Comment prendre soin de sa peau avec l’huile de nigelle ?

 

 

Encore une huile végétale dont les bienfaits sont parfois méconnus : l’huile de nigelle. Pour une fois, nous ne nous focaliserons pas sur ses bienfaits pour vos cheveux, mais plutôt sur son action pour la peau, et plus particulièrement celle du visage.

Dans cet article :

    • Qu’est-ce que la nigelle ?
    • Quelles sont les vertus de l’huile de nigelle pour la peau ?
    • Recette de soin visage pour peaux à problèmes
    • Pourquoi ingérer de l’huile de nigelle
    • Le mot de la fin

Qu’est-ce que la nigelle ?

Mais tout d’abord, savez-vous que l’huile de nigelle provient du cumin noir ? Son joli nom provient de son appellation botanique : nigella sativa. Dans le registre des informations originales, il faut savoir qu’elle est citée dans le hadith (Recueil des actes et paroles du prophète Mahomet dans l’Islam) de Sahih al-Bukhari (5688)  :

“L’huile de cumin noir guérit toutes les maladies sauf la mort.”

Aussi appelée habat al-baraka (la graine bénie en égyptien) ou encore habba sawda en arabe, mais aussi huile des pharaons, l’huile de nigelle fait partie de la culture méditerranéenne depuis la nuit des temps. Elle est obtenue en première pression à froid des graines de cumin noir, elle est ensuite filtrée ou décantée afin d’enlever les résidus secs. Idéalement, il vaut mieux que ces graines soient issues d’une agriculture biologique, pour une huile de nigelle bio de qualité. La plante est cultivée essentiellement en Égypte, Turquie, Syrie, Inde, et Pakistan.

Elle est composée d’acides gras très riches (Omégas 9 et 6 notamment), et de vitamines E et A. Autant dire que c’est une mine d’or pour notre peau !

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Quelles sont les vertus de l’huile de nigelle pour la peau ?

Alors, justement, quels sont ses bienfaits pour notre peau ? Connue surtout pour les peaux acnéiques, l’huile de nigelle possède des propriétés antibactériennes et et anti-inflammatoires très intéressantes. De par sa composition, elle est aussi très nourrissante et régénérante, la vitamine E étant vitale pour le renouvellement cellulaire de notre peau.

Ainsi, l’huile de nigelle est particulièrement recommandée pour les peaux à problèmes de manière générale (acné, psoriasis, eczéma, …). C’est une huile végétale avec laquelle il est facile de commencer, car son utilisation est très simple. Contrairement à l’huile de ricin, plutôt visqueuse et qui demande donc d’être mélangée, la nigelle peut être utilisée pure, sans ajout particulier. Aussi, elle pénètre rapidement la peau et est facile à trouver dans le commerce.

Recette de soin visage  pour peaux à problèmes

<img draggable=Ingrédients utilisés : <img draggable=

  • 15 mL d’huile de nigelle bio ;
  • 4 gouttes d’huile essentielle de palmarosa ;
  • 4 gouttes d’huile essentielle de tea tree.

Mélangez les ingrédients dans un petit flacon hermétique que vous conserverez idéalement au frigo. Après avoir nettoyé votre peau avec une eau micellaire ou bien votre hydrolat habituel, appliquez quelques gouttes de ce mélange sur votre visage, en massant tout doucement de manière circulaire. En application matin et soir, cette recette hydratera votre peau, et vous aidera à combattre les imperfections liées au cycle hormonal notamment. Cette recette vous permettra également d’atténuer les cicatrices, liées à l’acné ou non.

Pour d’autres recettes beauté pour votre visage, consultez cet article blog : les masques à l’huile de ricin.

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Pourquoi consommer de l’huile de nigelle ?

L’huile de nigelle est aussi réputée pour son action en interne. Ses nombreux principes actifs agissent en synergie pour aider le corps à fonctionner de manière harmonieuse. Toutefois, il convient de respecter le principe de précaution, en ne recommandant pas sa consommation pour les enfants et femmes enceintes. Passée cette restriction, il faut également être vigilant. Aussi, commencez à boire de toutes petites quantités, afin d’habituer votre organisme. Par exemple, une cuillère à café quotidienne sur une salade sera parfaite. Autre point d’attention : l’huile de nigelle ne doit pas être chauffée, ne l’utilisez  donc pas pour la cuisson de vos aliments.

Mais pourquoi vouloir en consommer ? Il semblerait que l’un de ses composants, le thymoquinone, se soit fait remarquer par la recherche pour ses vertus anti-inflammatoires et anti-oxydantes,  notamment dans le cas des cancers du côlon, de la prostate ou encore du poumon. En effet, associée à la chimiothérapie conventionnelle, l’huile de nigelle serait cytotoxique et agirait en prévention des métastases en boostant les cellules saines et détruisant à l’inverse les cellules malignes.

Le mot de la fin

Comme vous avez pu le constater, cet article n’était pas uniquement un article beauté pour votre peau ou vos cheveux, mais comportait cette fois un véritable aspect santé. L’huile de nigelle ne remplacera bien entendu jamais un traitement allopathique contre le cancer, mais peut néanmoins s’avérer très intéressante en complément de celui-ci. De manière plus légère, les peaux à imperfections l’apprécieront aussi très largement. N’hésitez pas à nous donner votre avis sur cette huile végétale !

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Mes 3 recettes secrètes à l’huile d’avocat !

Vous le savez maintenant, les bains d’huile sont de véritables cures de jouvence pour notre chevelure. Portons aujourd’hui une attention plus particulière à l’huile d’avocat. Plus souvent connus dans le domaine culinaire, ses bienfaits sont pourtant très appréciés par la fibre capillaire. En effet, cette huile est extrêmement riche en vitamine E et omega 9, des nutriments essentiels pour les phanères. Ainsi, elle répare et régénère à merveille votre crinière habituellement indomptable. Voici maintenant mes trois meilleures recettes de masques pour cheveux, triées sur le volet, afin de tirer parti au maximum des vertus de l’huile d’avocat.

Dans cet article :

    • Des cheveux brillants et en pleine santé : recette n°1
    • Luttons contre la chute de cheveux : recette n°2
    • Une chevelure solide et régénérée : recette n°3
    • Astuce bonus
    • Le mot de la fin

Des cheveux brillants et en pleine santé : recette n°1

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • Huile d’avocat bio ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang.

Voilà certainement l’astuce la plus simple qui soit pour apporter brillance et éclat à vos cheveux ! Prenez simplement un peu d’huile d’avocat (bio de préférence) dans le creux de votre main, versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang et déposez ce mélange avec vos doigts sur vos longueurs. Ce soin est à réaliser soit avant un shampoing, soit avant de faire votre chignon le matin, selon vos habitudes. Plus vos cheveux auront le temps d’absorber le mélange, et plus ils pourront en tirer tous les avantages.

L’astuce du chignon matinal est intéressante : ainsi coiffés, on ne voit pas que votre chevelure est huileuse, et cela les nourrit en profondeur durant toute la journée. Vous pouvez aussi les enrouler dans une serviette bien chaude, et continuer de chauffer légèrement à l’aide d’un sèche-cheveux (en position minimum si vous pouvez régler l’intensité de la chaleur) pendant quelques minutes : le chaud boostera l’efficacité de ce masque capillaire.

Luttons contre la chute de cheveux : recette n°2

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • 25 ml d’huile d’avocat bio ;
  • 25 ml d’huile de sapote ;
  • 35 gouttes d’huile essentielle de citron ;
  • 35 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas.

Cette fois, ce sera une recette express. Le plus long sera certainement de compter les deux fois 35 gouttes ! Et puis, cela vous changera des masques capillaires à l’huile de ricin, souvent très longs en temps de pose. Plus sérieusement, mélangez les ingrédients, et appliquez cette mixture sur toute votre chevelure, mais en priorité sur vos racines et votre cuir chevelu. Massez consciencieusement pendant une quinzaine de minutes seulement, puis procédez à votre shampoing habituel. Cette fois, ne restez pas plusieurs heures avec ce masque sur la tête. En effet, la grande quantité d’huiles essentielles pourrait vous irriter. De plus, c’est essentiellement l’action du massage qui favorise la pousse des cheveux grâce à l’activation du système sanguin. La chute des cheveux étant souvent due au stress, ce petit massage crânien permettra de vous détendre au passage : profitez-en, et appréciez cette petite pause zen !

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Une chevelure solide et régénérée : recette n°3

🌟Ingrédients utilisés : 🌟

  • 30 ml d’huile d’avocat bio ;
  • 20 ml d’huile de jojoba ;
  • 10 gouttes d’huile essentielle de camomille.

Mélangez les ingrédients dans un petit récipient, un bol par exemple, et appliquez cette préparation sur vos cheveux, de la racine aux pointes, en insistant particulièrement sur les fourches si vous en avez. Enroulez votre tête avec du cellophane, et si vous le pouvez, gardez ce masque toute la nuit. Le matin, prenez le temps de mouiller votre chevelure à l’eau tiède, et massez doucement pour décoller un peu l’huile. Faites ensuite un shampoing doux (sans sulfates idéalement) pour enlever les résidus d’huile, voire deux si nécessaire, et admirez le résultat ! Les cheveux bouclés et crépus apprécieront tout particulièrement ce bain d’huiles végétales, car ils sont bien souvent trop secs et cassants. Cette recette les aidera à retrouver une bonne santé, et un toucher soyeux.

Astuce bonus

Vous pouvez également utiliser l’huile d’avocat en guise de sérum de coiffage. Que ce soit pour redessiner vos boucles pour les cheveux bouclés ou crépus ou pour les cheveux raides suite à un lissage. Pour mettre une toute petite quantité d’huile, presque invisible, servez-vous d’un spray vide, et vaporisez loin de votre chevelure. Vous pouvez acheter ce type de vaporisateur sur internet ou encore en grande surface assez simplement. La vaporisation évite le rendu trop gras et huileux, et vous permet ainsi de nourrir vos cheveux simplement, tout en ayant une coiffure au top ! N’hésitez pas à ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle favorite, vous aurez ainsi une synergie des ingrédients, et un doux parfum tout au long de la journée.

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Le mot de la fin

Vous l’avez remarqué, je vous précise à chaque fois d’utiliser si possible de l’huile d’avocat bio. En effet, cela vous garantit une huile végétale de qualité et l’absence d’ingrédients controversés. Vous en trouverez aisément en supérette bio ou sur internet. Et vous, quel est votre avis concernant l’huile d’avocat ? L’utilisez-vous déjà pour votre routine beauté ? Avez-vous testé ces recettes ? N’hésitez pas à venir nous partager votre expérience en commentaire !

Les bienfaits de l'huile de jojoba

Les bienfaits de l’huile de jojoba

Continuons notre revue des différentes huiles végétales bienfaisantes, avec un focus sur l’huile de jojoba. Découvrez d’où elle provient, comment elle est obtenue, et en quoi elle peut vous être utile dans vos soins de beauté. Retrouvez également la liste de ses vertus les plus connues.

Dans cet article :

  • Qu’est-ce que l’huile de jojoba ?
  • Les bienfaits de l’huile de jojoba pour la peau.
  • Les vertus de l’huile de jojoba pour les cheveux.
  • Le mot de la fin

Qu’est-ce que l’huile de jojoba ?

Cette huile végétale est issue d’un arbuste poussant au sud des États-Unis et au Mexique, appelé jojoba, aussi connu sous son appellation botanique Simmondsia chinensis. Cette plante grandit dans des milieux secs, on pourrait d’ailleurs la comparer à nos chers oliviers méditerranéens. Ses fruits, les graines de jojoba, contiennent une cire, surnommée “or des Incas” que l’on connaît mieux sous le nom d’huile de jojoba.

Celle-ci est obtenue en pressant les graines de jojoba, sous la forme d’une cire liquide. Cette cire a une composition assez similaire au cérumen humain. Aussi, cela en fait un composant de choix pour nos recettes beauté maison. Elle remplace la graisse de baleine, auparavant utilisée dans l’industrie cosmétique. L’huile de jojoba se trouve aisément dans le commerce, chez Yves Rocher par exemple  ou encore en pharmacies ou parapharmacies.

Comme toute huile à utiliser pour votre peau ou vos cheveux, choisissez de préférence une huile de jojoba avec une appellation bio contrôlée, vous serez ainsi certain d’avoir un produit de qualité.

Les bienfaits de l’huile de jojoba pour la peau

L’huile de jojoba possède un atout de taille comparée aux autres huiles végétales : elle pénètre très rapidement la peau, et ne laisse pas de sensation grasse au toucher lors de son utilisation, pour notre plus grand bonheur. En cela, elle est très appréciée, et ses bienfaits pour la peau sont, de l’avis général, incontestables.

Une huile nourrissante et protectrice

Sa composition, réputée proche du cérumen, a pour propriété principale de protéger et nourrir la peau. Riche en acides gras essentiels, elle contribue à renforcer le film hydrolipidique de la peau, la préservant ainsi au mieux des agressions extérieures (pollution, froid ou encore climatisation). Vous pouvez aussi l’utiliser sur vos lèvres, afin de prévenir les gerçures.

Mais aussi régénérante et cicatrisante

Idéale pour les vergetures ou les cicatrices, l’huile de jojoba aide les cellules à se régénérer. La peau se renouvelle alors d’autant mieux, estompant alors ces marques disgracieuses. Par ce même procédé de renouvellement cellulaire, elle soignera à merveille les petits bobos du quotidien, et préviendra des signes visibles de l’âge.  

acné huile de jojoba

Anti acné grâce à son action régulatrice

Appliquée sur le visage, cette huile végétale régule la production de sébum. Non comédogène, vous pouvez l’appliquer sur tout le visage, y compris sur la fameuse zone T. D’une grande fluidité, elle se mêle au film gras des peaux à problèmes pour mieux l’éliminer, sans pour autant “décaper” l’épiderme (comme le font de nombreux produits pour traiter l’acné). Au contraire, elle préserve au mieux son hydratation.

Les vertus de l’huile de jojoba pour les cheveux

Idéale pour les cheveux gras

De la même manière que pour les peaux acnéiques, l’huile de jojoba agit aussi sur le cuir chevelu. En bain d’huile sur vos racines, avec un petit massage doux, elle vous permettra au fur et à mesure des applications d’espacer vos shampoings. Finie l’obligation de devoir vous laver les cheveux tous les jours ! Libéré de l’excès de sébum, votre cuir chevelu respirera alors plus aisément, créant ainsi un véritable cercle vertueux pour vous sortir de l’enfer des cheveux poisseux.

Sauveuse des pointes sèches

Non contente d’apporter une véritable solution aux cheveux gras, l’huile de jojoba répare aussi les pointes de vos cheveux. Vous pouvez vous en servir en guise de sérum à appliquer sur cheveux secs, vous retrouverez ainsi une chevelure douce et soyeuse. Pour les cheveux colorés, bouclés ou crépus, souvent très secs, c’est une alliée de choix.

cheveux secs huile de jojoba

Efficace en synergie

Lorsque vous utilisez l’huile de jojoba en bain d’huile pour vos cheveux afin de bénéficier de ses bienfaits, pensez à l’associer avec d’autres huiles pour tirer parti au maximum de cette pause beauté.

  • Avec de l’huile d’argan pour une chevelure brillante et forte
  • Ou bien de l’huile de ricin pour stimuler la pousse de cheveux

La combinaison de plusieurs huiles permet ainsi de bénéficier des meilleurs effets de chacune d’entre elles. De plus, vous pouvez ainsi moduler les textures et les odeurs. L’association avec l’huile d’argan donnera un délicieux parfum et fluidifiera les masques capillaires à base d’huile de ricin.

Le mot de la fin

Nous venons de le constater, l’or des Incas porte très bien son surnom, car c’est un véritable petit trésor pour notre beauté. Agent double avec ses propriétés nourrissantes et régulatrices, l’huile de jojoba se doit d’avoir une place d’honneur dans nos salles de bains. Si vous souhaitez vous essayer à l’huile de jojoba, n’hésitez pas à nous envoyer vos photos avant/après, que nous puissions admirer le résultat !

 

Les bienfaits de l’huile de coco

Nous en parlions dans le dernier article, l’huile de coco est facile à trouver, car plutôt répandue dans les rayons de nos supermarchés type Carrefour. Comme d’habitude, il vaut mieux la choisir de première pression à froid, et certifiée bio pour une huile de qualité. Nous nous pencherons aujourd’hui plus en détail sur ses bienfaits, tant pour pour les cheveux que la peau. Nous examinerons également son utilisation dans l’hygiène bucco-dentaire, aussi surprenant que cela puisse paraître.  

Dans cet article :

  • Les bienfaits de l’huile de coco pour la peau
  • Les vertus de l’huile de coco pour les cheveux
  • Les avantages de l’huile de coco pour les dents
  • Le mot de la fin

Les bienfaits de l’huile de coco pour la peau

L’huile de coco est une huile végétale non comédogène et riche en acides gras essentiels. On note la présence d’acide laurique, indispensable pour le bon fonctionnement du corps. Concentrée en antioxydants naturels, l’huile de coco est une alliée de choix pour les soins de la peau et est présente dans de nombreuses recettes beauté maison.

Sa composition riche en vitamines A et E lui confèrent une belle action anti-âge, prévenant ainsi la formation des rides et ridules en nourrissant intensément la peau grâce à son action hydratante. L’huile de coco a aussi des propriétés antibactériennes, ce qui en fait l’huile parfaite pour prendre soin des peaux à problèmes ou à tendance acnéique.

huile de coco bienfaits peau

Son fort pouvoir hydratant marche aussi très bien sur les lèvres sujettes à gerçures. De plus, l’hiver, quand les température descendent, l’huile de coco se solidifie facilement. Aussi, vous pouvez en verser dans un petit pot à emporter partout avec vous : cela fera le baume idéal pour protéger vos lèvres du froid.

Comme toutes les huiles végétales, l’huile de coco peut servir à démaquiller le visage. Pour cela, prenez un peu de matière à faire fondre dans vos mains et procédez à de petits massages du bout des doigts sur tout le visage. Elle ne pique pas les yeux, vous pourrez donc enlever toute trace de maquillage aisément, y compris de mascara waterproof Le rouge à lèvres longue tenue n’y résistera pas non plus. Rincez avec de l’eau tiède ou encore votre eau florale favorite.

Les vertus de l’huile de coco pour les cheveux

Comme nous venons de le voir, l’huile de coco dispose d’un fort pouvoir hydratant, vous pouvez donc vous en servir pour hydrater votre cuir chevelu, souvent oublié dans nos routines capillaires. En massage doux avant le shampoing, cette huile atténue considérablement les problèmes de pellicules ou encore de démangeaisons. Essayez, vous verrez que l’avant/après est vraiment concluant !

Sa composition fait qu’elle pénètre facilement dans les écailles du cheveu, aussi, pour les cheveux secs, bouclés ou crépus, c’est une huile de choix pour hydrater la fibre capillaire. On oublie donc les cheveux rêches et cassants, au profit d’une chevelure soyeuse, au doux parfum exotique, rappelant les vacances. Elle peut également servir de démêlant, juste après le shampoing, pour faciliter le brossage.

Plus étonnant, l’huile de coco peut également servir… contre les poux. Plutôt que de passer directement par une coupe à la garçonne et aux shampoings anti-poux chimiques, pensez à cette huile ! En effet, celle-ci agit en étouffant ces vilains parasites, comme une sorte de cataplasme. Les poux se retrouvent englués dans l’huile, privés d’air. Pour cela, enduisez généreusement la chevelure à traiter d’huile de coco, et laissez poser une nuit entière sous un film plastique. Le lendemain, rincez et lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel sous l’eau bien chaude.

Les avantages de l’huile de coco pour les dents

Avez-vous déjà entendu parler de l’oil-pulling ? Très à la mode aux États-Unis, cette pratique vous vient de la tradition ayurvédique. L’idée étant de faire un bain de bouche avec l’huile de coco. L’oil-pulling pratiqué quotidiennement pendant 15 à 20 minutes est ainsi supposé vous débarrasser de toutes les toxines présentes dans votre bouche. Divers avis sur internet corroborent cette sensation de pureté après le bain de bouche, voire une amélioration de leur état de santé général. Cependant, il est à noter qu’aucune étude scientifique sérieuse ne confirme ces faits.

huile de coco dents

Enfin, de manière plus conventionnelle, l’huile de coco peut aussi servir de base pour un dentifrice fait maison. Combinée avec du bicarbonate et du curcuma, cette mixture est réputée pour rendre un peu de blancheur à vos dents. Du moins, ce peut être une piste à explorer avant de vous lancer dans un blanchiment des dents chez un dentiste… De plus, les gencives sensibles apprécieront la présence de l’huile de coco, moins agressive qu’un dentifrice classique.  

Le mot de la fin

Comme vous venez de le constater, les bienfaits de l’huile de coco sont nombreux. Au moins tout aussi nombreux que ses usages possibles. Et vous, comment utilisez-vous cette huile ? Avez-vous des recettes ou des astuces à nous partager en commentaire ?

 

Comment utiliser l’huile d’ail pour ses cheveux ?

Comment utiliser l’huile d’ail pour ses cheveux ? 

Continuons notre petit tour d’horizon, commencé ici, des différentes huiles végétales que l’on peut utiliser pour notre routine capillaire. Concentrons-nous aujourd’hui sur l’huile d’ail. Bien qu’étant une huile plutôt méconnue du grand public, elle a pourtant beaucoup à vous apporter, voyez par vous-même. 

Dans cet article :

  • Les propriétés de l’huile d’ail
  • Comment est fabriquée l’huile d’ail ?
  • Recettes beauté avec de l’huile d’ail
    • Bain d’huile pour cheveux crépus
    • Recette pour barbe clairsemée
  • Le mot de la fin

Les propriétés de l’huile d’ail

Ses vertus peuvent être comparables à celles de l’huile de ricin, notamment pour ses effets sur la fibre capillaire. L’huile d’ail est en effet surtout reconnue pour stimuler la pousse des cheveux, et prévenir leur chute. Elle protège et fortifie la matière kératineuse de manière globale. Cette huile possède également une action antibactérienne et antifongique, tout comme l’ail en lui-même. Cela vous permet d’obtenir un cuir chevelu en pleine santé avec moins de pellicules. 

Il n’est pas simple de s’en procurer, même en pharmacie ou sur le site Aroma Zone, où l’on trouve plutôt de l’huile essentielle d’ail. Pourtant, son utilisation est aussi simple que les autres variétés d’huiles végétales, en bain d’huile sur les cheveux, mais aussi pour les ongles, la barbe, ou les sourcils. Appliquée régulièrement, elle donnera une nouvelle jeunesse à votre chevelure, et fortifiera les autres phanères.

Comment est fabriquée l’huile d’ail ? 

fabrication huile d'ail

Sa confection est plutôt aisée. Vous pouvez même fabriquer votre propre huile d’ail maison ! Plus précisément, l’huile d’ail n’est en fait qu’un macérât huileux. Voici comment procéder en quelques étapes simples :

🌟Ingrédients : 🌟

  • 200 ml d’huile d’olive, bio de préférence ;
  • 2 gousses d’ail, bio aussi tant qu’on y est 😉.

Les proportions sont faciles à retenir : 1 gousse d’ail pour 100 mL d’huile d’olive. Premièrement, hachez finement l’ail à l’aide d’un presse-ail. Puis, mélangez cette mixture avec l’huile d’olive. Laissez le tout infuser une nuit entière. Enfin, le lendemain, filtrez le mélange avec un chinois de cuisine. Conservez idéalement votre huile d’ail au frais. Vous pouvez également agrémenter cette préparation avec votre huile essentielle favorite pour que l’odeur soit plus agréable. 

Pour stimuler la pousse de cheveux, optez pour l’huile essentielle de thym. Cela ne rendra pas la préparation plus douce pour l’odorat, mais vous bénéficierez ainsi de la synergie de l’huile végétale d’ail et de l’essence de thym pour donner un coup de boost à votre crinière, et accélérer significativement sa croissance.

Recettes beauté avec de l’huile d’ail

Même si son odeur n’est pas des plus agréables, laissez-vous surprendre par les résultats suite à l’application de ces recettes…

Bain d’huile pour cheveux crépus

Ce type de cheveux a tendance à être sec et à casser facilement. Lui procurer un bain d’huile végétale lui fera donc le plus grand bien. C’est parti !

🌟Ingrédients : 🌟

  • 1/3 Huile de coco ;
  • 1/3 Huile de ricin ;
  • 1/3 Huile d’ail ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.

Tout d’abord, mélangez les ingrédients dans un récipient, et enduisez votre chevelure de cette préparation. Massez consciencieusement votre cuir chevelu, afin qu’il bénéficie lui aussi des bienfaits de cette recette. Ensuite, laissez poser quelques heures, sous une serviette chaude si possible. Enfin, lavez-vous la tête avec un shampoing doux pour éliminer les résidus d’huile. Le mélange de ces trois huiles végétales constitue un véritable cocktail bienfaisant pour les cheveux crépus, bouclés et/ou secs. L’huile essentielle de lavande, en plus de donner un délicat parfum, apaise considérablement les démangeaisons du cuir chevelu grâce à son action apaisante et antibactérienne. Répétez l’opération deux ou trois fois par mois environ, vos cheveux vous diront merci !

Recette pour barbe clairsemée

Une fois n’est pas coutume, voici une recette beauté spécialement conçue pour les hommes ! Avis aux dandys et hipsters : avec cette préparation, votre barbe peu fournie ne sera bientôt plus qu’un vilain souvenir. 

 

🌟Ingrédients : 🌟

  • ½ Huile de ricin ;
  • ½ Huile d’ail ;
  • Quelques gouttes d’huile essentielle de poivre noir.

Mélangez les ingrédients dans un petit bol, puis, avec vos mains, massez soigneusement vos joues, votre menton, votre cou, et le dessus de votre bouche. L’huile essentielle de poivre noir devrait vous chauffer la peau, ce qui est tout à fait normal. Le but est de stimuler la circulation sanguine à cet endroit pour favoriser la pousse du poil de manière uniforme. Faites ce geste durant quelques minutes deux à trois fois par semaine, vous devriez vite voir la différence. Une barbe plus fournie et plus homogène pour un look impeccable.

Le mot de la fin

Comme vous pouvez le constater, le macérât huileux d’ail mériterait à être bien plus connu et utilisé. Même s’il paraît nettement moins glamour que l’huile de coco ou encore de jojoba, ses vertus sont pourtant très intéressantes. Facile à fabriquer soi-même avec des produits que l’on trouve au supermarché et par conséquent peu coûteux, il ne faut pas hésiter à tester ces recettes.

Et vous, quel est votre avis par rapport à cette huile ?  Avez-vous d’autres astuces à partager ? 

Tout ce qu’il faut savoir sur l’huile de ricin Natessance

Zoom aujourd’hui sur l’huile de ricin Natessance. Découvrez en détail l’histoire de la marque, la composition de ses flacons d’huile de ricin et les différents conditionnements existants. Nous ferons également un tour d’horizon concernant les prix pratiqués, ainsi que leurs autres produits à base de ricin.

Dans cet article :

    • Natessance, une marque de Léa Nature
    • Composition INCI de l’huile de ricin Natessance
    • Produits complémentaires à base d’huile de ricin
    • Le mot de la fin

Natessance, une marque de Léa Nature

Le laboratoire Léa Nature, basé à La Rochelle, est une marque familiale 100 % française. Ce fabricant est labellisé ECOCERT 26 000 et 66 % de ses produits sont fabriqués en France. Par ailleurs, 84 % de la gamme est certifiée Bio. Léa Nature est la maison mère des marques suivantes : Eau thermale Jonzac®, Île de Ré®, Lift Argan®, BioPur® et Natessance®.

La marque Natessance est, quant à elle, membre du club “1 % for the planet”. Ainsi, 1 % de son chiffre d’affaires annuel est reversé à des associations œuvrant pour la protection de l’environnement. Aussi, les emballages de ses produits sont éco-conçus de manière à limiter la production de CO2 liée aux flacons en plastique issus de la pétrochimie. Cerise sur le gâteau : la firme est engagée contre les tests sur les animaux.

Voyons à présent plus précisément la gamme Natessance huile de ricin. Léa Nature propose les formats suivants :

  • 50 mL Huile de Ricin Natessance (prix constatés sur le web : de 4,32 € à 7,83 €)
  • 100 mL Huile de Ricin Natessance (prix constatés sur le web : 5,94 € à 11,38 €)
  • 250 mL Huile de Ricin Natessance (prix constatés sur le web : 10,80 € à 23,54 €)

Les prix diffèrent quasiment du simple au double selon les boutiques sur internet. N’hésitez pas à comparer les offres avant de faire votre choix. Comme bien souvent, les plus gros conditionnements reviennent moins cher. Si l’on fait une moyenne, il faut compter 121,5 €/L pour les flacons de 50 mL, 86,60 €/L pour 100 mL et enfin 68,68 €/L pour 250 mL ! Inutile de préciser que cela revient beaucoup moins cher au litre d’acheter en gros contenants.

Composition INCI de l’huile de ricin Natessance

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Ingrédients analysés : ricinus communis (castor) oil, citral, eugenol, geraniol, limonene, et linalool.

Analyse réalisée sur : https://laveritesurlescosmetiques.com

Intéressons-nous maintenant à la composition INCI (nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques) de ces produits. Comme vous pouvez le constater, tous les composants présents dans l’huile de ricin Natessance peuvent être considérés comme “clean”. Autrement dit, sa composition ne possède pas d’ingrédients controversés (cancérigènes, perturbateurs endocriniens) pour votre peau ou vos cheveux. Nous pouvons cependant noter que ce n’est pas une composition d’huile de ricin pure (les autres ingrédients ont été ajoutés pour parfumer cette huile à l’odeur plutôt neutre).

L’inconvénient de ces ingrédients quelque peu superflus, même d’origine naturelle, est que ce sont des allergisants tout comme certaines huiles essentielles. Le risque, plutôt minime, est néanmoins existant. Aussi, je vous recommande d’effectuer un test sur le pli du coude avant de vous en servir sur une plus grande surface.

Enfin, l’huile de ricin présente dans ce produit n’est pas d’origine bio. Cela ne gêne en rien son utilisation, bien entendu. Pourtant, nous aurions pu nous y attendre au vu du positionnement de la marque sur le marché des cosmétiques…

Produits complémentaires à base d’huile de ricin

En plus des flacons contenant votre huile végétale favorite, Natessance commercialise toute une gamme de produits dérivés. Comme l’huile de ricin est reconnue pour ses propriétés capillaires, la marque a développé des shampoings, après-shampoings et masques pour cheveux avec cet ingrédient. Toute une palette de produits pour entretenir votre chevelure au quotidien, idéale pour celles qui n’ont pas envie d’utiliser l’huile de ricin pure dans leur routine capillaire.

Retrouvez aussi l’huile de Carapate Ricin Noire Natessance, en complément. Ses propriétés sont similaires à l’huile de première pression à froid, son processus de fabrication est en revanche très différent. L’huile de ricin noire est très populaire auprès des personnes aux cheveux crépus ou ayant des coiffures afros : les salons de coiffure dédiés l’utilisent souvent.  

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Enfin, Natessance propose des huiles végétales utilisées dans la fabrication de cosmétiques naturels maison. Que ce soit pour les soins de la peau ou des cheveux, vous retrouverez à peu près toutes celles couramment utilisées. Coco, amande douce, abricot, karité, jojoba… Le plus dur sera de faire votre choix. À chaque fois, plusieurs conditionnements sont disponibles en fonction de l’huile proposée.

Le mot de la fin

Le laboratoire Léa Nature et sa marque Natessance fabriquent des produits français de qualité et jouissent à juste titre d’une bonne opinion auprès du public. La composition de leurs flacons d’huile de ricin est globalement sûre, sans dérivés pétrochimiques et est garantie sans silicones ni phtalates. Les prix sont variables et les gros conditionnements plus économiques. Enfin, les produits Natessance à base d’huile de ricin vous permettront d’utiliser aisément cet ingrédient pour prendre soin de vos cheveux sans préparation particulière.

L’huile d’amande douce pour entretenir vos cheveux !

L’entretien de la chevelure est un sujet récurrent sur le blog, et pour cause, l’utilisation des huiles végétales est  incontournable pour des résultats visibles rapidement. Petit focus aujourd’hui sur l’huile d’amande douce et ses vertus bienfaisantes pour les cheveux et la peau. Retrouvez également deux recettes pour vous aider à obtenir des cheveux doux et sans pellicules.

Dans cet article :

  • Les bienfaits de l’huile d’amande douce
    • Pour les cheveux
    • Pour la peau
  • Recettes de masques pour cheveux
    • Pour cheveux secs
    • Pour cheveux gras et cuir chevelu sensible
  • Le mot de la fin

 

Quels bienfaits pour l’huile d’amande douce ?

Des vertus remarquables pour les cheveux

Si l’huile de ricin fortifie le cheveu et accélère sa pousse, l’huile d’amande douce, quant à elle, sert essentiellement à réparer la fibre capillaire. Ses agents hydratants sont d’une efficacité remarquable pour les cheveux crépus ou bouclés, souvent cassants et secs.

huile d'amande douce

De plus, contre les pellicules, l’huile d’amande douce est très utile. Elle soigne le cuir chevelu sensible ou irrité, et en l’hydratant intensément, empêche les pellicules de se former de nouveau. De la même manière, l’amande douce apaise les cuirs chevelus ayant tendance à graisser facilement. En effet, l’excès de production de sébum est souvent dû à une irritation ou une sécheresse trop importante.

Chez le bébé, ce sont plutôt ses propriétés émollientes qui aident à résorber les petits amas de peau formés sur le crâne, que l’on appelle aussi croûtes de lait. Pour cela, il suffit d’appliquer quelques gouttes sur la tête de votre enfant et de masser doucement jusqu’à pénétration. Ces petites croûtes disparaissent alors en quelques jours seulement.

Un cadeau pour la peau

Là aussi, l’huile d’amande douce peut être une précieuse alliée. Couplée ou non à l’huile de ricin, ses bienfaits hydratants sont reconnus. Que ce soit pour traiter ou prévenir les vergetures, son utilisation est largement répandue chez les femmes enceintes ou en suite de couches.

Elle est riche en vitamines E et A, nutriments essentiels pour une peau en bonne santé. La vitamine A améliore son élasticité et la vitamine E participe au renouvellement des cellules. L’huile d’amande douce est donc très prisée pour ses vertus anti-âge, d’autant plus qu’elle pénètre très rapidement.

Elle calme les peaux déshydratées et sensibles, et renforce le film hydrolipidique qui recouvre notre épiderme. Ainsi, la peau est mieux protégée des agressions extérieures telles que le froid, la sécheresse de l’air ambiant et la pollution atmosphérique.

Non comédogène, elle peut également servir à apaiser et hydrater une peau malmenée par des médicaments qui parfois rendent la peau extrêmement sèche. Je pense par exemple aux traitements contre l’acné, ou encore aux chimiothérapies, très agressives pour la peau.

Mes recettes exclusives pour entretenir vos cheveux avec l’huile d’amande douce

Passons maintenant à la pratique avec deux recettes de masques pour cheveux maison. Ces soins sont à réaliser avec des ingrédients bio de préférence, afin d’utiliser des produits de qualité. 

huile d'amande douce

Masque pour cheveux secs

 

🌟Ingrédients : 🌟

 

  • 1 tasse de poudre d’amandes alimentaire ;
  • 1/2 tasse de lait chaud (vous pouvez bien sûr utiliser du lait d’amandes) ;
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce.

 

Mode d’emploi :

Premièrement, versez la poudre d’amandes et le lait (chauffé au préalable) dans un récipient (un bol par exemple), et laissez gonfler la poudre 5 à 10 minutes. Incorporez ensuite l’huile d’amande douce et remuez jusqu’à obtenir une pâte bien homogène. Appliquez cette préparation sur toute votre chevelure, en insistant bien sur les pointes. Pour une efficacité optimale, vous pouvez vous couvrir la tête avec du film transparent. Cela protégera vos vêtements, et gardera votre cuir chevelu au chaud. Laissez poser d’une demi-heure à quelques heures, selon vos disponibilités, puis rincez à l’eau claire. Finalisez avec un shampoing doux pour enlever les derniers résidus de poudre d’amandes. À appliquer de manière hebdomadaire pour des cheveux soyeux et brillants.

 

Masque pour cheveux gras et cuir chevelu sensible

 

🌟Ingrédients : 🌟

 

  • ½ huile d’amande douce ;
  • ½ huile de jojoba ;
  • ½ citron pressé ;
  • 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree.

Mode d’emploi :

Mélangez tous les ingrédients dans un bol, jusqu’à ce qu’ils soient bien liés. Appliquez le masque sur toute la chevelure, en massant aussi le cuir chevelu et laissez poser plusieurs heures, idéalement toute la nuit. Vous pouvez protéger vos draps en enroulant votre tête dans un foulard. Puis, le lendemain matin, lavez vos cheveux avec un shampoing doux (sans sulfates si possible), et laissez-les sécher à l’air libre afin de ne pas les agresser avec la chaleur du sèche-cheveux. Évitez le lisseur pour les mêmes raisons.

Le mot de la fin :

Les huiles végétales ont toutes leur place dans les mélanges à réaliser pour entretenir vos cheveux. Huile de ricin, d’amande douce, de jojoba, de coco ou encore d’argan… Elles ont toutes des bienfaits qui leur sont propres, et sont toutes indiquées pour intégrer votre routine capillaire.

Et vous, quelles sont vos recettes favorites ? 

Propriétés étonnantes de l’huile de ricin, info ou intox ?

On lit sur internet beaucoup de choses, certaines plus avisées que d’autres… S’il convient bien évidemment de toujours garder un œil critique sur nos lectures, il n’est pas toujours aisé de démêler le vrai du faux. Pour cela, voici un petit récapitulatif des prétendues propriétés de l’huile de ricin et une analyse objective pour savoir s’il s’agit d’ info ou d’intox !

 

Dans cet article :

  • Des vertus connues et reconnues
  • Propriétés originales de l’huile de ricin
  • Les rumeurs farfelues concernant l’huile de ricin
  • Le mot de la fin

 

Des vertus connues et reconnues

 

Vous le lisez un peu partout, l’huile de ricin est un allié de choix pour votre peau et vos cheveux. Riche en vitamine E et oméga 9, elle nourrit en profondeur les phanères (ongles, cheveux). Sur le blog, retrouvez des recettes de masques pour cheveux, mais sachez aussi que vous pouvez utiliser cette huile végétale pour fortifier vos ongles, cils, sourcils

Autre bienfait supposé : le traitement de certains désagréments cutanés comme la couperose, l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou encore les rides du visage. Là aussi, il s’agit bien d’une info ! L’huile de ricin, par son fort pouvoir hydratant, permet de réduire ces symptômes. Sa composition riche en oméga 9, vitamine E et acide ricinoléique en fait un remède naturel efficace et polyvalent.

huile de ricin belle peau

Cependant, concernant l’eczéma ou le psoriasis notamment, si les symptômes ne régressent pas rapidement, rien ne vaut un avis médical. Seul votre médecin pourra juger de la nécessité ou non d’un traitement allopathique adapté.

Au passage : l’huile de ricin fonctionne aussi sur les hommes. On a tendance à l’oublier, mais certains hommes aiment prendre soin de leur beauté. Aussi, l’utilisation de cette huile peut les aider à entretenir et accélérer la pousse de leur barbe ou de leur moustache. Avis aux dandys et hipsters : l’huile de ricin est votre amie !

 

🌟En résumé, l’huile de ricin fonctionne parfaitement pour : 🌟

 

  • nourrir la peau, les cheveux, les cils, les sourcils et les ongles ;
  • entretenir et faire pousser la barbe et la moustache des hommes ;
  • aider à soigner la couperose, l’acné, l’eczéma, le psoriasis ;
  • prévenir et diminuer les signes du vieillissement de la peau.

Propriétés originales de l’huile de ricin

 

Passons maintenant aux usages moins connus de l’huile de ricin. Parmi ceux-ci, on entend régulièrement que c’est un puissant remède contre la constipation. Théoriquement, c’est vrai : cette huile a de puissantes propriétés laxatives et purgatives. Mais en pratique, elle irrite la muqueuse intestinale, provoquant des diarrhées potentiellement violentes. Nous ne recommandons donc absolument pas son ingestion.

Voici une autre rumeur bien tenace : cette huile déclencherait l’accouchement, et diminuerait la durée du travail. Une étude menée en Australie et Nouvelle-Zélande révèle que non, l’huile de ricin n’influe pas sur l’accouchement. En revanche, il est nécessaire de proscrire sa consommation par voie orale en raison des effets mentionnés ci-dessus. Déséquilibrer le système digestif avant l’accouchement est considéré comme néfaste pour la femme enceinte.

huile de ricin accouchement

Enfin, dernier écho lu sur internet : l’huile de ricin en application autour des yeux rendrait aveugle. C’est bien évidemment une intox. Au contraire, son utilisation est conseillée pour démaquiller les cils, diminuer les cernes et même traiter les orgelets. Il va de soi qu’il ne faut pas en mettre à l’intérieur de l’œil. Cela causerait un inconfort certes important, mais ne vous rendrait en aucun cas aveugle ! Si cela arrivait, rincez abondamment votre œil à l’eau claire, cela suffira amplement.

 

🌟En résumé, les intox les plus courantes sont : 🌟

 

  • intox n°1 : L’huile de ricin n’est pas à utiliser contre la constipation ;
  • intox n°2 : Elle ne déclenche pas l’accouchement et n’en réduit pas sa durée ;
  • intox n°3 : On ne peut pas devenir aveugle suite à l’application de l’huile de ricin.

Les rumeurs farfelues concernant l’huile de ricin

 

Tout d’abord, l’huile de ricin est aussi appelée “Castor Oil”. Contrairement à ce qu’on lit parfois, ce n’est pas pour autant une huile de castor ! Le castor en anglais se dit beaver, et “castor oil” se traduit bien “huile de ricin”. Ainsi, c’est une huile 100% végétale, obtenue en pressant des graines de ricin, plante portant le nom de Ricinus Communis.

 

Enfin, les plus alarmistes considèrent l’huile de ricin comme un poison… Ces personnes sont surtout mal renseignées. Si les graines de la plante, et plus précisément leur écorce, sont toxiques, il n’en est rien pour l’huile qui en est extraite. Par contre, elle est un composant de choix pour les routines beauté ou pour prendre soin de sa santé. Il convient simplement de faire attention lors de l’achat, y compris en pharmacie, et vérifier qu’il s’agit bien d’une huile de ricin extraite par première pression à froid et bio de préférence.

 

🌟À retenir : 🌟

  • l’huile de ricin est une huile végétale qui n’a rien à voir avec le castor ;
  • seule l’écorce des graines de ricin est toxique, pas l’huile.

 

Le mot de la fin

 

Il est important de toujours prendre du recul avec ce qu’on lit sur internet. Prenez le temps de recouper vos sources, et de vous renseigner consciencieusement. Vous aurez alors la chance de pouvoir profiter des bienfaits de l’huile de ricin l’esprit tranquille.

 

L’huile de ricin rend-elle les cheveux gras ?

Voilà une question que l’on peut se poser lorsque l’on veut commencer à utiliser régulièrement l’huile de ricin pour ses cheveux. Après avoir vu les photos avant/après, vous aimeriez vous concocter une nouvelle routine capillaire avec de l’huile de ricin… Mais comme c’est une huile, vous avez peur d’avoir les cheveux gras dès le réveil ? Pas de panique, nous vous expliquons ici comment prendre soin de votre chevelure avec cette huile, sans graisser votre cuir chevelu.

 

Dans cet article :

  • Quelle est la cause des cheveux gras ?
  • Comment l’huile de ricin assainit-elle le cuir chevelu ?
  • Recette de masque pour cheveux gras
  • Les astuces pour des racines bien nettes

 

Quelle est la cause des cheveux gras ?

Commençons par comprendre le mécanisme qui rend nos cheveux huileux. Tout d’abord, voici le coupable de l’aspect terne de votre chevelure : le sébum. Il est produit par les glandes sébacées présentes dans votre cuir chevelu au niveau des follicules capillaires. Le sébum est indispensable à la bonne santé de votre cheveu, toutefois, lorsqu’il est présent en trop grande quantité, il étouffe le cuir chevelu et est la cause de l’aspect poisseux que peuvent avoir vos racines.

Les causes de l’excès de sébum sont diverses, cependant, les problèmes hormonaux, l’alimentation et le stress sont des facteurs déterminants. Les shampoings trop fréquents et agressifs ainsi que les lissages brésiliens sont souvent mis en cause. L’utilisation d’huiles végétales pour prendre soin des cheveux n’est en revanche pas la cause des cheveux gras. Au contraire, certaines huiles, comme l’huile de ricin, peuvent même contribuer à résoudre ce problème.

Comment l’huile de ricin assainit-elle le cuir chevelu ?

Bien souvent, les cheveux graissent car ils sont fragilisés. Sèche-cheveux, lissages brésiliens, colorations chimiques… autant de mauvais traitements pour votre chevelure. Sans compter les shampoings qui contiennent des agents chimiques agressifs.

C’est là que l’huile végétale de ricin intervient : elle nourrit en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu. Grâce à ses acides gras essentiels et ricinoléique, cette huile va apaiser les glandes sébacées. De plus, l’huile de ricin possède des vertus antibactériennes et fongicides pour un cuir chevelu sain et propre plus longtemps.

masque cheveux gras

Faire un masque spécial pour cheveux gras

Si vous appliquez régulièrement l’huile de ricin pour nourrir vos pointes et votre cuir chevelu, et que vous constatez que vous avez les cheveux gras au réveil malgré un shampoing récent, voici une recette de masque pour cheveux à l’argile verte. Celle-ci absorbe l’excès de sébum et de toxines. Ainsi, le cuir chevelu n’est plus étouffé et n’a plus tendance à regraisser rapidement.

 

🌟 Ingrédients 🌟 

  • 2 cuillères à soupe d’argile verte en poudre ;
  • 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera ;
  • 1 cuillère à café d’huile de ricin ;
  • 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree ;
  • 3 gouttes d’huile essentielle de citron ;
  • Eau tiède.

 

Dans un bol, mélangez l’argile verte, l’aloe vera et les huiles essentielles. Ajoutez un peu d’eau tiède jusqu’à obtenir une pâte assez épaisse. Appliquez ce masque sur votre cuir chevelu et vos racines en guise de cataplasme durant une vingtaine de minutes. Rincez abondamment à l’eau claire et faites votre shampoing. Vous pouvez appliquer ce masque 1 ou 2 fois par semaine, puis espacer progressivement les soins.

Quelques astuces supplémentaires pour ne plus avoir les cheveux gras

Si malgré tous ces conseils, vos cheveux restent gras, il va falloir alors se pencher sur les causes profondes de cet excès de sébum.

=> Une visite chez le médecin peut être l’occasion de demander un bilan, afin de vérifier que vous ne présentez pas de déséquilibre hormonal.

Autres causes possibles : le stress et la fatigue. Pour cela, pas d’astuce miracle, veillez simplement à avoir un bon sommeil.

=> Vous pouvez également envisager la pratique du yoga ou de la méditation afin de baisser votre niveau de stress.

Soyez vigilants au contenu de votre assiette ! C’est certainement l’astuce la plus simple qui soit, mais aussi l’une des plus efficaces. En effet, une alimentation trop riche peut conduire à l’excès de sébum, tant sur la peau que sur le cuir chevelu.

=> On privilégiera donc les fruits et légumes frais, ainsi que les viandes et poissons maigres.

astuces cheveux gras

 

Côté hygiène, dans votre salle de bains :  

  • Utilisez un shampoing doux, si possible bio et sans sulfates.
  • Pensez à réguler la température de l’eau sous votre douche : le cuir chevelu n’apprécie pas la chaleur.
  • Pour le brossage, optez pour une brosse en poils de sanglier. Elle permet un coiffage en douceur, à réaliser matin et soir pour une chevelure débarrassée des impuretés.
  • Évitez, autant que possible, de passer la main dans vos cheveux : cela stimule les glandes sébacées. 

Le mot de la fin

Vous avez pu le voir, les cheveux gras ne sont pas une fatalité. Une routine capillaire qui prend soin de vos cheveux et une hygiène de vie correcte peuvent vous permettre de venir à bout de ce problème. Enfin, contrairement aux idées reçues, vous avez compris que l’huile de ricin ne rend pas les cheveux gras, mais permet au contraire d’assainir le cuir chevelu.

 

cheveux épais huile de ricin

Comment avoir des cheveux épais avec l’huile de ricin ?

Votre chevelure fait grise mine ? Le matin, il est difficile de coiffer vos cheveux sans volume ? L’huile de ricin et les astuces présentées dans cet article peuvent vous aider à obtenir une crinière digne de ce nom, faisant de vos cheveux épais un véritable atout de séduction !

 

Dans cet article :

  • Pourquoi vos cheveux sont-ils aussi fins et difficiles à coiffer ?
  • Comment bien traiter votre chevelure pour l’épaissir ?
  • Comment avoir les cheveux épais ?

Pourquoi vos cheveux sont-ils aussi fins et difficiles à coiffer ?

Plutôt que de vous lamenter sur leur manque de volume, cherchons à comprendre pourquoi vos cheveux ne sont pas aussi épais que vous le souhaiteriez. Premièrement, sachez que votre chevelure est un véritable indicateur de votre santé globale. C’est ce qu’affirme cet article qui explique que les cheveux fins peuvent indiquer un éventuel problème de thyroïde.

Une fois toute cause médicale écartée, il convient de s’intéresser aux traitements subis par les cheveux. Colorations chimiques, démêlages musclés, shampoings trop fréquents, brushings et lissages intensifs, expositions au chlore : voilà autant de causes possibles pour votre problème. Vous l’aurez compris, vos cheveux ont besoin de soins pour être bien épais. Voici donc nos conseils pour y parvenir.

Comment bien traiter votre chevelure pour l’épaissir ?

La première mesure à prendre est très simple, il vous suffit d’espacer vos shampoings (3 ou 4 par semaine maximum). De plus, choisissez un shampoing qui ne contient pas de sulfates. Cet élément chimique permet, certes, d’avoir une mousse onctueuse, mais il est agressif. Vous trouverez ici une liste de shampoings sans sulfates, qui prendront soin de vos cheveux.

Quant aux colorations, il va de soi qu’il vaut mieux privilégier les solutions naturelles. Bien souvent à base de henné, elles gaineront la fibre capillaire. Cela vous permettra d’ épaissir vos cheveux et de prendre soin d’eux. À défaut de vous orienter vers les colorations naturelles, si vous préférez continuer les pigments chimiques, veillez au moins à ce qu’ils ne contiennent pas d’ammoniaque et essayez de les espacer au maximum.

 

Côté coiffure, c’est bien connu, le cheveu n’aime pas la chaleur. Les brushings et lissages quotidiens sont donc à proscrire de votre routine capillaire. Essayez de laisser vos cheveux sécher à l’air libre : ils gagneront instantanément en volume ! Pour les lissages, pensez à diminuer la température du fer, et tentez de vous limiter à une fois par semaine maximum. Pour les inconditionnelles des cheveux bien raides, vous pouvez protéger les pointes avec quelques gouttes d’huile de ricin avant de passer le fer à lisser.

Ou encore, changez de style, et utilisez de la cire naturelle pour faire tenir votre coiffure. Enfin, privilégiez un peigne à grosses dents espacées plutôt qu’une brosse pour démêler vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés car en tirant sur les nœuds, vous cassez la fibre capillaire. Vous perdez donc logiquement du volume.

cheveux épais huile de ricin

Comment avoir les cheveux épais ?

Une fois tous les conseils ci-dessus appliqués depuis plusieurs semaines, vous devriez déjà noter une véritable différence en termes de texture du cheveu. Si vous souhaitez accentuer cet effet, nous vous recommandons de faire un bain d’huile par semaine avec la recette suivante :

🌟 Ingrédients 🌟 

  • ½ huile de ricin ;
  • ½ huile de coco ;
  • quelques gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat.

 

Appliquez ce mélange sur vos cheveux avec vos doigts, et prenez également le temps de masser consciencieusement votre cuir chevelu. Enroulez votre tête d’une serviette chaude, et laissez poser aussi longtemps que possible, idéalement toute une nuit. Lavez ensuite votre chevelure avec un shampoing doux (sans sulfates) et admirez le résultat !

L’huile de ricin et l’huile de coco sont complémentaires. Les deux nourrissent en profondeur la fibre capillaire. L’huile de ricin, plus particulièrement, a pour propriété de faire pousser le cheveu plus vite. Le géranium rosat, lui, contribue à densifier votre chevelure pour un effet volumateur. Globalement, les masques à base d’huile de ricin sont tout à fait recommandés pour avoir les cheveux bien épais.

cheveux épais huile de ricin

Autre aspect à ne pas négliger pour une crinière forte et bien fournie : son alimentation. Souvent négligée, elle est pourtant primordiale pour aider les cheveux à épaissir. Privilégiez les protéines, les acides gras essentiels ainsi que le zinc, le fer et la vitamine B. Votre assiette doit donc régulièrement contenir de la viande, du poisson, des légumineuses riches en fer, mais aussi des brocolis, épinards et amandes. Une touche d’huile végétale pour vos sauces et vous aurez là d’excellentes habitudes alimentaires pour de beaux cheveux, bien épais.

Dernière astuce qui permet de gagner encore un peu plus de volume : allez régulièrement chez votre coiffeur pour faire couper vos pointes. Cela fera le plus grand bien à vos cheveux et, selon votre coupe, les densifiera visuellement. Pour obtenir cet effet, pensez aux dégradés et aux coupes déstructurées.

Le mot de la fin

Les cheveux trop fins ne sont pas un problème sans solution, loin de là. Avec toutes ces astuces, vous allez bientôt avoir des cheveux épais, en bonne santé et une coiffure pleine de volume. Vous allez faire des envieuses !

Et vous, pensez-vous qu’une chevelure forte et dense soit un atout séduction ?