préserver sa peau. Mieux encore, évitez l’exposition aux rayons UVs entre 12h et 16h.

 

Le mot de la fin

En résumé, comme vous venez de le voir, l’huile de coco alimentaire n’est pas seulement délicieuse dans l’assiette, elle est aussi une très bonne base pour de nombreuses recettes santé.

Et vous, comment l’utilisez-vous au quotidien ? Auriez-vous d’autres recettes à nous partager ?

 

Comment utiliser l’huile d’ail pour ses cheveux ?

Comment utiliser l’huile d’ail pour ses cheveux ? 

Continuons notre petit tour d’horizon, commencé ici, des différentes huiles végétales que l’on peut utiliser pour notre routine capillaire. Concentrons-nous aujourd’hui sur l’huile d’ail. Bien qu’étant une huile plutôt méconnue du grand public, elle a pourtant beaucoup à vous apporter, voyez par vous-même. 

Dans cet article :

  • Les propriétés de l’huile d’ail
  • Comment est fabriquée l’huile d’ail ?
  • Recettes beauté avec de l’huile d’ail
    • Bain d’huile pour cheveux crépus
    • Recette pour barbe clairsemée
  • Le mot de la fin

Les propriétés de l’huile d’ail

Ses vertus peuvent être comparables à celles de l’huile de ricin, notamment pour ses effets sur la fibre capillaire. L’huile d’ail est en effet surtout reconnue pour stimuler la pousse des cheveux, et prévenir leur chute. Elle protège et fortifie la matière kératineuse de manière globale. Cette huile possède également une action antibactérienne et antifongique, tout comme l’ail en lui-même. Cela vous permet d’obtenir un cuir chevelu en pleine santé avec moins de pellicules. 

Il n’est pas simple de s’en procurer, même en pharmacie ou sur le site Aroma Zone, où l’on trouve plutôt de l’huile essentielle d’ail. Pourtant, son utilisation est aussi simple que les autres variétés d’huiles végétales, en bain d’huile sur les cheveux, mais aussi pour les ongles, la barbe, ou les sourcils. Appliquée régulièrement, elle donnera une nouvelle jeunesse à votre chevelure, et fortifiera les autres phanères.

Comment est fabriquée l’huile d’ail ? 

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Sa confection est plutôt aisée. Vous pouvez même fabriquer votre propre huile d’ail maison ! Plus précisément, l’huile d’ail n’est en fait qu’un macérât huileux. Voici comment procéder en quelques étapes simples :

🌟Ingrédients : 🌟

  • 200 ml d’huile d’olive, bio de préférence ;
  • 2 gousses d’ail, bio aussi tant qu’on y est 😉.

Les proportions sont faciles à retenir : 1 gousse d’ail pour 100 mL d’huile d’olive. Premièrement, hachez finement l’ail à l’aide d’un presse-ail. Puis, mélangez cette mixture avec l’huile d’olive. Laissez le tout infuser une nuit entière. Enfin, le lendemain, filtrez le mélange avec un chinois de cuisine. Conservez idéalement votre huile d’ail au frais. Vous pouvez également agrémenter cette préparation avec votre huile essentielle favorite pour que l’odeur soit plus agréable. 

Pour stimuler la pousse de cheveux, optez pour l’huile essentielle de thym. Cela ne rendra pas la préparation plus douce pour l’odorat, mais vous bénéficierez ainsi de la synergie de l’huile végétale d’ail et de l’essence de thym pour donner un coup de boost à votre crinière, et accélérer significativement sa croissance.

Recettes beauté avec de l’huile d’ail

Même si son odeur n’est pas des plus agréables, laissez-vous surprendre par les résultats suite à l’application de ces recettes…

Bain d’huile pour cheveux crépus

Ce type de cheveux a tendance à être sec et à casser facilement. Lui procurer un bain d’huile végétale lui fera donc le plus grand bien. C’est parti !

🌟Ingrédients : 🌟

  • 1/3 Huile de coco ;
  • 1/3 Huile de ricin ;
  • 1/3 Huile d’ail ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.

Tout d’abord, mélangez les ingrédients dans un récipient, et enduisez votre chevelure de cette préparation. Massez consciencieusement votre cuir chevelu, afin qu’il bénéficie lui aussi des bienfaits de cette recette. Ensuite, laissez poser quelques heures, sous une serviette chaude si possible. Enfin, lavez-vous la tête avec un shampoing doux pour éliminer les résidus d’huile. Le mélange de ces trois huiles végétales constitue un véritable cocktail bienfaisant pour les cheveux crépus, bouclés et/ou secs. L’huile essentielle de lavande, en plus de donner un délicat parfum, apaise considérablement les démangeaisons du cuir chevelu grâce à son action apaisante et antibactérienne. Répétez l’opération deux ou trois fois par mois environ, vos cheveux vous diront merci !

Recette pour barbe clairsemée

Une fois n’est pas coutume, voici une recette beauté spécialement conçue pour les hommes ! Avis aux dandys et hipsters : avec cette préparation, votre barbe peu fournie ne sera bientôt plus qu’un vilain souvenir. 

 

🌟Ingrédients : 🌟

  • ½ Huile de ricin ;
  • ½ Huile d’ail ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de poivre noir.

Mélangez les ingrédients dans un petit bol, puis, avec vos mains, massez soigneusement vos joues, votre menton, votre cou, et le dessus de votre bouche. L’huile essentielle de poivre noir devrait vous chauffer la peau, ce qui est tout à fait normal. Le but est de stimuler la circulation sanguine à cet endroit pour favoriser la pousse du poil de manière uniforme. Faites ce geste durant quelques minutes deux à trois fois par semaine, vous devriez vite voir la différence. Une barbe plus fournie et plus homogène pour un look impeccable.

Le mot de la fin

Comme vous pouvez le constater, le macérât huileux d’ail mériterait à être bien plus connu et utilisé. Même s’il paraît nettement moins glamour que l’huile de coco ou encore de jojoba, ses vertus sont pourtant très intéressantes. Facile à fabriquer soi-même avec des produits que l’on trouve au supermarché et par conséquent peu coûteux, il ne faut pas hésiter à tester ces recettes.

Et vous, quel est votre avis par rapport à cette huile ?  Avez-vous d’autres astuces à partager ? 

L’huile de ricin rend-elle les cheveux gras ?

Voilà une question que l’on peut se poser lorsque l’on veut commencer à utiliser régulièrement l’huile de ricin pour ses cheveux. Après avoir vu les photos avant/après, vous aimeriez vous concocter une nouvelle routine capillaire avec de l’huile de ricin… Mais comme c’est une huile, vous avez peur d’avoir les cheveux gras dès le réveil ? Pas de panique, nous vous expliquons ici comment prendre soin de votre chevelure avec cette huile, sans graisser votre cuir chevelu.

 

Dans cet article :

  • Quelle est la cause des cheveux gras ?
  • Comment l’huile de ricin assainit-elle le cuir chevelu ?
  • Recette de masque pour cheveux gras
  • Les astuces pour des racines bien nettes

 

Quelle est la cause des cheveux gras ?

Commençons par comprendre le mécanisme qui rend nos cheveux huileux. Tout d’abord, voici le coupable de l’aspect terne de votre chevelure : le sébum. Il est produit par les glandes sébacées présentes dans votre cuir chevelu au niveau des follicules capillaires. Le sébum est indispensable à la bonne santé de votre cheveu, toutefois, lorsqu’il est présent en trop grande quantité, il étouffe le cuir chevelu et est la cause de l’aspect poisseux que peuvent avoir vos racines.

Les causes de l’excès de sébum sont diverses, cependant, les problèmes hormonaux, l’alimentation et le stress sont des facteurs déterminants. Les shampoings trop fréquents et agressifs ainsi que les lissages brésiliens sont souvent mis en cause. L’utilisation d’huiles végétales pour prendre soin des cheveux n’est en revanche pas la cause des cheveux gras. Au contraire, certaines huiles, comme l’huile de ricin, peuvent même contribuer à résoudre ce problème.

Comment l’huile de ricin assainit-elle le cuir chevelu ?

Bien souvent, les cheveux graissent car ils sont fragilisés. Sèche-cheveux, lissages brésiliens, colorations chimiques… autant de mauvais traitements pour votre chevelure. Sans compter les shampoings qui contiennent des agents chimiques agressifs.

C’est là que l’huile végétale de ricin intervient : elle nourrit en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu. Grâce à ses acides gras essentiels et ricinoléique, cette huile va apaiser les glandes sébacées. De plus, l’huile de ricin possède des vertus antibactériennes et fongicides pour un cuir chevelu sain et propre plus longtemps.

masque cheveux gras

Faire un masque spécial pour cheveux gras

Si vous appliquez régulièrement l’huile de ricin pour nourrir vos pointes et votre cuir chevelu, et que vous constatez que vous avez les cheveux gras au réveil malgré un shampoing récent, voici une recette de masque pour cheveux à l’argile verte. Celle-ci absorbe l’excès de sébum et de toxines. Ainsi, le cuir chevelu n’est plus étouffé et n’a plus tendance à regraisser rapidement.

 

🌟 Ingrédients 🌟 

  • 2 cuillères à soupe d’argile verte en poudre ;
  • 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera ;
  • 1 cuillère à café d’huile de ricin ;
  • 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree ;
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron ;
  • Eau tiède.

 

Dans un bol, mélangez l’argile verte, l’aloe vera et les huiles essentielles. Ajoutez un peu d’eau tiède jusqu’à obtenir une pâte assez épaisse. Appliquez ce masque sur votre cuir chevelu et vos racines en guise de cataplasme durant une vingtaine de minutes. Rincez abondamment à l’eau claire et faites votre shampoing. Vous pouvez appliquer ce masque 1 ou 2 fois par semaine, puis espacer progressivement les soins.

Quelques astuces supplémentaires pour ne plus avoir les cheveux gras

Si malgré tous ces conseils, vos cheveux restent gras, il va falloir alors se pencher sur les causes profondes de cet excès de sébum.

=> Une visite chez le médecin peut être l’occasion de demander un bilan, afin de vérifier que vous ne présentez pas de déséquilibre hormonal.

Autres causes possibles : le stress et la fatigue. Pour cela, pas d’astuce miracle, veillez simplement à avoir un bon sommeil.

=> Vous pouvez également envisager la pratique du yoga ou de la méditation afin de baisser votre niveau de stress.

Soyez vigilants au contenu de votre assiette ! C’est certainement l’astuce la plus simple qui soit, mais aussi l’une des plus efficaces. En effet, une alimentation trop riche peut conduire à l’excès de sébum, tant sur la peau que sur le cuir chevelu.

=> On privilégiera donc les fruits et légumes frais, ainsi que les viandes et poissons maigres.

astuces cheveux gras

 

Côté hygiène, dans votre salle de bains :  

  • Utilisez un shampoing doux, si possible bio et sans sulfates.
  • Pensez à réguler la température de l’eau sous votre douche : le cuir chevelu n’apprécie pas la chaleur.
  • Pour le brossage, optez pour une brosse en poils de sanglier. Elle permet un coiffage en douceur, à réaliser matin et soir pour une chevelure débarrassée des impuretés.
  • Évitez, autant que possible, de passer la main dans vos cheveux : cela stimule les glandes sébacées. 

Le mot de la fin

Vous avez pu le voir, les cheveux gras ne sont pas une fatalité. Une routine capillaire qui prend soin de vos cheveux et une hygiène de vie correcte peuvent vous permettre de venir à bout de ce problème. Enfin, contrairement aux idées reçues, vous avez compris que l’huile de ricin ne rend pas les cheveux gras, mais permet au contraire d’assainir le cuir chevelu.

 

Masque pour cheveux huile de ricin

Masques pour cheveux à l’huile de ricin

Comme vous le savez, l’huile de ricin possède de nombreux bienfaits, et plus particulièrement pour notre système capillaire. Vous allez apprendre aujourd’hui comment l’utiliser en combinaison avec d’autres huiles végétales et réaliser vos propres masques maison. Découvrez notre masque pour cheveux en soin intensif pour réparer les pointes et longueurs abîmées, ainsi qu’une recette inédite pour favoriser la pousse. Pas convaincue ? Allez voir nos photos avant / après, et jugez par vous-même. Mélanges à personnaliser, conseils, astuces, vous aurez toutes les clés en main pour avoir de beaux cheveux.

Dans cet article : 

  • Recette masque soin capillaire complet
  • Bain d’huile
  • Masque pousse
  • Choix des huiles

Une recette simple et efficace pour un masque soin capillaire complet

La recette de ce masque pour cheveux est extrêmement simple et à portée de tous, voici les ingrédients :

  • ½ huile de ricin (Vous pouvez vous en procurer d’excellente qualité juste ici) ;
  • ½ huile d’amande douce, ou bien huile de coco, de jojoba…

Dans un bol, mélangez les deux huiles de manière à obtenir une préparation homogène. Vous pouvez y ajouter des huiles essentielles, notamment celle d’ylang-ylang, qui donnera une senteur divine à votre masque pour cheveux, et leur donnera un aspect brillant. Grâce à l’action des acides gras essentiels présents dans l’huile de ricin (oméga 3 et 6), votre chevelure sera nourrie en profondeur. La vitamine E, qui est un excellent antioxydant, prévient le vieillissement des cellules et renforce la kératine. Ce masque est donc idéal pour les cheveux crépus, secs, ou avec des pointes fourchues. Vous l’apprécierez après vos vacances d’été ou bien à l’automne, pour donner un coup de pep’s à votre coiffure. Pour savoir comment l’appliquer, lisez vite le paragraphe ci-dessous.

Le bain d’huile : le masque parfait pour vos cheveux

Le principe de ce masque pour cheveux est simple : versez une ou deux cuillères à soupe du mélange concocté directement dans vos mains. Puis, avec vos doigts, peignez votre chevelure pour bien répartir l’huile. Insistez bien sur les pointes, elles nécessitent souvent d’être chouchoutées. Utilisez éventuellement une brosse afin de vous assurer que le mélange soit correctement réparti sur votre tête. Pour un résultat optimal, enroulez vos cheveux dans une serviette chaude. Cela ouvrira les écailles de la fibre capillaire pour bien laisser pénétrer le masque, et ainsi révéler tous ses bienfaits.

Laissez agir votre préparation au minimum une heure, mais toute la nuit c’est mieux ! Pour cela, enroulez votre tête dans du film plastique afin de protéger vos draps. Enfin, comme l’huile de ricin est plutôt épaisse, prévoyez un ou deux shampoings pour bien enlever les résidus de masque pour cheveux. Choisissez un shampoing doux et bio de préférence afin de préserver l’action de l’huile. Intégrez ces bains d’huile dans votre routine capillaire idéalement une fois par semaine. Pour un tutoriel en images, vous pouvez vous rendre sur ce site, qui vous montrera comment appliquer l’huile de ricin sur votre chevelure.

 

Masque soin cheveux huile de ricin

Stimulez la pousse de vos cheveux grâce au masque pour cheveux à l’huile de ricin

Voici une autre recette maison, elle aussi très simple. Elle permet de faire pousser les cheveux plus rapidement et également de ralentir leur chute. Si votre chevelure est plutôt clairsemée ou pousse trop lentement à votre goût, cette recette est faite pour vous !

🌟 Ingrédients 🌟 

  • ½ huile de ricin ;
  • ½ huile de moutarde ;
  • 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de nigelle pour freiner la chute ;
  • 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse pour stimuler la pousse.

Comme pour le soin classique, mélangez les deux huiles végétales dans un récipient, et ajoutez-y les huiles essentielles de nigelle ou de pamplemousse. Petite variante à l’application : il faut particulièrement insister sur le cuir chevelu.

En effet, c’est là tout le secret pour un résultat visible. Pour favoriser la pousse, ne vous contentez pas d’appliquer votre masque maison pour cheveux. Il faut surtout masser le cuir chevelu. C’est en stimulant la circulation sanguine, aidée des huiles de ricin et de moutarde, que la croissance de votre chevelure sera optimale. L’idée est d’irriguer au maximum les bulbes capillaires pour stimuler la production de kératine. Aussi, vous l’aurez compris, avant d’appliquer le masque sur toute la chevelure, prenez bien le temps de faire ce massage qui, en plus, vous détendra. En outre, l’acide ricinoléique présent dans l’huile de ricin a une action antibactérienne sur votre cuir chevelu, pour une base saine et des cheveux en pleine forme.

Comment bien choisir ses huiles pour faire ses masques maison ?

Idéalement, il vous faut choisir des huiles végétales vierges, extraites en première pression à froid et bio de préférence. Vous aurez ainsi une matière première de choix, sans résidus de produit chimique, pour des soins naturels. Cela vous permettra de fabriquer vous-même des masques capillaires aux vertus bienfaisantes. Retrouvez sur notre site l’article dédié à ce sujet afin d’avoir tous les conseils et astuces pour acheter des huiles de bonne qualité, au meilleur prix.

Le mot de la fin

À vous de jouer maintenant, épatez vos amies avec une chevelure brillante et pleine de vitalité ! Partagez en commentaire les résultats obtenus avec vos masques maison, et n’hésitez pas à poster une photo avant/après ces soins pour cheveux !

masque huile de ricin

Masque à l’huile de ricin : Notre guide

Vous rêvez d’une mine radieuse et de cheveux soyeux ? L’huile de ricin est un produit beauté miracle qui a toute sa place dans vos placards. Pour un résultat optimal, un masque huile de ricin, aussi bien pour le visage que pour les cheveux, est un must à réaliser facilement.

Dans cet article :

  • Réaliser son masque huile de ricin visage
    • Purifier
    • Hydrater
  • Masque huile de ricin cheveux : nos recettes préférées
    • Nourrir
    • Fortifier

Réaliser son masque huile de ricin visage

Vous connaissez sûrement l’huile d’amande douce et même l’huile d’argan mais saviez-vous que l’une des meilleures huiles beauté est l’huile de ricin ? C’est personnellement ma préférée car elle nourrit vraiment en profondeur et protège la peau et les cheveux. Sur le visage, elle fait des merveilles, que notre épiderme soit sec, gras ou sujet aux imperfections.

masque huile de ricin visage

Pixabay

Ce précieux liquide issu des graines de ricin est un puissant hydratant. Parmi ses nombreuses propriétés, on peut également indiquer que l’huile de ricin est purifiante, antiseptique, antifongique et bien évidemment anti-oxydante. Rien de tel donc qu’un masque huile de ricin visage pour une peau resplendissante. 

Son application va permettre de nourrir la peau tout en la nettoyant et en traitant les tâches, l’acné, les cicatrices, les rides, ridules et imperfections. Elle va débarrasser vos pores des bactéries, points noirs et autres impuretés, purifier et adoucir. Voici donc mes deux recettes de masque beauté naturel préférés :

Masque argile / huile de ricin

Vous souhaitez nettoyer votre peau, la purifier et l’hydrater facilement ? Voici le masque qui vous convient. Il va permettre d’activer votre micro-circulation et de lutter contre le vieillissement cutanée. 

🌟 Ingrédients 🌟

  • 2 cuillères à soupe d’argile verte ou blanche
  • 2 cuillères à café d’huile de ricin

Mélangez dans un bol les ingrédients et ajoutez progressivement de l’eau floral (ou de l’eau de source). Le matin, j’aime particulièrement mettre de l’eau de rose ou de bleuet et si je fais ce masque en soirée, de l’eau de fleur d’oranger. Vous devez obtenir une pâte onctueuse, pas trop liquide à laisser reposer une heure. 

Étalez-la sur le visage à l’aide d’un pinceau si nécessaire et laissez poser entre 5 et 10 minutes jusqu’à ce que l’argile sèche sur certaines zones. N’attendez pas trop longtemps et rincez ensuite délicatement à l’eau claire. Vous pouvez répéter ce masque une fois par semaine pour les peaux acnéiques et tous les 15 jours ou tous les mois pour les peaux grasses et sèches. 

masque huile de ricin visage

Pixabay

Masque hydratant

Voici une autre recette très simple à réaliser et parfaite pour toutes les peaux. Pour celle-ci, c’est surtout la technique qui permet d’obtenir des résultats vraiment épatants. 

🌟 Ingrédients 🌟

  • 2 cuillère à café d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café d’huile de ricin

Mélangez intimement les deux huiles et appliquez sur votre visage propre et sec. Massez doucement votre peau en effectuant des mouvements circulaires pendant deux minutes. Cela va permettre au masque de bien pénétrer pour que vous puissiez bénéficier de toutes ses propriétés.

Munissez vous d’un gant de toilette (ou mieux d’une petite serviette de toilette) trempé dans de l’eau chaude et bien essoré. Installez-vous confortablement et posez-le sur votre visage jusqu’à ce qu’il refroidisse. Enlevez le surplus d’huile à l’aide du gant en réalisant de petits cercles. Soyez toujours très délicat avec votre peau, elle vous le rendra.

Masque huile de ricin cheveux

Pixabay

Masque huile de ricin cheveux : nos recettes préférées

Avant de vous faire part de mes recettes chouchoutes pour les cheveux, sachez qu’il y a une technique bien spécifique pour réaliser un masque capillaire. L’important est d’avoir un ou plusieurs ingrédients bien dosés, mélangés et appliqués avec soin. Pour ce faire :

✔ Peignez votre chevelure et séparez les cheveux pour que l’application sur le cuir chevelu soit plus facile.

✔ Massez pendant quelques minutes le produit pour être certain de le faire parfaitement pénétrer.

✔ Laissez poser en couvrant votre tête avec un bonnet, un film plastique ou une serviette.

✔ Selon les masques, gardez le soin une ou plusieurs heures, ou même toute la nuit.

✔ Réalisez un shampoing afin de retirer le masque et rincez attentivement. Dans certains cas, et s’il s’agit d’un shampoing doux, vous pouvez en faire deux.

✔ Répétez ce masque une à trois fois par semaine selon vos besoins.

Selon votre type de cheveux, certains ingrédients sont plus ou moins contre-indiqués. Veillez donc à bien choisir la composition de votre soin avant application.

Masque nourrissant miel / avocat

Plus qu’un masque, c’est une véritable crème onctueuse et délicate que je vous propose. Si vos cheveux sont fragiles, crépus, cassants, ternes et secs, ils vous remercieront. 

🌟 Ingrédients 🌟

  • 1 avocat écrasé
  • 3 cuillères à soupe d’huile de ricin
  • 1 cuillère à soupe de miel bio

Selon la longueur de votre chevelure, n’hésitez pas à modifier les quantités. Mélangez la chair de l’avocat avec les autres ingrédients jusqu’à obtenir une crème riche et bien homogène. Appliquez sur l’ensemble de la tête et massez du cuir chevelu jusqu’aux pointes. Laissez poser une heure maximum avant de rincer à l’eau tiède. Faites ensuite votre shampooing habituel.

Masque huile de ricin cheveux

Pixabay

Masque fortifiant au citron

L’huile de ricin, l’oeuf et le citron contenus dans ce soin vont purifier et fortifier vos cheveux. Ils n’auront jamais été aussi brillants et sentiront bon l’agrume. Attention à l’oeuf, mieux vaut utiliser uniquement le jaune si vous avez les cheveux secs car le blanc peut les déshydrater quelque peu.

🌟 Ingrédients 🌟

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • 1 oeuf
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron

Mélangez tous les ingrédients et répartir sur vos cheveux délicatement. Si vous avez les cheveux longs, n’hésitez pas à doubler les proportions. Vous pouvez laisser poser ce masque pendant au moins 1h30 avant de rincer et de faire votre shampoing doux. Vous pouvez aussi remplacer les gouttes d’huile essentielle par une cuillère à café de vinaigre de cidre bio pour une brillance incomparable.

Masque huile de ricin : le mot de la fin

Que ce soit pour le visage, les cheveux ou l’ensemble du corps, l’huile de ricin est prodigieuse et peut être utilisée à la fois seule ou avec d’autres ingrédients. Il est cependant fondamental de toujours choisir un produit de qualité. Je vous conseille de privilégier les mentions « bio première pression à froid » pour votre masque huile de ricin. N’hésitez pas à partager avec nous vos résultats en commentaire!

Cire cheveux maison

De plus en plus de personnes font très attention à l’heure de choisir leurs shampoings, après-shampoings ou encore masques, mais cela peut sembler plus compliqué pour les fixants. Si tel est votre cas, vous allez adorer nos recettes de cire cheveux maison! Simples à réaliser, ce sont de véritables soins pour la chevelure, pour femme et pour homme.

Dans cet article :

  • Fixer et nourrir ses cheveux : la cire coiffante
  • L’huile de ricin pour les cheveux, un produit idéal
  • Recettes de cire cheveux maison

Si vous cherchez une façon naturelle de fixer et styliser vos cheveux, la cire est une option très intéressante. Elle n’est pas seulement utile pour structurer mais aussi pour nourrir et protéger.

cire cheveux maison

Fixer et nourrir ses cheveux : la cire cheveux

La cire coiffante, à l’inverse de nombreux gels, est majoritairement composée de corps gras. Elles permettent d’hydrater et de réparer les cheveux abimés mais aussi de discipliner et démêler les cheveux longs et courts, tout dépend de la texture (solide ou plus ‘pommade’) et de la tenue du produit.

Ce type de soin est beaucoup utilisé sur les cheveux secs, crépus, frisés ou défrisés, lissés ou encore colorés. Mais elle peut également être utilisée comme cire pour les moustaches. Il faudra la choisir forte pour pouvoir discipliner les poils, les fixer, les styliser mais aussi les lustrer. Plus légère et de composition naturelle, elle peut même servir de baume pour les zones sèches.

Les cheveux fins préféreront les baumes ou appliquer un peu de gel d’Aloe Vera pour fixer et des masques ou bains d’huile pour hydrater.

Cire cheveux maison

Pixabay

Elle s’applique au quotidien, au moment du coiffage. Il suffit de chauffer entre ses mains une petite quantité du produit avant de masser son cuir chevelu, des longueurs jusqu’aux pointes. Elle va vous permettre d’adoucir votre chevelure, de définir vos boucles si vous avez les cheveux frisés ou de fixer une crête ou une houppette.

Comment cela fonctionne?

La cire va en plus agir sur les cheveux pour les réparer et leur apporter les nutriments nécessaires pour se régénérer et retrouver force, douceur et brillance. Il faut bien évidemment veiller à choisir un produit naturel qui pourra apporter à vos cheveux les vitamines et l’hydratation nécessaires. Toutes les cires ne se valent pas et je vous recommande de vous orienter vers des compositions claires, à base d’huiles végétales non-hydrogénées et respectueuses des cheveux.

Cire cheveux maison

Pixabay

L’huile de ricin pour les cheveux, un produit idéal

Si selon vous huile de ricin et produits coiffants ne vont pas ensemble, détrompez-vous! En effet, l’huile de ricin a de nombreuses vertus, notamment pour les cheveux. Riche en acide ricinoléique et en vitamine E, elle est reconnue pour être un excellent hydratant, fortifiant et antiseptique. On vante ses propriétés exceptionnelles pour la pousse des cheveux, qu’elle nourrit en profondeur mais également pour leur redonner douceur et brillance.

En plus d’hydrater, l’huile de ricin va purifier le cuir chevelu et réparer les cheveux abîmés. Il s’agit d’un formidable produit pour une cure ou une utilisation au quotidien. Il est très facile d’en ajouter quelques gouttes ajoutées à son shampoings, à son après-shampoing. Vous pouvez également l’utiliser en masque ou en bain d’huile pour des résultats impressionnants tant sur la vitalité du cheveu que sur sa pousse.

Cependant, l’huile de ricin peut également être utilisée de jour dans des produits fixants comme les cires cheveux. Elle permet alors de discipliner et styliser la chevelure tout en la nourrissant.

Recettes de cire cheveux maison

Dans le commerce ou sur internet, de nombreuses marques proposent des cires coiffantes mais comme nous allons le voir, il peut s’avérer très intéressant, et avantageux, de réaliser son propre soin fixant.

Pourquoi faire sa cire cheveux soi-même?

Les cires pour cheveux peuvent coûter assez cher en parapharmacies mais également sur les sites spécialisés. Le prix n’est malheureusement pas toujours en adéquation avec la quantité et la qualité du produit. Si vous trouvez des soins capillaires plus abordables, vérifiez donc la contenance car il s’agit souvent de petits pots qui ne vous serviront que pour quelques utilisations.

Cire cheveux maison

Pixabay

Outre l’aspect économique, l’avantage de réaliser sa cire cheveux maison est bien évident à chercher dans la composition. Les produits fixants contiennent très souvent des produits chimiques qui ne vont pas nourrir autant la chevelure. En fabriquant votre cire coiffante vous-même, vous pouvez contrôler ce que vous y mettez, la personnaliser, pour un excellent résultat.

De plus, il ne s’agit pas d’un produit compliqué à préparer. La création d’une cire cheveux est en effet simple, rapide et abordable. Nous vous proposons ci-dessous deux recettes différentes pour une cire cheveux forte/solide ou plus ‘pommade’.

Cire assez solide, à tenue longue durée, pour fixer les cheveux

  • 170 gr de pastilles de cire d’abeille
  • 60 ml d’huile de jojoba
  • 60 ml d’huile de ricin
  • 120 ml de beurre de karité
  • 2 cuillères à soupe d’arrow-root (optionnel)
  • 1 cuillère à café de vitamine E

Cire de type pommade, à tenue moyenne, pour hydrater, donner de la texture et styliser

  • 180 ml de beurre de karité
  • 60 ml d’huile de jojoba
  • 60 ml d’huile de ricin
  • 115 gr de pastilles de cire d’abeille
  • 2 cuillères à soupe d’arrow-root (optionnel)
  • 1 cuillère à café de vitamine E

En option : vous pouvez ajouter des gouttes d’huiles essentielles pour un résultat parfumé et agréable à l’application. L’un des mélanges qui plaît beaucoup : 30 gouttes d’huile essentielle de romarin ou de lavandin, 20 gouttes d’huile essentielle de citron, 10 gouttes d’huile essentielle ou d’oléorésine de vanille.

Instructions

  • Faites fondre la cire d’abeille et le beurre de karité au bain marie en remuant.
  • Mélangez l’arrow-root avec les huiles de ricin et de jojoba jusqu’à dissolution totale à l’aide d’une fourchette. Ajoutez les huiles essentielles choisies et la vitamine E.
  • Une fois la cire et le beurre de karité parfaitement fondus, retirez du feu et et ajoutez le mélange arrow-root/huiles.
  • Utilisez un mixeur jusqu’à ce que la texture ressemble à du caramel.
  • Versez la mixture dans le ou les contenants choisis et laissez durcir jusqu’au lendemain
Cire cheveux maison

Pixabay

Il ne vous reste plus qu’à appliquer une petite quantité de cire cheveux maison sur votre chevelure, selon l’utilisation que vous souhaitez en faire : fixer, discipliner, styliser ou encore démêler. D’après mon expérience, il vaut mieux l’utiliser sur cheveux mouillés. N’hésitez pas à nous dire ce que vous en avez pensé!

recette déodorant naturel efficace

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin

L’huile de ricin et ses vertus sont connues depuis des siècles un peu partout dans le monde. Idéale pour retrouver une peau douce et parfaitement hydratée, pour des cheveux en pleine santé mais également pour atténuer les cernes, cette huile végétale peut s’utiliser sur tout le corps. Ses bienfaits sont très nombreux et on termine toujours très facilement son flacon d’huile de ricin. Masque, baume réparateur, soin capillaire sont quelques unes des utilisations traditionnelles de ce trésor naturel, mais saviez-vous que vous pouvez également créer votre recette de déodorant naturel particulièrement efficace ? Testé et approuvé durant cet été particulièrement chaud.


Dans cet article : 

  • Transpiration et odeurs
  • Hygiène
  • Anti-transpirants et déodorants
  • Ma recette

 

déodorant naturel maison efficace

Transpiration et odeur

Nous transpirons tous mais de façon différente. Il s’agit de quelque chose de tout à fait normal même si cela peut s’avérer gênant dans certaines circonstances. Comme l’indique PasseportSanté, « la transpiration est un phénomène totalement naturel et bénéfique pour l’organisme. Un corps qui transpire, c’est un corps qui respire ».

La chaleur, le stress ou encore l’effort font que le corps cherche à se refroidir. C’est à ce moment qu’entrent en action les glandes sudoripares. Elles ont pour mission de protéger notre corps d’une chaleur excessive mais également des bactéries.

Car le corps est un mécanisme intelligent et « la transpiration participe à l’élimination des déchets et des toxines organiques qui circulent dans le sang. Sauf cas exceptionnel, si la transpiration n’existait pas, l’élimination d’une partie des mauvaises bactéries du corps ne serait pas possible ». Il faut donc comprendre que la transpiration est nécessaire pour le bon fonctionnement de notre corps.

Beaucoup pensent que la transpiration en elle-même est malodorante. Pourtant, cette odeur de sueur désagréable, ne vient pas des glandes sudoripares mais des bactéries se trouvant sur notre peau. En consommant notre transpiration, elle produisent des « composés chimiques odorants qui sont responsables de notre odeur corporelle ».

Tiburi / Pixabay

Tiburi / Pixabay

Bien veiller à son hygiène

Avant de parler de recette de déodorant naturel, il est nécessaire de rappeler l’importance de l’hygiène pour limiter les odeurs corporelles désagréables. Si on souffre de transpiration importante et que notre odeur corporelle est forte, il faut en effet veiller à avoir une hygiène irréprochable. En effet, plus on laisse les bactéries consommer notre sueur, plus notre odeur sera forte. Se doucher est donc important (même si c’est pas la peine de le faire toutes les 5 minutes bien entendu 🙂 )

Parallèlement, il faut veiller à ce que nos vêtements soient bien propres et si possible à leur composition. Privilégier les tissus naturels et légers peut en effet permettre de laisser réguler plus facilement notre température. Ainsi, nous transpirons moins et générons donc moins de sueur pour les bactéries.

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Anti-transpirant et déodorant

Outre notre hygiène, beaucoup recommandent d’enrayer la transpiration et les odeurs en les masquant avec des huiles essentielles, du talc pour absorber l’humidité ou encore de l’alcool pour éliminer les bactéries. Les déodorants sont devenus un produit que l’on utilise quotidiennement.

Pourtant, certains sont suspectés d’être particulièrement nocifs pour la santé. Afin de limiter la transpiration, de nombreuses marques intègrent de l’aluminium à leur composition. Pourtant, il s’agit d’un produit pouvant s’avérer toxique. Il peut également provoquer des réactions inflammatoires.

D’autres ingrédients des déodorants classiques, dont les parabènes, l’alcool, le silicone, le talc, le triclosan, sont également vivement critiqués. La demande en déodorants sans ce type de produits n’a de cesse d’augmenter. Vous pouvez désormais trouver des compositions plus saines dans certains supermarchés, sur internet et bien évidemment en magasins biologiques. Cependant, faire son propre déodorant est très facile, économique et permet de contrôler au mieux les ingrédients.

StockSnap / Pixabay

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Recette de déodorant naturel

On a tendance à penser qu’un déodorant maison n’apportera pas la même efficacité qu’un déodorant de marque. Et pourtant, en suivant la recette de déodorant naturel à l’huile de ricin ci-dessous, vous limiterez les mauvaises odeurs corporelles tout en hydratant parfaitement votre peau. Son efficacité est particulièrement satisfaisante et sa composition parfaitement saine. Il s’agit d’une recette que j’ai moi même élaborée. Elle est sans doute imparfaite mais elle me donne entière satisfaction.

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin

Un mélange d’huiles végétales et huiles essentielles


Ingrédients

  • 30g de bicarbonate alimentaire
  • 30 g de fécule (arrowroot)
  • 30g d’huile végétale (60 % amande douce et 40 % huile de ricin)
  • 8 gouttes d’huile essentielle de palmarosa (plus féminin) ou de menthe poivrée (plus masculin)
  • Un peu de cire d’abeille (quelques grains ou paillettes, 5 à 10 si conditionnés sous cette forme et à faire varier pour déterminer une consistance qui peut aller d’une texture plutôt pâteuse à une texture solide).

Les aisselles ont également besoin d’être hydratées et les huiles végétales sont idéales pour ce faire. Par ailleurs, l’huile de ricin du fait de ses propriétés antifongiques, antiinflammatoires, antisceptiques et antibactériennes, est très intéressante dans un déodorant. Elle permet d’éliminer les bactéries tout en hydratant en profondeur une zone que nous délaissons souvent.

Dans une recette de déodorant naturel, les huiles essentielles ne peuvent pas manquer. Nous avons sélectionné deux huiles pour notre recette. La première, l’huile essentielle de Palmarosa, est antibactérienne, du fait de la présence en géraniol, et antifongique. Son odeur florale rappelle celle de la rose et permet d’apporter une touche de féminité au déodorant. Si vous préférez une senteur moins florale, privilégiez l’huile essentielle de menthe poivrée, anti-infectieuse et stimulante. Elle apportera à votre déodorant maison une action fraîcheur et rafraichissante.

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin - Pré recette

Préparation

Faites fondre (à feu doux) la cire d’abeille en la mélangeant directement aux huiles végétales avec un fouet ou une spatule de votre choix.

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin-étape 1

Ajoutez 1 à 1 et tout doucement pour éviter les grumeaux le bicarbonate et la fécule.

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin-étape 2

Une fois le mélange homogène, retirer du feu et ajouter l’huile essentielle en mélangeant bien.

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin-étape 3

Vous pouvez adapter la consistance de votre déodorant en fonction de si vous préférez un déodorant naturel solide ou plus pâteux. Pour cela, vous n’avez qu’à doser la cire d’abeille jusqu’à obtenir la texture souhaitée (cela demandera peut être quelques tests car vous n’aurez un aperçu de la consistance qu’une fois la préparation refroidie).

Transvasez votre préparation dans un récipient hermétique choisi en fonction de la consistance de votre déodorant. Laissez prendre à température ambiante ou au réfrigérateur (je préfère le réfrigérateur comme ça en 20 minutes j’ai une idée du résultat 🙂 )

Recette de déodorant naturel à l’huile de ricin-résultat

Application

J’applique tout simplement avec les doigts en massant délicatement les aisselles. Il y aura forcément des petits grains de bicarbonates qui tomberont lors de l’application. Ca ne me dérange pas, c’est naturel et une fois appliqué cela ne se sent pas du tout.

L’essayer c’est l’adopter. Cette recette de déodorant naturel à l’huile de ricin est très efficace et agréable à appliquer. Vos aisselles seront hydratées, protégées et vous noterez une odeur corporelle beaucoup plus agréable.

Huile de ricin et bicarbonate

Huile de ricin et bicarbonate pour une peau en pleine forme

Nous avons déjà évoqué les bienfaits de l’huile de ricin associée à d’autres ingrédients tels que l’huile de chanvre ou encore l’ail. Si le « fait maison » a le vent en poupe, encore faut-il être certain de la fiabilité de ses mélanges et de ses résultats. Dans cet article, j’aimerais vous parler d’une association qui me semble être assez peu connue mais très intéressante : huile de ricin et bicarbonate de soude. Découvrons donc ensemble pourquoi et surtout comment bénéficier efficacement des vertus de ces deux ingrédients.

L’huile de ricin, à utiliser pure ou en association

L’huile de ricin est devenue l’un des produits phares de la cosmétique naturelle. Utilisée depuis l’Antiquité, il s’agit d’un remède polyvalent qui a fait ses preuves. Les témoignages de ses effets positifs, sur les cheveux et la peau notamment, sont nombreux.

L’huile de ricin est à choisir si possible biologique mais surtout obtenue à partir d’une première pression à froid. Privilégiez également une huile non-hydrogénée. Concernant ses utilisations, vous trouverez sur notre site de nombreux exemples de recettes pour profiter au maximum de ses vertus.

huile de ricin et bicarbonate

Flickr

Étant donné que l’huile de ricin est plutôt épaisse et visqueuse, il est souvent recommandé de la diluer dans une autre huile, à choisir selon la zone à traiter. Toutefois, il est possible de l’utiliser pure, notamment sur la peau, les cils, les sourcils, les ongles ou même les cheveux.

N’hésitez pas non plus à en appliquer sur vos démangeaisons ou sur vos zones sèches comme peuvent souvent l’être les mains et les pieds.

En association, vous pouvez opter pour l’huile de jojoba, l’huile d’olive ou l’huile de coco. Cette dernière est très intéressante, mélangée moitié-moitié avec de l’huile de ricin, pour réaliser un bain d’huile à laisser poser toute la nuit sur les cheveux secs ou crépus.

Quelques gouttes d’huiles essentielles, de lavande par exemple, peuvent venir parfumer mais également apporter leurs propres bienfaits à votre remède maison. Enfin, il est tout à fait possible d’intégrer d’autres éléments à l’huile de ricin comme de l’ail ou de l’argile qui donnent de très bons résultats sur des zones bien particulières.

Huile de ricin et bicarbonate

Le bicarbonate de soude, un allié à conserver dans son placard

L’association huile de ricin et bicarbonate peut vous sembler étrange au premier abord. Pourtant, il s’agit d’une base des plus efficaces en cosmétique maison. Naturel et économique, vous connaissez sans doute le bicarbonate de soude, ou NaHCO3, sous forme de poudre blanche.

Il s’utilise notamment pour les produits d’entretien maison, en alimentation, en jardinage mais également pour soigner. Biodégradable, le bicarbonate de soude, ou de sodium, ne présente aucun danger pour l’homme, a des vertus étonnantes et il est toujours bon d’en avoir à la maison.

C’est véritablement une poudre à tout faire, efficace contre les tâches, les mauvaises odeurs et qui assainit. En cosmétique, le bicarbonate de soude s’utilise notamment lors du brossage des dents et peut entrer dans la composition d’un déodorant maison par exemple.

Vous pouvez également l’utiliser pour renforcer l’efficacité de votre shampoing et pour nettoyer vos brosses à cheveux ou autres pinceaux à maquillage. Cette poudre est notamment un adoucissant, un anticalcaire mais également un fongicide.

Il est tout à fait possible de l’utiliser en association avec d’autres ingrédients que cela soit pour l’entretien de la maison, en alimentation ou en cosmétique. C’est en ce sens que le mélange huile de ricin et bicarbonate est très intéressant.

Huile de ricin et bicarbonate

Flickr

Le mélange huile de ricin et bicarbonate pour une peau saine, assouplie et soignée

Les vertus assainissantes du bicarbonate de soude permettent de préparer une zone à traiter avec de l’huile de ricin. Le docteur William A. Mcgarey a notamment expliqué comment utiliser huile de ricin et bicarbonate de manière optimale.

Bicarbonate et cataplasme d’huile de ricin

Le bicarbonate est dans ce cas utilisé avant et après application de l’huile de ricin. Pour cela mélangez du bicarbonate et de l’eau et nettoyez avec soin la zone que vous souhaitez traiter. Ensuite, chauffez votre huile de ricin et trempez une compresse ou une gaze dedans afin de l’imbiber complètement.

Appliquez ce pansement sur votre peau, en prenant soin de vérifier la température du bandage. Couvrez-le d’un film adhésif et placez une bouteille d’eau chaude, une bouillotte ou autre dessus. Enveloppez le tout dans une serviette et laissez agir une heure. Rincez ensuite à l’aide de bicarbonate mélangé à de l’eau.

Huile de ricin et bicarbonate

Wikipédia

Pour quelles utilisations ?

Cette méthode peut être utilisée pour les coupures, les bleus et les brûlures mais également pour les chevilles tordues, les vergetures ou encore les tâches brunes. Le docteur William A. Mcgarey assure de son côté qu’un mélange huile de ricin et bicarbonate serait très intéressant pour traiter le cancer de la peau. Cependant, devant le manque d’études scientifiques à ce sujet, il vaut mieux rester prudent à ce propos.

Parallèlement, il est tout à fait possible de mélanger intimement les deux ingrédients pour traiter les verrues. L’acide ricinoléique et le bicarbonate combinés vont en effet attaquer la verrue et l’assécher pour la faire disparaître. Certains utilisent également ce mélange sur des grains de beauté qu’ils souhaitent enlever naturellement.

N’hésitez donc pas à toujours avoir à disposition de l’huile de ricin dans votre placard mais également du bicarbonate de soude. Utilisés seuls ou en association, ces deux produits ont d’excellentes vertus. Le mélange huile de ricin et bicarbonate est donc une combinaison testée et approuvée par nos soins et qui permet de retrouver une peau en pleine santé.