Huile de ricin: le guide complet


Le seul guide complet sur l’huile de ricin


A la recherche d’un produit naturel pour prendre soin de vous ? En manque de temps pour explorer le web à la recherche d’une information trop souvent incomplùte ? Vous aimeriez tout savoir sur l’huile de ricin et ses bienfaits ?

Ce site est fait pour vous. De haut en bas, de long en large, j’explique ce qu’est l’huile de ricin, je la dĂ©cortique, je la compare et je la teste pour vous.

Huile de Ricin : Un remÚde millénaire

Si l’huile de ricin a autant de succĂšs, cela n’est pas un hasard. Depuis des millĂ©naires, les hommes l’utilisent pour une multitudes de raisons. J’insisterai ici sur ses vertus pour votre corps et pour votre bien ĂȘtre. La richesse de sa composition en fait l’une des huiles les plus nourrissantes .

De vos cheveux Ă  votre peau, de vos cils Ă  vos ongles, l’huile de ricin agit en profondeur pour renforcer et revitaliser votre corps. Il s’agit d’une huile vĂ©gĂ©tale provenant de la graine de ricin.

Une graine que l’on trouve sur la plante du mĂȘme nom, le ricin (ou ricinus communis) grande plante annuelle aux feuilles palmĂ©es originaire d’Afrique orientale. Cette plante est utilisĂ©e depuis des millĂ©naires pour ses propriĂ©tĂ©s exceptionnelles.

plante ricin

L’histoire du ricin commence il y a plus de 6000 ans oĂč des graines ont Ă©tĂ© retrouvĂ©es dans des tombeaux Ă©gyptiens datant de 4000 avant JĂ©sus Christ. L’huile Ă©tait vraisemblablement utilisĂ©e comme combustible dans les lampes de l’époque. Elle pourrait aussi avoir Ă©tĂ© utilisĂ©e pour ses bienfaits sur le corps.

Le papyrus Ebers qui est Ă  ce jour un des traitĂ©s mĂ©dicaux les plus anciens qui nous soit parvenu (16Ăšme siĂšcle avant JC) met dĂ©jĂ  en avant les vertus de l’huile de ricin.

Naissance Huile_de_Ricin_217_Pressee_froid_1_litre

 

Voir mon huile favorite et Ă©conomique!

 

En Inde, 2000 ans avant JC, l’huile Ă©tait utilisĂ©e pour l’éclairage mais on pensait alors qu’elle avait Ă©galement des vertus laxatives, purgatives ou mĂȘme encore, cathartiques.

HĂ©ritĂ©e de cette tradition, la mĂ©decine traditionnelle ayurvĂ©dique (originaire d’Inde) considĂšre l’huile de ricin comme la reine des plantes mĂ©dicinales pour guĂ©rir les maladies arthritiques. Elle est aussi rĂ©guliĂšrement donnĂ©e aux enfants par voie orale, pour la vermifugation.

Huile de ricin naturafro en fromat pratique

 

En format pratique sur Naturafro

L’huile de ricin a Ă©galement Ă©té utilisĂ©e en Chine depuis des siĂšcles, toujours pour les mĂȘmes raisons.

Plus rĂ©cemment, mais toujours avant notre Ăšre, HĂ©rodote et les autres grands voyageurs Grecques reportĂšrent l’utilisation de l’huile de ricin pour l’éclairage mais Ă©galement pour les soins du corps , l’amĂ©lioration de la texture des cheveux et de leur pousse.

Aujourd’hui l’huile de ricin (appelĂ©e Ă  tort huile de castor) est utilisĂ©e en cosmĂ©tique pour ses propriĂ©tĂ©s nourrissantes (Cheveux, cils, sourcils, ongles, peau) mais les applications vont bien au delĂ  des apparences.

Utilisée pour de simples dessÚchements de la peau, elle est également utilisée en cataplasmes pour soulager de nombreux maux, beaucoup plus sérieux. 

Voici ici une présentation exhaustive de notre ami Christophe qui fait le tour complet de la question :

Ma recommandation : Quelle huile de ricin utiliser ?

Ma recommandation est simple. Deux Ă  trois marques proposent des huiles dignes de ce nom Ă  des tarifs abordables. Vous les retrouvez dans mon tableau. Nul besoin de dĂ©penser une fortune comme ce serait le cas dans nombre de pharmacies, parapharmacies ou mĂȘme sur le net si l’on ne fait pas attention.

Les prix moyens tournent autour de 15 Ă  20 euros le litre (selon frais de port) mais certaines enseignes n’hĂ©sitent pas Ă  proposer des produits Ă  10€ les 100mL soit prĂšs de 100€ le litre! Soyez vigilants donc.

NomMarquePrix AvisRemarque
huile végétale de ricin pressée à froid bio 100 pure certifiée bioHuile Végétale de Ricin Pressée à Froid BIO - 100% Pure

1 Litre
eNaissance€€

4,4/5Disponible en 3 volumes (100ml, 250ml et 1l)
250 ml
100 ml
huile de ricin naturafroHuile de ricin naturelle Naturafro€4,6/5Meilleur rapport qualitĂ©/prix, disponible en formats pratiques
huile-ricin-cilsApplicateur cils
huile-ricin-onglesApplicateur ongles
huile-de-ricin-barbeApplicateur barbe
Original black castor oil resizedJamaican Black Castor Oil Regular 8oz. (236ml)Sunny Isle€€€4/5L'Huile de ricin noire (de jamaïque), c'est quoi ?
extra dark castor oilJamaican Black Castor Oil Extra Dark 8oz. (236ml)Sunny Isle€4,5/5

D’une maniĂšre gĂ©nĂ©rale comme pour tout produit, il est plus intĂ©ressant d’acheter en quantitĂ©s plus importantes. Surtout si vous avez l’intention de l’utiliser rĂ©guliĂšrement.

Pour un premier test un petit flacon peut avoir son intĂ©rĂȘt mais lorsque vous serez convaincu, le flacon d’un litre est un bon investissement et vous permet de tenir de nombreuses semaines (selon votre utilisation, pour un masque par exemple il vous en faudra beaucoup plus).

Les produits que vous trouvez dans mon tableau comparatif sont tous aussi bons, libre Ă  vous de choisir. Ma prĂ©fĂ©rence va tout de mĂȘme Ă  l’huile de ricin bio. Produite dans les rĂšgles de l’art, elle conserve toutes les propriĂ©tĂ©s essentielles de l’huile.

Voir mon article dĂ©taillĂ© sur le choix d’une bonne huile vĂ©gĂ©tale

 

Les utilisations principales de l’huile de ricin

L’huile de ricin est vraiment incroyable tant elle a de vertus (voir mon infographie)

Vous pouvez tout d’abord l’utiliser pour votre beautĂ© au naturel pour prendre soin de vos:

  • Cheveux secs, cils, sourcils : hydratation, accĂ©lĂ©rer la pousse et la repousse des cheveux, texture et amĂ©lioration gĂ©nĂ©rale de la santĂ© du cuir chevelu
  • Ongles : cuticules, duretĂ©, problĂšme d’ongles cassants

LĂ  oĂč l’huile de ricin est vraiment exceptionnelle, c’est qu’elle peut avoir des vertus pour votre santĂ©. Elle apaise les douleurs les plus intenses lĂ  oĂč la mĂ©decine actuelle ne peut pas toujours rĂ©pondre prĂ©sent. Si vous souhaitez en savoir plus, lisez mon article Ă  ce sujet !

Huile de ricin

Elle peut aussi ĂȘtre associĂ©e Ă  d’autres huiles (huile de coco, huile d’argan, huile de jojoba...) ou encore Ă  des huiles essentielles pour une efficacitĂ© renforcĂ©e et des usages inĂ©dits!

En revanche, et je tiens Ă  insister sur ce point, je dĂ©conseille vivement l’utilisation par voie interne. L’huile de ricin est un puissant laxatif! Trop puissant pour ĂȘtre utilisĂ© sans avis mĂ©dical. C’est d’ailleurs pour cette raison que je ne la recommande pas pour dĂ©clencher l’accouchement.

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, l’huile de ricin pour accoucher n’est pas efficace!

Application de l’huile de ricin

Comment appliquer l’huile de ricin

Tout dĂ©pendra de votre utilisation. Lorsqu’il s’agit d’une application localisĂ©e, des outils simples tels que des applicateurs (cils, ongles) peuvent vous faciliter la vie.

Pour un masque capillaire en revanche ou pour une application sur de grandes surfaces c’est un peu diffĂ©rent. Rien de tel que les mains qui permettent de bien rĂ©partir uniformĂ©ment.

De mĂȘme, favorisez la pousse et augmentez l’efficacitĂ© de votre masque en utilisant une serviette chaude ou un bonnet auto chauffant.

Notez bien que l’huile de ricin est une huile trĂšs visqueuse. C’est pour cette raison que je recommande souvent de l’appliquer avec une autre huile vĂ©gĂ©tale . Cela permet de la rendre plus liquide, plus mallĂ©able. Appliquez l’huile toujours en douceur, surtout si vos cheveux sont fins et cassants. 

FrĂ©quence d’utilisation

Encore une fois, cela dĂ©pendra des effets escomptĂ©s. L’huile de ricin s’utilise gĂ©nĂ©ralement en cure.

Mais il ne faut pas s’imaginer l’utiliser plus d’une fois par jour cela n’a pas de sens. Il faut trouver SON Ă©quilibre ! Je vous aide dans mes articles Ă  Ă©valuer la frĂ©quence hebdomadaire nĂ©cessaire dans votre situation.

L’huile de ricin noire, une variante de l’huile de ricin

L’huile de ricin noire ou Black Castor Oil est une cousine de l’huile de ricin. Elles sont trĂšs proches en composition mais c’est leur procĂ©dĂ© de fabrication qui varie.

extra dark castor oil

Voir mon huile de ricin noire

 

Cette huile est particuliĂšrement utilisĂ©e dans les Antilles et d’une maniĂšre gĂ©nĂ©rale sur les cheveux crĂ©pus. Ses utilisations sont relativement similaires Ă  l’huile de ricin traditionnelle mais les adeptes lui trouveront une efficacitĂ© plus importante !

Aussi Ă  l’aise avec la peau que les cheveux, cette huile est vraiment un « must have » pour celles qui recherche un remĂšde beautĂ© / santĂ© au naturel.

Pour en savoir plus, n’hĂ©sitez pas Ă  consulter (et partager) mon infographie! Elle vous explique en quelques secondes le procĂ©dĂ© d’extraction et les utilisations les plus courantes.

Pour aller plus loin

Le docteur William A. McGarey, brillant mĂ©decin amĂ©ricain auteur du livre « L’huile qui guĂ©rit » et cofondateur de la clinique A.R.E Ă  Phoenix en Arizona recense un grand nombre de traitements efficaces. Quelques exemples retracent ces traitements par massage ou en application locale. 

  • Apaisement de kĂ©ratoses cutanĂ©es (peau sĂšche) ;
  • Disparition d’excroissance sur la paupiĂšre
  • Diminution des vergetures dues Ă  la grossesse
  • RĂ©duction de douleurs articulaires (arthrite localisĂ©e
)
  • Disparition de nodules lymphatiques
  • Effets significatifs sur l’insomnie
  • Traitement des infections de l’oreille ;
  • GuĂ©risons accĂ©lĂ©rĂ©es pour des doigts Ă©crasĂ©s, des ongles retournĂ©s, ongles incarnĂ©s.
  • Cors aux pieds
  • Oignons
  • Kystes
  • NĂŠvus
  • Ichtyose
  • CholĂ©cystite
  • Diverses affections du foie
  • SclĂ©rodermies
  • Maux de tĂȘte
  • Troubles intestinaux
  • NĂ©vrite,
  • ToxĂ©mie
  • Rages de dents
  • Sinusite 


Livre Huile De Ricin

Ce mĂ©decin affirme Ă©galement que l’huile de ricin pourrait avoir une influence positive sur le comportement des enfants : Enfant capricieux ou hyperactif par exemple. Ce livre a suscitĂ© mon intĂ©rĂȘt et il y a beaucoup de choses intĂ©ressantes Ă  apprendre Ă  l’intĂ©rieur. Pas de version en français malheureusement mais il fera la joie de nos amis bilingues.

FAQ | RĂ©ponses rapides aux questions frĂ©quentes sur l’huile de ricin

Est ce qu'on peut boire l'huile de ricin ?

NON, c'est mĂȘme dangereux.

Est-ce que l'huile de ricin se périme ?

Non mais elle devient rance aprÚs une année environ.

Qu'est ce qui peut remplacer l'huile de ricin ?

L'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile de nigelle.

L'huile de ricin est-elle bonne pour le visage ?

Excellente, faites une recherche 'visage' dans la barre de recherche Ă  droite.

L'huile de ricin est elle comédogÚne ?

Non, c'est mĂȘme le contraire. Connaissez vous la 'Oil Cleansing Method'?

L'huile de ricin est-elle toxique ?

Non en application externe, oui lorsqu'elle est ingérée en trop forte quantité.

L'huile de ricin est-elle dangereuse pour les yeux ?

Pas nécessairement (sauf en cas d'allergie), évitez une application directe.

En combien de temps fait elle effet ?

Ca dépend. De quelques jours à plusieurs mois en fonction de la sévérité du symptÎme traité.

Le mot de la fin

Cette huile n’a de cesse de me surprendre. C’est vraiment une huile passe partout qui permet de prendre soin de sa beautĂ© et de sa santĂ© au naturel.

De nos jours, il n’est pas si simple de trouver un produit de cette qualitĂ© et Ă  ce prix ! Je me rĂ©jouis donc de partager mes expĂ©riences avec une communautĂ© grandissante d’adeptes de remĂšdes naturels.

Qu’en pensez vous ? N’hĂ©sitez pas Ă  laisser vos commentaires sur vos retours d’expĂ©rience. Je suis curieuse de savoir quelles autres utilisations vous avez pu avoir ! 

137 Comments

    • Bonjour! Difficile Ă  dire car cela dĂ©pend aussi de la sĂ©vĂ©ritĂ© du kyste en question. Quoi qu’il en soit, je ne peux que vous recommander les cataplasmes qui sont souvent d’une grande utilitĂ© pour les kystes d’une maniĂšre gĂ©nĂ©rale. Merci encore d’ĂȘtre passĂ© par lĂ  et bon courage Ă  vous! N’hĂ©sitez pas Ă  nous donner des nouvelles si vous tentez l’expĂ©rience.

      • Bonjour
        Pour les kystes ovariens et surtout fibromes, rien de mieux que des cataplasmes d’argile verte. Les miens ont bien diminuĂ© en taille, alors que je devais subir une ablation de l’utĂ©rus. L’argile verte est Ă©galement trĂšs efficace sur les plaies.

        Personnellement, jamais je ne pourrais m’en passer. Bonne continuation


        • Bonjour! Merci beaucoup pour votre tĂ©moignage, je suis certaine qu’il pourra aider le reste de nos lectrices! Bonne continuation et merci d’ĂȘtre passĂ© par lĂ !

  1. est-ce que, comme dans le film  » Don Camillo » l’huile de ricin est idĂ©ale pour la constipation ???
    Est-ce que cette huile es buvable ???

  2. J’ai une polypose naso sinusienne avec perte d’odorat et de goĂ»t, j’ai vu sur un site que l’on peut mettre une goutte chaude d’huile de ricin dans chaque narine plusieurs fois par jour pour retrouver l’odorat.
    Merci Ă  vous

    • Bonjour, je vous avoue que je n’ai pas vu ce site ni aucune Ă©tude sur le sujet
 Pour ce type d’astuce/recette, je vous recommande donc de demander conseil Ă  votre mĂ©decin.

  3. Je dĂ©couvre votre blog Ă  peine. Merci beaucoup pour cet article bien dĂ©taillĂ© sur l’huile de ricin . J’ai beaucoup appris d’un coup. Je l’utilise quand j’ai des problĂšmes digestif. Je suis au Maroc avec ma fille de 2ans et elle a vraiment mal au ventres. Je voudrais savoir si je peux lui en donner ?
    Merci et Ă  bientĂŽt.

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