huile de ricin contre les hémorroïdes

Huile de ricin contre les hémorroïdes

Produite à partir des graines de ricin, l’huile de ricin est réputée pour ses multiples bienfaits depuis l’Antiquité. Sa richesse en acides gras, dont l’acide ricinoléique, permet de cajoler sa peau, ses cheveux, ou encore ses ongles, naturellement. Nous avons déjà évoqué quelques unes des innombrables vertus de l’huile de ricin, tant cosmétiques que pour notre organisme, notamment par l’application de cataplasmes ou en massages. Cependant, nous allons aujourd’hui aborder une autre utilisation de l’huile de ricin qui va peut-être vous surprendre : l’huile de ricin contre les hémorroïdes.


Dans cet article :

  • Qu’est ce que les hémorroïdes
  • Les causes
  • Prévention et traitement
  • Utilisation de l’huile de ricin

Il s’agit certes d’une pathologie bénigne mais qui peut également occasionner de très fortes douleurs et handicaper la personne qui en souffre. Il semble donc important de connaître les vertus de l’huile de ricin pour soulager et aider à la cicatrisation de la zone concernée. Dans cet article, nous allons d’abord comprendre ce qu’est une poussée d’hémorroïdes, ce qui peut la favoriser avant de nous intéresser à de possibles traitements, naturels si possible. C’est là que l’huile de ricin entre en jeu!

Qu’est ce que les hémorroïdes ?

On définit les hémorroïdes, à l’état normal, comme « des formations veineuses situées autour et à l’intérieur de l’anus et du rectum, qui sont indolores. Les problèmes apparaissent lorsque survient une crise hémorroïdaire, causée par une dilatation anormale de ces veines ». Il nous faut préciser qu’il existe des hémorroïdes internes et externes, selon la zone sur laquelle elles se sont formées.

huile de ricin contre les hémorroïdes

Jacob_Mckinley – Pixabay

Il ne s’agit donc pas d’une maladie, plutôt d’une pathologie. La crise hémorroïdaire peut s’accompagner d’une gêne, de saignements, d’une sensation de brûlure, d’abcès, des fissures anales et donc de fortes douleurs. Elle peut également entraîner une thrombose selon la zone affectée.

Outre les symptômes localisés dans la zone anale, une crise hémorroïdaire peut aussi mener à une anémie due aux saignements et à une grande fatigue. Il y a donc plusieurs degrés de gravité à une poussée d’hémorroïdes. Il est conseillé de consulter un médecin afin de confirmer qu’il s’agit bien d’une crise hémorroïdaire, surtout lorsque des saignements surviennent.

Des causes très diverses

Les causes d’une poussée d’hémorroïdes sont multiples mais on estime qu’un adulte sur deux de plus de 50 ans en souffre ou en souffrira. L’âge est l’une des premières causes prises en considération lorsque se manifestent des douleurs liées à cette pathologie. Il est donc nécessaire de comprendre ce dont il s’agit et de savoir quel traitement appliquer. Il n’y a pas de honte à avoir, c’est malheureusement quelque chose qui peut toucher chacun d’entre nous.

huile de ricin contre les hémorroïdes

congerdesign – Pixabay

Outre l’âge, les troubles intestinaux, notamment la constipation, la grossesse et la vie sédentaire sont connus pour augmenter le risque d’hémorroïdes. Il est important noter que dans le cas de la grossesse et de l’accouchement, les hémorroïdes tendent à disparaître rapidement.

Les hémorroïdes peuvent également être dues à l’alimentation (épices, alcool, tabac, etc.) et à une mauvaise hydratation. Enfin, d’autres facteurs déclencheurs tels que les efforts physiques violents et répétés, notamment dans certains sports ou corps de métier, ou encore des maladies spécifiques liées au tube digestif et au foie sont à prendre en considération.

Prévenir et traiter une crise hémorroïdaire

Une bonne hydratation, une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une activité physique quotidienne permettent de prévenir les poussées d’hémorroïdes. Une hygiène parfaite, avec des produits doux, est également indispensable pour limiter de possibles irritations.

Si la crise hémorroïdaire est en cours, il est préférable de consulter un spécialiste. Surtout si des saignements apparaissent. De nombreux traitements afin de soulager le patient et permettre à la zone de cicatriser. Disponibles sans ordonnance, plusieurs types de crèmes sont souvent conseillées par les pharmaciens avant que la crise ne s’aggrave.

huile de ricin contre les hémorroïdes

silviarita – Pixabay

Si tel était le cas, le médecin peut également prescrire des injections, des ligatures élastiques ou encore une procédure chirurgicale. Toutefois, si la poussée d’hémorroïdes reste uniquement gênante, ce qui est déjà handicapant, il existe une solution naturelle qui a fait ses preuves : appliquer de l’huile de ricin contre les hémorroïdes.

L’huile de ricin contre les hémorroïdes

Lors d’une crise hémorroïdaire, il est préconisé de veiller à son hygiène, de préférer les lingettes humides au papier toilette, d’appliquer du froid ou encore d’éviter les aliments et vêtements pouvant irriter. De nombreux traitements oraux ou locaux à base de corticoïdes ou non sont proposés afin de soulager rapidement.

Toutefois, ces médicaments et crèmes ne peuvent être utilisés trop longtemps. A l’inverse de l’huile de ricin qui permet de traiter les hémorroïdes externes bien plus naturellement. Il s’agit en effet d’une solution particulièrement efficace et douce.

L’huile de ricin va en effet permettre à la circulation sanguine d’augmenter tout en soulageant la douleur et en maintenant les tissus hydratés. Elle va également permettre de lutter contre l’infection et réduire l’inflammation grâce à sa puissante action anti-inflammatoire.

huile de ricin contre les hémorroïdes

Engin_Akyurt – Pixabay

Applications et conseils

Les bienfaits de l’huile de ricin contre les hémorroïdes se notent dès la première application. Son action immédiate va permettre au patient d’être soulagé rapidement.

L’application la plus simple et de laisser poser pendant un quart d’heure un coton imbibé d’huile de ricin sur la zone concernée. L’opération est à réitérer autant de fois que souhaité afin de toujours garder cette région bien hydratée et lubrifiée.

Vous pouvez également mélanger une cuillère à soupe d’huile de ricin et la même quantité de gel d’Aloe vera pur. Il vous suffira d’appliquer la pâte obtenue sur l’hémorroïde. Laissez agir et répétez l’opération un à deux fois par jour.

L’huile essentielle de tea tree, d’arbre à thé, donne également d’excellents résultats. Vous pouvez en ajouter 3 à 4 gouttes au mélange précédent d’huile de ricin et d’Aloe vera. Massez la pâte obtenue sur la zone concernée pendant quelques minutes. N’hésitez pas à en appliquer deux fois par jour pour être soulagé plus longtemps.

Huile de ricin contre les hémorroïdes : le mot de la fin

Les hémorroïdes sont une pathologie bien plus courante qu’on ne le pense. Les personnes qui en souffrent ressentent souvent un sentiment de honte et de gêne mais il n’y a pas à en avoir. L’huile de ricin peut vous soulager naturellement et efficacement. Son action est rapide et elle est facile à appliquer. N’hésitez donc pas à utiliser l’huile de ricin contre les hémorroïdes.

Huile de ricin pour cheveux secs

Huile de ricin pour cheveux secs

L’huile de ricin est particulièrement réputée pour ses vertus pour la peau, les ongles, les cils, la barbe, les sourcils et les cheveux. Très hydratante, antiseptique ou encore anti-inflammatoire, il s’agit d’un produit souvent dit « miracle ». Utilisée depuis l’Antiquité, l’huile de ricin est prisée par de nombreuses personnes, enchantées par les résultats obtenus. Son utilisation sur le cuir chevelu ainsi que sur tous types de cheveux permet de les assainir et de les hydrater. Découvrons donc comment utiliser l’huile de ricin pour cheveux secs et quelques recettes pour retrouver une chevelure soyeuse.


Dans cet article : 

  • Pourquoi avons-nous les cheveux secs ?
  • Conseils pour lutter contre les cheveux secs
  • Utilisation de l’huile de ricin 
  • Mes idées recettes

Pourquoi avons-nous les cheveux secs?

Les problèmes capillaires nous touchent tous, à un moment ou à un autre. Pellicules, cuir chevelu gras ou qui démange, chute de cheveux et bien évidemment cheveux secs, cela peut arriver à tout le monde. En effet, la santé de nos cheveux varie beaucoup en fonction de notre génétique, du stress, de mauvaises habitudes alimentaires ou encore des produits que nous utilisons.

Avoir les cheveux secs est normalement lié à un manque de sébum, une insuffisance de sécrétion séborrhéique, qui peut être génétique. Si l’activité nourricière de la racine du cheveux est ralentie, le cheveu n’est plus hydraté et devient sec. Fragilisé, il va être cassant et les fourches vont apparaître facilement. La tige formée d’écailles desséchés donne cet aspect sec et terne à la chevelure.

Cependant, comme nous l’avons évoqué, les mauvaises habitudes capillaires et les manipulations desséchantes peuvent également favoriser l’assèchement de vos cheveux.

Huile de ricin pour cheveux secs

Kaboompics – Pixabay

Quelques conseils pour lutter contre les cheveux secs

Il est donc important de vérifier la composition des shampoings, soins et autres produits capillaires. Les parabènes, les sels d’aluminium, l’alcool et les dérivés du silicone sont en effet à éviter autant que possible. Changer de shampoing et privilégier les formules naturelles avec une composition bio vous donnera d’excellents résultats sur la durée, quelque soit votre problème capillaire. Leurs formules sont beaucoup moins agressifs que la majorité des produits capillaires qui décapent, irritent et assèchent le cuir chevelu.

Attention également aux lavages trop fréquents, aux colorations trop rapprochées, aux coiffages trop violents et au sèche-cheveux. Les températures influent en effet sur la santé de votre chevelure. L’eau trop chaude, le soleil mais également le froid peuvent l’assécher, n’oublier donc pas de les hydrater et de les protéger, surtout l’été et en particulier à la plage.

Concernant l’alimentation, vous le savez sûrement mais les cheveux ont besoin d’acides animés soufrés et de certaines vitamines en particulier. Une alimentation variée et équilibrée est donc essentielle, autant pour votre santé que pour celle de vos cheveux.

Huile de ricin pour cheveux secs

Anemone123 – Pixabay

Huile de ricin pour cheveux secs, le meilleur allié

Suivez ces quelques petits conseils et optez pour des produits naturels hydratants et traitants permet d’agir sur la santé de vos cheveux. Les masques et autres types de soin à l’huile de ricin sont en effet parfaits pour nourrir le cheveu sec en profondeur.

Comme vous le savez, l’huile de ricin a de nombreux effets bénéfiques sur leurs cheveux. Elle nourrit la chevelure, la rend brillante et douce. Après application, les cheveux sont bien plus lisses et vous noterez beaucoup moins de frisottis. Mais l’huile de ricin favorise aussi la pousse des cheveux tout en permettant de traiter les démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules.

Il faut savoir qu’au niveau du cuir chevelu, une mauvaise circulation sanguine peut entraîner un dessèchement de la chevelure. En effet, le sang n’apportant plus les nutriments nécessaires, le renouvellement cellulaire se voit fortement perturbé. L’huile de ricin en massage sur le cuir chevelu est donc excellente pour oxygéner la zone, la rééquilibrer et relancer la circulation.

Parmi les vertus de l’huile de ricin, on note également son action assainissante et purifiante. En l’utilisant comme huile capillaire, les cheveux sont protégés et nourris.

Huile de ricin pour cheveux secs

Unsplash – Pixabay

Idées recette à base d’huile de ricin pour des cheveux en pleine santé

L’huile de ricin pour cheveux secs est un produit miracle pour retrouver une chevelure brillante et soyeuse. Pour faciliter son application, il est tout à fait possible de la mélanger moitié moitié avec une autre huile végétale dont les propriétés sont complémentaires. Parmi les huiles adaptées aux cheveux secs et qui font des merveilles associées à l’huile de ricin on peut citer :

  • Huile d’argan
  • Huile d’avocat
  • Huile d’olive
  • Huile de bourrache
  • Huile de germe de blé
  • Huile d’onagre

Pour les essayer, vous pouvez faire un soin de nuit aux deux huiles.

Voici comment procéder. Pour un soin facile et efficace, commencez par démêler délicatement vos cheveux. Mélangez ensuite intimement l’huile de ricin et l’huile indiquée ci-dessus de votre choix. Appliquez sur le cuir chevelu en massant doucement. Continuez jusqu’aux pointes de vos cheveux. Enroulez votre chevelure dans un bonnet de douche, une serviette de bain ou un film plastique pour protéger votre linge de lit et laissez poser toute la nuit. Rincez à l’eau claire.

Masque réparateur à l’avocat et huile de ricin pour cheveux secs

L’avocat est un fruit très intéressant du point de vue de l’hydratation. Naturellement riche en vitamines B et E, il nourrit les cheveux sans alourdir. En complément de l’huile de ricin et du miel dans ce masque, il vous permettra de retrouver une chevelure de toute beauté.

huile de ricin pour cheveux secs

Pexels

  • 4 cuillères à soupe d’huile de ricin
  • 1 demi-avocat
  • 1 cuillère à soupe de miel

Écrasez l’avocat à la fourchette ou passez-le au mixeur. Ajoutez l’huile de ricin et le miel et mélangez jusqu’à obtenir une préparation bien homogène. Appliquez délicatement sur le cuir chevelu et sur les longueurs. Laissez poser au minimum une demi-heure avant de rincer.

Masque hyper hydratant à l’aloe vera, beurre de karité et huile de ricin

Si vous souhaitez un soin encore plus hydratant et une texture très crémeuse, vous pouvez opter pour ce masque très hydratant. Il nourrit en profondeur les cheveux secs et crépus et les protège durablement.

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • 1 cuillère à soupe de beurre de karité
  • 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera

Si nécessaire, chauffez quelques secondes le beurre de karité pour le fluidifier avant de mélanger soigneusement les trois ingrédients. Appliquez ce soin sur les longueurs et massant délicatement. Laissez agir au minimum une heure, si possible sous une serviette chaude. Rincez à l’eau tiède.

Les cheveux secs ne sont pas une fatalité et ces différents soins pourront vous aider à les hydrater pour, progressivement, retrouver une chevelure en pleine santé, douce et brillante. Prenez soin de vos cheveux et vérifiez la composition de vos produits capillaires, le problème peut tout simplement venir de là. Mais dans tous les cas, n’hésitez pas à utiliser l’huile de ricin pour cheveux secs afin de les nourrir en profondeur et surtout de les réparer.

CouvHRetHC

Huile de ricin et Huile de chanvre

L’huile de ricin a de multiples vertus et n’a de cesse de nous surprendre agréablement. Cependant, elle n’est pas la seule huile végétale à avoir des propriétés bénéfiques pour notre corps et l’huile de chanvre par exemple connait de nombreux adeptes. Il nous a donc semblé judicieux de nous intéresser de plus près aux bienfaits de cette dernière, moins connue que l’huile d’amande douce ou l’huile d’argan, et de vous proposer un petit comparatif : huile de ricin et huile de chanvre.

Nous allons nous centrer dans cet article sur l’origine et les atouts de cette fameuse huile de chanvre avant de la comparer à l’huile de ricin. Et en bonus, une petite idée de recette pour de magnifiques cheveux !

huile de chanvre

Mieux connaître l’huile de chanvre

Le chanvre est une plante annuelle, originaire d’Asie centrale, mais est désormais cultivée en Amérique du Sud, en Afrique et en Asie. Il appartient à la famille des Cannabacées (cannabinaceae) et il s’agit de l’unique espèce du genre ‘Cannabis’.

Il existe plusieurs phénotypes de chanvre, autrement dit plusieurs espèces et sous-espèces. Étant donné qu’elle est réputée pour être une drogue, il est important de spécifier que seulement certaines de ses variétés contiennent des substances psychotropes. De plus, obtenue par pression mécanique des graines, l’’huile de chanvre a une teneur en THC est vraiment infime.

huile de ricin et huile de chanvre

La plante de chanvre est connue depuis l’Antiquité et a été utilisée de diverses manières :

  • En médecine : réputé énergisant, le chanvre était notamment consommé pour redonner du tonus.
  • Dans l’industrie textile : les fibres de la plante étaient utilisées pour fabriquer des tissus et des cordes.
  • Pour la fabrication de papier : plusieurs experts affirment que le premier ouvrage imprimé, c’est à dire la Bible de Gutenberg l’a été sur un papier de chanvre.
  • Pour ses propriétés psychotropes et ses effets hallucinogènes.

En effet, en Asie centrale, où la plante était connue depuis plus de 6000 ans, le chanvre était à l’origine consommé notamment pour ses propriétés psychotropes. Il s’est ensuite progressivement propagé à travers le monde. Les Scythes, les Égyptiens, les Assyriens ou encore les Grecs l’ont utilisé, notamment en fumigation, dans des rituels religieux ou encore en médecine.

Au 19e siècle, après la campagne d’Égypte, le chanvre est arrivé en Europe. La plante était réputée pour être une drogue aux effets hallucinogènes. Illégale depuis 1941, elle est redevenue à la mode dans les années 90 et, au lieu d’être seulement présentée comme une drogue, elle est reconnue pour ses qualités thérapeutiques et cosmétiques.

Huile de ricin et Huile de chanvre

Wikimedia Commons

Les multiples atouts de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre est donc produite par la pression mécanique des graines de la plante. Elle est reconnaissable à sa couleur vert foncé et à son odeur boisée, à herbe fraîchement coupée. Elle pénètre très facilement dans la peau et laisse un toucher sec particulièrement agréable.

Du côté composition, il s’agit d’une huile très intéressante. Particulièrement riche en vitamines B1, B2, B3, B6, C, D et E, elle contient également des oméga 3 et 6 et des acides gras, dont l’acide gamma linoléique, essentiels pour la beauté de la peau et des cheveux. Le fait qu’elle convienne à tous types de peau et pénètre rapide lui confère un intérêt important pour les cosmétiques.

Très nutritive, l’huile de chanvre peut être utilisée comme un produit cosmétique naturel. Elle aide à retrouver une peau souple, élastique et hydratée de façon optimale. Elle est tonifiante, raffermissante, calmante, notamment sur les rougeurs et les irritations, et permet de lutter contre le vieillissement cutanée en renforçant la structure du tissu cutané.

Cette huile possède également des vertus médicinales. Elle est très efficace pour lutter contre l’eczéma, la couperose, la rosacée et les tâches. Cela est rendu possible par la présence d’oméga 6 dans sa composition, qui aident à la reconstitution des lipides de la membrane cellulaire. Les rougeurs et irritations sont donc apaisées et la peau est bien plus élastique et hydratée.

Elle est aussi beaucoup utilisée pour les cheveux qu’elle hydrate, fortifie et assouplie à la perfection. Le fait qu’elle soit riche en acides aminés essentiels permet de créer de la kératine et donc de revitaliser la chevelure. L’huile de chanvre est donc très intéressante pour les cheveux fragiles, secs, cassants et crépus. Ils vont gagner en épaisseur et en élasticité, seront plus faciles à démêler et plus doux. Sa fluidité en fait un produit agréable à appliquer. Elle a également un effet sur la pousse des cheveux étant donné qu’elle active la micro-circulation et les nourrit.

huile de ricin et huile de chanvre

cheifyc

Huile de ricin et huile de chanvre: la comparaison

* Pour les cheveux

Les deux huiles sont excellentes pour avoir des cheveux en excellente santé. Toutefois, on préférera utiliser l’huile de chanvre sur les longueurs et l’huile de ricin à la fois sur les longueurs et sur le cuir chevelu, notamment en bain d’huile ou en masque.

* Pour la peau

Huile de ricin et huile de chanvre ont de très intéressantes propriétés pour la peau. L’huile de chanvre a une action calmante et hydratante tandis que l’huile de ricin va agir plus en profondeur, a une action anti-sceptique, anti-fongique et anti-inflammatoire et nourrit également très efficacement les peaux les plus sèches.

* Texture & Odeur

L’huile de chanvre est liquide et de couleur verte tandis que l’huile de ricin est dorée et visqueuse. A appliquer seule, notamment sur les cheveux, l’huile de chanvre est plus agréable et laisse un toucher sec. Concernant l’huile de ricin, il est recommandé de la mélanger avec une autre huile, plus liquide, pour faciliter son application sur la chevelure et le cuir chevelu.

Au niveau de l’odeur, l’huile de chanvre se distingue par une odeur boisée, comme d’herbe fraîchement coupée, qui peut surprendre au début.

* Conservation

Les huiles végétales sont réputées pour leur fragilité. Il est recommandé de toujours vérifier combien de temps elles peuvent être conservées. L’huile de chanvre s’oxyde plus facilement que l’huile de ricin du fait de sa grande richesse en Oméga 3. Vous pouvez la protéger davantage en y ajoutant de la vitamine E.

huile de ricin et huile de chanvre

freefaithgraphics

Huile de ricin et huile de chanvre : l’alliance

L’huile de ricin et l’huile de chanvre sont très intéressantes à utiliser ensemble car leurs propriétés se complètent, notamment sur les cheveux. Pourquoi ne pas conjuguer leurs bienfaits dans un masque hydratant et protéiné? Voici une petite recette pour essayer ce duo gagnant.

Ce masque va vous permettre de faire le plein de protéines pour des cheveux plus forts et respirant la santé.

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • 1 cuillère à soupe d’huile de chanvre
  • 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
  • 1 œuf
  • 2 cuillères à soupe de crème de coco (à ne pas confondre avec le lait)

Mélangez tous les ingrédients soigneusement et appliquez le masque sur vos cheveux en le répartissant uniformément. Laissez agir au minimum une heure avant de rincer à l’eau claire. Vous pouvez faire ce soin une fois par mois, ou toutes les deux semaines si vos cheveux sont particulièrement fragilisés.

Vous n’avez donc pas à choisir entre huile de ricin et huile de chanvre car ces deux huiles ont des atouts formidables. Seules ou combinées, elles vous permettront d’hydrater et de prendre grand soin de votre peau et de vos cheveux. N’hésitez pas à les essayer et à nous dire ce que vous en avez pensé.

cover

Huile de ricin pour le cuir chevelu

Le cuir chevelu est une zone corporelle fragile qui, au même titre que le reste de notre peau, peut rencontrer des problèmes comme la sécheresse, l’excès de sébum ou encore des rougeurs et irritations. C’est également un endroit propice à l’apparition du psoriasis et de squames de peau, les fameuses pellicules, qui peuvent vite s’avérer gênantes. En prendre soin est fondamental si l’on veut de beaux cheveux et une peau saine. L’huile de ricin pour le cuir chevelu est un très bon remède pour lutter contre les démangeaisons, les irritations, les pellicules mais pas seulement !

Dans cet article : 

  • Les problèmes du cuir chevelu
  • Quelle hygiène adopter ?
  • Huile de ricin pour le cuir chevelu (mes recettes)

huile de ricin et cuire chevelu

Les problèmes du cuir chevelu, des origines externes et internes

Le cuir chevelu, tout comme le reste de notre peau comprend le derme et l’épiderme. Il s’agit d’une partie du corps particulièrement sensible dont l’équilibre peut vite se dérégler. D’une simple démangeaison à une sévère affection cutanée telle que la dermite séborrhéique ou le psoriasis, le cuir chevelu est facilement sujet à des problèmes de peau, tout comme le reste de votre corps. Ces affections cutanées ont des causes à la fois internes et externes :

 

  • Le climat, notamment les températures trop sèches (rayons du soleil, sèche-cheveux trop chaud, etc.): les changements climatiques, le froid et à l’inverse la chaleur des rayons solaires peuvent avoir une influence directe sur la santé de votre cuir chevelu, mais c’est loin d’être la seule cause possible de vos soucis.

  • Le système hormonal: les changements hormonaux ont parfois une grande influence sur notre santé et notamment sur celle de notre peau, dont le cuir chevelu.  Il s’agit d’une cause interne pour laquelle il est souvent nécessaire de consulter un médecin ou un dermatologue.

  • Les périodes d’anxiété et de stress peuvent s’exprimer physiquement de différentes façons et provoquer des affections tels que le psoriasis dans les cas les plus graves.

  • Une mauvaise hygiène de vie (tabac, alimentation déséquilibrée, problèmes de sommeil) peut influer sur la santé de votre cuir chevelu.

  • Une mauvaise hygiène personnelle notamment au niveau des shampoings.

  • Les produits capillaires que vous appliquez (shampoing, après-shampoing, masque, gel, laque, couleur, etc.) peuvent irriter progressivement votre cuir chevelu, l’assécher ou à l’inverse favoriser la production d’un excédent de sébum. Cela peut causer des affections cutanées dont les pellicules.

 

huile de ricin pour le cuir chevelu

Ivabalk

Nous allons nous centrer sur ces dernières car, au final, elles sont l’un des soucis majeurs que nous rencontrons au niveau du cuir chevelu. Il faut savoir qu’environ un tiers d’entre nous est concerné par les pellicules. Inesthétiques et gênantes dans notre vie quotidienne, il peut être compliqué de s’en débarrasser totalement. On distingue deux types de squames :

  • Les pellicules sèches, dues à un déficit de production de sébum.
  • Les pellicules grasses, dues à un excédent de production de sébum.

La sécheresse va entrainer des démangeaisons et la perte de pellicules blanches disgracieuses, tandis que les pellicules grasses vont au contraire s’amasser sur le crâne tout en favorisant les démangeaisons et les irritations. Dans les deux cas, il convient de les traiter car leur apparition signifie que votre cuir chevelu a perdu son équilibre.

Quelle hygiène adopter ?

Le cuir chevelu est donc une zone sensible de notre corps. Pour en prendre soin, il convient de suivre plusieurs règles basiques. Parallèlement, les mérites de l’huile de ricin pour les pellicules, et le cuir chevelu en général, sont souvent vantés et pour cause!

Les problèmes de cuir chevelu peuvent subvenir très rapidement. Afin d’éviter leur apparition et une éventuelle complication, mieux vaut intervenir dès le début des symptômes voire en amont. En ce qui concerne les pellicules, elles constituent un terrain parfait pour la multiplication des bactéries, champignons, et autres micro-organismes.

Au niveau de votre hygiène de vie, il est important de faire attention à votre alimentation et de dormir suffisamment. Mener une vie équilibrée, avoir une bonne qualité de sommeil et savoir se prévoir des moments de relaxation et de détente est primordial si l’on veut être en bonne santé. Cela vaut pour le cuir chevelu mais également pour votre organisme en général.

jeune femme

La température a un effet direct sur votre cuir chevelu, protégez-vous donc des rayons de soleil et/ou du froid autant que possible. Attention également au sèche-cheveux et privilégiez si possible un séchage naturel de vos cheveux.

Concernant les produits capillaires, nous ne saurions que trop vous conseiller de bien veiller à la composition des shampoings que vous utilisez et d’opter pour des formules naturelles et biologiques. Certains produits sont particulièrement agressifs et décapants, ce qui favorise l’irritation et la sécheresse du cuir chevelu. Choisissez également un shampoing adapté à la santé de vos cheveux, hydratant et apaisant. Vous pouvez également essayer d’espacer davantage vos shampoings et/ou d’opter pour un shampoing sec pour éviter d’influer négativement sur la production de sébum de votre cuir chevelu.

Les shampoings de traitement, notamment anti-pelliculaires, peuvent vous aider à combattre les pellicules sèches. Cependant, pour les pellicules grasses, mieux vaut un shampoing dermatologique spécifique à cette affection.

Vous pouvez également essayer de calmer les démangeaisons, tout en vous relaxant, en effectuant un nettoyage, suivi d’un massage, de votre cuir chevelu en réglant votre pommeau de douche en mode ‘massage’. Enfin, il va sans dire que les masques peuvent être particulièrement efficaces pour retrouver un cuir chevelu en pleine santé. Certains peuvent en effet traiter les affections cutanées, notamment ceux à base d’huile de ricin.

huile de ricin pour le cuir chevelu

Snufkin

Huile de ricin pour le cuir chevelu: deux recettes pour qu’il retrouve son équilibre

L’huile de ricin pour le cuir chevelu va avoir différents bienfaits. Au niveau du cuir chevelu, l’huile de ricin a des vertus antifongiques et anti-bactériennes, ce qui en fait un excellent allié contre les infections. Elle assainit la peau en empêchant les bactéries de se propager. Mais elle va également favoriser la pousse des cheveux en stimulant la micro-circulation au niveau de la racine et donc lutter contre la calvitie. Renforcés et nourris, vos cheveux seront plus forts, plus doux et plus brillants.

Shampoing hydratant au PH neutre maison:

Ingrédients:

  • 1 boîte de lait ou de crème de coco
  • 1 cuillère à café d’huile de ricin
  • 1 cuillère à café d’huile de jojoba
  • 2 cuillères à soupe de miel liquide
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à café de l’huile essentielle de votre choix. Par exemple lavande, menthe ou arbre à thé.
Mélangez bien les ingrédients puis appliquez une petite quantité de ce shampoing maison. Massez votre cuir chevelu et laissez poser quelques minutes avant de rincer abondamment. Vous pouvez conserver le reste dans une petite bouteille à utiliser rapidement. N’oubliez pas de l’agiter avant usage.
huile de ricin pour le cuir chevelu

greekfood-tamystika

Masque tout simple pour un cuir chevelu sain:

Huile de ricin et huile de coco font une excellente combinaison pour un masque à appliquer une à deux fois par semaine. Appliquez à la racine un mélange composé de moitié huile de ricin et moitié huile de coco. Massez doucement votre cuir chevelu et laissez poser toute la nuit.

N’oubliez pas de protéger votre oreiller avec une serviette ou d’envelopper vos cheveux dans un bonnet de douche. Rincez à l’eau claire et faites votre shampoing comme d’habitude. Vous pouvez également remplacer l’huile de coco par l’huile de jojoba ou l’huile d’argan si l’huile de coco ne convient pas à votre type de cheveux.

Que vous utilisiez de l’huile de ricin pour le cuir chevelu en général ou l’huile de ricin pour les pellicules en particulier, vous noterez une amélioration. Et bien entendu, si vos problèmes de cuir chevelu perdurent, n’hésitez pas à consultez un dermatologue. Il s’agit encore une fois d’une partie sensible donc prenez-en bien soin.

Couv

Éponge démaquillante naturelle : utilisation et conseils

Depuis quelques années, le disque de coton à démaquiller classique a de sérieux concurrents : le disque ou carré lavable, et donc réutilisable, et l’éponge de mer naturelle. Pratique et efficace, cette dernière a révolutionné le nettoyage de la peau. Ce n’est sans doute pas une nouveauté cosmétique pour vous car l’éponge démaquillante naturelle a de nombreux adeptes.

Loin d’être un gadget, elle permet un démaquillage doux et efficace. Découvrons ensemble de quoi il s’agit et comment l’utiliser, notamment avec de l’huile de ricin pour une peau superbe !

éponge naturelle démaquillante

L’éponge de mer naturelle, l’instrument d’un démaquillage parfait

Si vous n’avez jamais intégré l’éponge démaquillante naturelle à votre routine beauté, je vous invite à essayer. Une éponge de mer n’a rien à voir avec les cotons jetables habituels ou les brosses nettoyantes électriques ou manuelles du commerce. Ces dernières sont généralement chères et malheureusement agressives pour la peau.

L’éponge de mer est quand à elle 100 % naturelle. Elle vient généralement de la Mer Egée, Adriatique ou Ionienne mais également au Sud de l’Italie. Sa production et sa récolte cherchent à préserver la faune et la flore marine et se veulent responsables.

Sa texture une fois humidifiée est vraiment agréable. Elle convient à tous les types de peau et donc, à tout le monde ! Je vous recommande vivement l’éponge bébé de la marque Zéphyr. Sa texture est extrêmement douce et elle est parfaite pour le visage, y compris pour les peaux les plus sensibles. Si vous rêvez d’une belle peau et d’un démaquillage simplifié et doux, c’est une valeur sûre. L’éponge bébé n’est donc pas réservée aux tout-petits !

éponge naturelle démaquillante

L’éponge que j’utilise, à découvrir sur Amazon

En parallèle de son action nettoyante et exfoliante, elle va  naturellement éliminer les impuretés, points noirs et cellules mortes, tout en stimulant le renouvellement cellulaire de votre peau. Vous n’avez pas besoin de frotter, nous le verrons plus tard. De plus, le fait qu’elle soit compacte en fait un allié très pratique car elle est facilement manipulable et s’adapte à votre visage.

Le coton à démaquiller jetable classique avait pour moi trois aspects négatifs :

  • Certains disques m’irritaient le visage, surtout les yeux.
  • Impossible de se démaquiller avec juste un disque et, en faisant un rapide calcul, je me suis rendue compte que cela revenait un peu cher sur un an pour quelque chose qu’on jette.
  • L’impact sur l’environnement. La culture du coton demande beaucoup d’eau et cela ne rend pas forcément service à la planète.
éponge démaquillante naturelle

chezbeate

L’éponge de mer ou l’éponge bébé permet est donc bien plus naturelle et responsable. Elle s’utilise très facilement et invite à s’offrir un petit moment de détente.

Un rituel démaquillage doux et purifiant

Avant d’évoquer ensemble les vertus de l’huile de ricin dans votre routine de démaquillage, nous allons voir comment utiliser l’éponge de mer. Elle ne s’utilise qu’une fois humidifiée. Passez-la sous l’eau tiède, laissez-la se gorger d’eau avant de l’essorer. Vous pouvez alors l’utiliser directement ou avec votre lait, huile ou lotion démaquillante si vous souhaitez faciliter le démaquillage.

Vous n’avez qu’à masser votre visage en faisant de légers mouvements circulaires. Le massage doit être doux. Vous n’avez pas besoin d’appuyer beaucoup pour nettoyer efficacement et purifier votre peau. Finissez par rincer votre visage à l’eau claire et fraiche pour resserrer les pores ou par appliquer un hydrolat comme l’eau de rose. Une noix de crème hydratante de nuit et à vous une merveilleuse peau au réveil!

Après utilisation, rincez bien votre éponge démaquillante naturelle, plusieurs fois si nécessaire. Laissez-la ensuite sécher à l’air libre. D’après mon expérience, l’éponge de mer naturelle résiste bien à un usage quotidien. Bien évidemment, étant donné qu’elle est naturelle, ses fibres s’usent progressivement et il faut la remplacer au bout d’un certain temps.

L’huile de ricin et l’éponge démaquillante naturelle, une heureuse association

Vous avez du vous en rendre compte mais sont apparues depuis quelques années des méthodes de démaquillage dites OCM (Oil Cleansing Method en anglais). Il s’agit tout simplement de se démaquiller avec une huile qui va désincruster bien mieux les pores que beaucoup de lait ou d’eau démaquillante.

On utilise généralement des huiles végétales fluides comme l’huile d’amande douce, d’olive, de jojoba ou même de pépins de raisin. Mais pourquoi ne pas y intégrer de l’huile de ricin ? Elle vous permettra en effet de fortifier vos cils et d’hydrater en profondeur votre peau. Par ailleurs, elle est particulièrement adaptée si vous avez des cernes et/ou des tâches brunes ou foncées sur le visage.

N’hésitez donc pas à créer votre propre huile démaquillante en mélangeant :

  • Huile végétale de votre choix (mais première pression à froid et biologique si possible)
  • Huile de ricin
  • Quelques gouttes d’huiles essentielles comme le Tea tree/Arbre à thé et la Lavande vraie par exemple

Les proportions sont les suivantes : 90-70 % d’huile végétale et 10-30 % d’huile de ricin.

éponge démaquillante naturelle

stevepb

Vous n’avez plus qu’à masser délicatement votre peau avec ce mélange durant environ 5 minutes avec votre éponge bébé ou vos doigts. Pour la suite, on pourrait dire qu’il y a deux écoles. Celles qui préfèrent essuyer le visage à l’aide de l’éponge tiède-chaude tout en poursuivant le massage jusqu’à disparition de l’huile. Et celles qui choisissent plutôt d’essuyer leur visage à l’aide d’un linge chaud, de le laisser poser sur le visage quelques secondes avant de rincer.

Dans tous les cas, ne faites pas l’impasse sur l’hydrolat à la suite de votre démaquillage à l’huile. Appliquez grâce à votre éponge, rincée, une eau florale de lavande ou de camomille par exemple pour une peau sublime.

Une éponge démaquillante naturelle peut donc rapidement devenir un instrument très efficace pour votre démaquillage. Elle vous permettra de vous offrir une parenthèse et d’intégrer davantage ce moment, qui n’est pas toujours notre préféré, dans notre rituel beauté. Réutilisable, l’éponge de mer respecte l’environnement et notre peau, même sensible. Essayez et n’hésitez pas me faire part de vos commentaires !

Cover2

Peut-on utiliser l’huile de ricin pour maigrir ?

Si vous cherchez des informations sur l’huile de ricin, il y a de fortes chances que vous découvriez des articles vantant les mérites de l’huile de ricin pour maigrir. Nous avons déjà évoqué ses nombreuses vertus pour la beauté de la peau, des cheveux ou encore des ongles mais elle serait donc également un allié pour la perte de poids.

Étant donné que la santé est notre préoccupation n°1, nous avons mené l’enquête. Quand il s’agit de retrouver la ligne, nous sommes facilement attirés par les méthodes miracles qu’on peut nous conseiller. Alors, peut-on vraiment utiliser l’huile de ricin pour maigrir ?

huile de ricin pour maigrir

PublicDomainPictures – Pixabay

La question de la perte de poids

De nos jours, l’aspect physique est jugé très important. Tout le monde rêve d’un corps parfait. Les magazines mettent en avant des stars aux corps souvent parfaits, si besoin retouchés.

Chaque printemps les recettes de régime pleuvent dans les médias. Régime Dunkan, régime paléolithique, régime à base de protéines, etc. Faites votre choix. L’esthétique est devenu le centre de nos préoccupations. Les marques le savent et en jouent.

Mais au-delà de cet aspect purement esthétique, la question du poids, du surpoids et de l’obésité est également au cœur des politiques de santé publique. Il s’agit d’un problème majeur dans le monde.

D’ici 2030, selon l’OMS, le nombre de personnes en surpoids devrait atteindre les 3,3 milliards. En France, la situation est également très préoccupante car un français sur deux est en surpoids. Comme l’indique Le Monde :

« L’excès de masse graisseuse a en effet pour conséquence une augmentation de nombreuses pathologies: maladies cardiovasculaires, diabète, problèmes articulaires, troubles respiratoires, dépression ou cancers de plusieurs types, notamment du foie, de l’utérus ou du sein après la ménopause. »

Surveiller son poids est donc un objectif sain et fondamental pour notre santé et notre futur. Mais ce n’est pas pour autant qu’il faut foncer tête baissée vers les régimes les plus farfelus. Si l’huile de ricin a de très nombreux bienfaits externes, il faut tout de même vérifier avant de s’en servir dans son régime.

L’huile de ricin pour maigrir: info ou intox?

L’huile de ricin est donc recommandé sur certains sites pour les régimes. Pas pour être miraculeuse mais parce qu’elle a un effet laxatif du fait de sa richesse en acides gras. Beaucoup d’autres huiles ont ce même effet et vous trouvez également des laxatifs « chimiques » en pharmacie préconisés en cas de constipation passagère.

Rappelons avant tout ce qu’est un laxatif. Son but est de favoriser l’élimination rapide des aliments non-digérés et de l’eau. Pour cela, il va accélérer l’activité des intestins et vous allez aller aux toilettes avec des selles très liquides.

Ce faisant, vous éliminerez beaucoup de substances et d’eau, ce qui donnera la sensation que vous perdez du poids. Sur la balance, vous verrez en effet un résultat rapide mais rappelez-vous que vous perdez surtout de l’eau. Votre corps aura en effet déjà assimilé la plupart des calories et surtout la graisse.

De plus prendre des laxatifs fréquemment est très mauvais pour l’organisme. En effet, l’élimination des aliments très tôt dans le cycle de la digestion va empêcher le corps d’y puiser les nutriments, minéraux et l’énergie nécessaires à son bon fonctionnement.

A la longue, cela peut provoquer de graves problèmes de santé. Il est également utile d’ajouter que l’importante perte d’eau due aux laxatifs peut entrainer une forte déshydratation. Les laxatifs, quels qu’ils soient, ne sont donc pas à rendre à la légère. Et l’huile de ricin pour maigrir n’est en aucun cas miraculeuse.

huile de ricin pour maigrir

mojzagrebinfo – Pixabay

L’huile de ricin, un usage externe efficace

Riche en acides gras et surtout en acide ricinoléique, l’huile de ricin est utilisée depuis des millénaires. Ses vertus sont en effet très nombreuses et les scientifiques continuent de découvrir de nouvelles propriétés de ce petit miracle de la nature.

Ses bienfaits thérapeutiques et cosmétiques en usage externe sont donc multiples. Nous avons regroupé ci-dessous quelques unes des vertus de l’huile de ricin que l’on a pu constater :

  • L’huile de ricin est par exemple beaucoup utilisée en cataplasme pour l’arthrite, les rhumatismes, les douleurs articulaires ou encore les problèmes de foie.
  • Les personnes souffrant de problèmes de peau tels que le psoriasis ou encore l’eczéma pourront voir une amélioration en appliquant au quotidien de l’huile de ricin.
  • Les pieds secs, présentant des gerçures, des cors ou des crevasses auront tout intérêt à en appliquer également.
  • N’hésitez pas à masser quelques gouttes d’huile de ricin sur vos mains avant de vous coucher pour gagner en douceur.
  • Les cernes peuvent également être estompés grâce à l’action de l’huile de ricin qui va augmenter la circulation sanguine.
  • Les pellicules sont l’un de vos ennemis et votre cuir chevelu est sec et/ou irrité? Agissez sur la durée en effectuant un masque d’huile de ricin sur votre cuir chevelu.
  • En massage ou en masque sur le cuir chevelu, l’huile de ricin favorise également la pousse des cheveux. Cela fonctionne sur les cils, sourcils ou encore la barbe. Appliquée sur les longueurs, vos cheveux seront plus forts et bien plus brillants.
  • Essayez également l’huile de ricin pour les ongles. Ils seront plus résistants et pousseront plus vite.

Nous recommandons donc bien évidemment ce type d’usage externe thérapeutiques et cosmétiques qui ont donné de très bons résultats.

huile de ricin pour maigrir

Einladung_zum_Essen – Pixabay

D’autres manière de maigrir efficaces

Pour maigrir, vous avez un vaste choix de méthodes et de régimes. Selon le poids que vous souhaitez perdre, consultez votre médecin qui pourra vous guider ou vous orienter directement vers un nutritionniste.

Il est toujours plus sage d’effectuer un bilan sanguin avant de commencer un régime. Des changements dans votre alimentation peuvent être nécessaires afin de pouvoir avoir des résultats sur la durée.

Les recommandations les plus évidentes sont les suivantes:

  • Évitez les aliments gras, trop salés, trop sucrés
  • Privilégiez les cuissons douces, à la vapeur par exemple
  • Limitez les ajouts de matières grasses à vos plats
  • Intégrez le plus de légumes possibles à vos repas.

Bien évidemment pour perdre du poids, retrouver la ligne et avoir un corps plus tonique, il faut dépenser des calories. Cela signifie se mettre au sport.

Chacun son rythme, chacun ses capacités mais c’est important de marcher au minimum trente minutes par jour. Vous pouvez vous mettre à la course à pieds, au yoga, à la natation, vous inscrire à un club de sport ou simplement suivre des vidéos sur internet pour faire du sport à la maison.

De nos jours il existe une multitude de sports adaptés à toutes et à tous. Ainsi que de nombreuses applications et de sites internet pour se motiver et commencer petit à petit à se remettre en forme. Profitez-en.

huile de ricin pour maigrir

Pexels

Il n’y a pas vraiment de recettes miracles et pour perdre du poids, il faut faire du sport et analyser/recadrer son alimentation. Vous l’aurez compris, l’huile de ricin pour maigrir n’aura qu’un effet laxatif qui peut être néfaste pour votre santé. Préférez des régimes dont les résultats sont prouvés et réservez votre précieuse huile de ricin à un usage externe.

Cover

Huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé

Si on vous parle d’un super masque maison pour les cheveux, vous vous attendez sûrement à une préparation faisant appel à des huiles comme l’huile de ricin bien évidemment, mais aussi l’huile de jojoba ou encore l’huile de coco. Mais aujourd’hui nous avons décidé de vous parler d’un type de masque original qui a de véritables vertus pour ralentir la chute de cheveux et stimuler leur repousse. Découvrez donc notre article sur l’huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

Gadini – Pixabay

Aux origines des problèmes capillaires

Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, concerné par des problèmes capillaires. La santé de nos cheveux varie en effet beaucoup selon notre quotidien, le stress, nos habitudes alimentaires, les produits que nous utilisons, l’âge, etc.

Les cheveux ont besoin pour être en pleine forme d’acides animés souffrés et de certaines vitamines. On ne recommandera donc jamais assez l’importance d’avoir une alimentation variée. Prendre soin de sa chevelure passe également par une bonne sélection de son shampoing et, si nécessaire de son après-shampoing/masque capillaire.

Depuis plusieurs années on entend parler des méfaits des parabènes et des sels d’aluminium dans certains produits de beauté dont les produits capillaires. Les dérivés du silicone sont en effet à éviter au maximum. Pourquoi ne pas essayer des shampoings bio? Vous n’aurez peut-être pas autant de mousse en lavant vos cheveux, et il vous paraitront au début moins doux, mais vous constaterez d’excellents résultats au bout de quelques temps.

Pour certains, il ne s’agit pas de seulement prendre soin de ses cheveux mais de gérer un début d’alopécie, de calvitie. Nous perdons en général une centaine de cheveux par jour. Au-delà, il s’agit d’alopécie, qui peut être due au stress, à l’alimentation ou à un shampoing trop agressif. Chez l’homme, la cause principale reste une production excessive d’hormones mâles, qui peut être héréditaire. Chez la femme, l’après-ménopause, une diminution des hormones féminines et la prise de médicaments peuvent en être à l’origine.

Les médecins n’ont pas de solution efficace à 100 %. On vous recommandera sûrement la prise de compléments alimentaires et de produits efficaces à un certain niveau, mais ayant des risques d’effets secondaires plutôt importants. La chirurgie est une autre possibilité mais c’est onéreux et lourd. N’oubliez cependant pas que le stress joue dans la chute de cheveux.Il faudra donc être patient et accepter cette nouvelle situation, sans pour autant se décourager.

Des solutions naturelles sont également de plus en plus conseillées pour lutter contre l’alopécie et améliorer la qualité de sa chevelure en général. L’huile de ricin est le produit miracle par excellence mais dans cet article nous avons souhaité évoquer avec vous une autre possibilité : huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

Olichel – Pixabay

Huile de ricin et ail, une combinaison originale mais très efficace

Nous avons évoqué à plusieurs reprises les bienfaits de l’huile de ricin. Sur la peau bien entendu mais également sur les cheveux. L’huile de ricin contient en effet de l’acide ricinoléique qui va stimuler efficacement la circulation sanguine. Appliquée sur le cuir chevelu, elle va agir directement sur la zone et fortifier, donner du volume et nourrir les cheveux.

Quel est donc l’intérêt de l’associer à l’ail ? L’ail ne sert pas uniquement à agrémenter nos petits plats. C’est un ingrédient réputé, et traditionnellement utilisé, pour ses vertus sur la santé, et plus particulièrement sur le système immunitaire, la circulation sanguine et le cœur. Or, depuis quelques temps, cette petite gousse à l’odeur assez forte, entre progressivement dans la composition de certaines cosmétiques maison.

La raison est très simple puisque l’ail est un petit miracle de la nature. Riche en minéraux (souffre, zinc, fer, cuivre, manganèse, sélénium, etc.), en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6, C et E), il contient en plus des oligo-éléments, des fibres, des protéines et enfin des glucides. Parmi ses bienfaits, on note des résultats très intéressants sur le cuir chevelu.

En effet, l’ail permet une remise en activité du bulbe capillaire. Cela permet une pousse et une fortification naturelle des cheveux, ou des sourcils. Son utilisation permet de ralentir la chute des cheveux et l’alopécie mais également de combattre les pellicules et la séborrhée grâce à ses propriétés assainissantes. Il fera également des merveilles sur les cheveux ternes qui retrouveront brillance, éclat et douceur.

L’ail n’étant pas un aliment oléagineux, il s’utilise principalement par macération de ses gousses dans une huile végétale.

LoboStudioHamburg – Pixabay

Recette de masque

Afin de compléter notre article, rien de mieux qu’une recette vous permettant vous aussi de devenir adepte du mélange huile de ricin et ail. Cette fois, il faudra vous armer d’un peu de patience car notre masque nécessite un temps de macération afin que vous puissiez bénéficier de toutes les vertus de l’ail et de l’huile de ricin.

Ingrédients:

  • 3 gousses d’ail
  • 100ml d’huile de ricin (découvrez ma sélection ici)
  • Un pot fermant hermétiquement

Épluchez et écrasez les gousses d’ail jusqu’à obtenir une sorte de purée. Lavez et séchez le pot hermétique avant d’y placer l’ail. Ajoutez-y l’huile de ricin et laissez macérer entre 5 et 10 jours dans le réfrigérateur.

Pour utiliser votre huile de ricin à l’ail, rien de plus facile. Filtrez votre préparation avant toute application. Massez quelques minutes votre cuir chevelu sec avec délicatesse. Et, afin de décupler les bienfaits de l’application, placez un film plastique, une serviette chaude ou un bonnet de douche sur votre tête le temps de laisser poser le masque. Il est recommandé de le garder durant au minimum 4 heures. Profitez donc de la nuit pour stimuler la pousse de vos cheveux tout en vous reposant. Après le temps de pose, rincez abondamment et faites votre shampoing.

Bien évidemment, le masque à l’ail n’est pas le must en terme de parfum mais il est très efficace. Veillez à protéger votre literie si vous le laissez poser la nuit et à emballez du mieux possible vos cheveux afin d’éviter que l’odeur ne soit trop forte pour vous et vos proches. Il est conseillé d’effectuer un masque par semaine. Entre deux applications, conservez votre préparation au réfrigérateur.

Ne vous laissez pas décourager par l’odeur et essayez sans aucun risque ce masque sur plusieurs semaines afin de constater les résultats. De nombreuses personnes souffrant de pellicules mais également d’un début de calvitie ou d’alopécie ont témoigné de son efficacité et sont tout à fait d’accord pour dire que huile de ricin et ail: une recette pour des cheveux en pleine santé.

Couverture

Huile de ricin et Psoriasis: info ou intox?

Le psoriasis touche près de 3 millions de personnes en France. Il s’agit d’une maladie ayant des degrés de sévérité très différents et pouvant causer de fortes douleurs. Elle forme sur la peau des lésions de formes et de caractéristiques distinctes. Non-contagieux, le psoriasis compte cependant parmi les maladies qui n’ont malheureusement pas de traitement définitif à ce jour. Aussi, en voyant sur de nombreux sites internet parler des vertus de l’huile de ricin en tant que remède contre le psoriasis nous nous sommes demandés si : huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

huile de ricin contre psoriasis

1- Le psoriasis, qu’est-ce que c’est ?

Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique et auto-immune, le plus souvent bénigne, qui affecte entre 3 et 5 % de la population en Europe. Elle se manifeste par une inflammation de la peau, c’est à dire du derme et de l’épiderme, ainsi que par une production et une régénération des cellules de la peau excessive. Cette maladie touche donc la peau mais peut également affecter les articulations, les muqueuses ou encore le système cardiovasculaire.

Concrètement, elle se développe lorsque le système immunitaire accélère la production de cellules de la peau. On note alors l’apparition de lésions sous forme généralement de plaques, de points ou de tâches épaisses et de couleur rouge qui vont ensuite se poursuivre par une desquamation sous forme d’écailles blanches. Elles peuvent s’étendre sur une grande partie du corps et les démangeaisons sont particulièrement désagréables.

Il y a plusieurs types de psoriasis. Ils peuvent toucher aussi bien le cuir chevelu que les mains, le dos, les coudes, les ongles ou encore les plis et muqueuses.

Le psoriasis n’est pas contagieux mais il s’agit d’une maladie complexe car multi-factorielle. Vous pouvez développer un psoriasis du fait d’une prédisposition génétique mais également pour des raisons assez diverses. Les personnes ayant un système immunitaire défaillant seront plus susceptibles de voir se déclencher un psoriasis.

huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

Hans – Pixabay

Cette maladie a bien d’autres facteurs d’influence, qui agissent comme des déclencheurs des premières apparitions de psoriasis chez des personnes apparemment en bonne santé, parmi lesquels:

  • Infections virales, respiratoires et autres bactéries : elles peuvent faciliter l’apparition d’un psoriasis car le système immunitaire est affaibli et peut envoyer de mauvais signaux à la peau.
  • Le stress : Il s’agit d’un facteur très important au niveau de la santé. Un niveau de stress élevé ou encore un choc émotionnel peuvent générer ou favoriser l’apparition de maladies.
  • Médicaments : certains comme les anti-paludiques ou les bêta-bloquants peuvent avoir une influence sur l’apparition d’un psoriasis.
  • Les conditions climatiques : l’air sec en particulier
  • Les brûlures, lésions cutanées ou coups de soleil
  • Alcool : une consommation accrue de boissons alcoolisées est considérée comme un déclencheur.

2- Les bienfaits de l’huile de ricin contre le psoriasis

Chaque années, des milliers de personnes consultent leur médecin ou un dermatologue pour un psoriasis. On recense plus de 60.000 nouveaux cas par an. Les traitement proposés par les docteurs peuvent toutefois sembler désuets pour les patients car il s’agit d’une maladie incurable. Pour certains, le psoriasis se présente sous une forme bénigne, mais pour d’autres il s’agit malheureusement d’une douloureuse épreuve qui peut modifier leur aspect esthétique de façon importante.

L’objectif des traitements est donc d’améliorer la qualité de vie des patients, en limitant les sensations désagréables procurées par le psoriasis. On va alors essayer de calmer les douleurs provoquées par les démangeaisons et la desquamation, et soigner les lésions qui peuvent apparaître tout les en empêchant de s’infecter. Les médecins prescrivent différents types de médicaments selon le type et la sévérité du psoriasis du patient ainsi que des crèmes hydratantes et émollientes pour soulager de façon externe.

Huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

Ekologiskt_Skafferi – Pixabay

Du fait de ses propriétés, l’huile de ricin peut être envisagée comme remède naturel pour soulager les symptômes du psoriasis, notamment grâce à sa forte concentration en acide ricinoléique. Il faut donc aller au-delà de la question « huile de ricin et psoriasis : info ou intox » et s’intéresser au cadre dans lequel cette association peut être bénéfique pour un patient.

Comme nous le savons, l’huile de ricin est un produit miracle pour la peau, y compris pour les problèmes cutanés. Elle permet d’hydrater tout en ayant une réelle action antiseptique, anti-fongique et anti-inflammatoire. Elle peut donc participer à soulager les démangeaisons et l’inflammation mais également aider à réduire les rougeurs et les desquamations.

De plus, dans le cas du psoriasis du cuir chevelu, l’huile de ricin peut avoir un effet positif sur la peau tout en aidant à accélérer la pousse des cheveux et leur densité. Attention cependant à ne pas se faire de faux espoirs car l’huile de ricin ne va pas faire disparaître par miracle le psoriasis. Elle peut cependant être utiliser pour améliorer la qualité de la peau et atténuer les douleurs et la sécheresse de la peau du fait de la maladie. C’est un allié qu’il est bon de connaitre dans tous les cas!

3- Comment utiliser l’huile de ricin sur un psoriasis?

L’huile de ricin peut donc participer à l’amélioration de la qualité de la peau et atténuer les douleurs liées au psoriasis. Il est toutefois recommandé de toujours tester une première fois l’huile de ricin dans le pli de votre coude avant d’en appliquer plus généreusement sur d’autres zones et éviter ainsi une réaction allergique.

  • L’application d’huile de ricin pure, sous forme de massage doux sur des zones très localisées, peut permettre d’hydrater en profondeur la peau asséchée par le psoriasis. C’est à faire de façon journalière, pendant deux semaines minimum et si possible sur une peau rincée à l’eau chaude. Il est important de laisser agir l’huile de ricin plusieurs heures, n’hésitez donc pas à l’appliquer avant de dormir.
  • La mélanger à une autre huile peut donc être idéale pour des massages sur des zones plus larges. On privilégiera une huile aux propriétés également bénéfiques pour lutter contre la sécheresse et les démangeaisons résultants du psoriasis. L’huile de coco, tout comme l’huile d’olive, peut être un allié intéressant. Mélangez moitié huile de ricin et moitié huile de coco (ou d’olive) pour obtenir une huile plus fluide et plus facile d’appliquer.
  • Vous pouvez également préparer une huile mixte qui d’après de nombreux témoignages donne de bons résultats sur les zones affectées par le psoriasis. Il s’agit de mélanger dans un récipient une cuillère à café d’huile de ricin, une cuillère à café d’huile de germe de blé avec 200 grammes d’huile de tournesol.
  • Enfin, vous pouvez essayer une combinaison astucieuse d’huile de ricin et de bicarbonate de soude. Ce dernier soulage les démangeaisons et permet de réaliser un emplâtre ou un masque sur les lésions plus importantes et douloureuses. Pour cela, mélangez la quantité nécessaire de bicarbonate avec de l’huile de ricin jusqu’à ce que vous obteniez une pâte. Appliquez sur les zones concernées, enveloppez de film plastique et laissez agir une nuit avant de rincer au matin.

Huile de ricin et psoriasis: info ou intox?

evitaochel – Pixabay

Le psoriasis est malheureusement une maladie incurable pour l’instant. Le but dans ce cas est donc de soulager et tout ce qui peut participer à améliorer la qualité de la peau est bienvenu. A la question huile de ricin et psoriasis : info ou intox? Nous répondons donc que oui, l’huile de ricin peut aider à soulager les problèmes cutanés liés au psoriasis mais qu’il n’est pas un remède miracle!

1

Exfoliant maison à l’huile de ricin

Nous rêvons toutes et tous d’une belle peau en parfaite santé, sur le visage et sur le corps. Mais malheureusement ce n’est pas donné naturellement à tout le monde et, dans tous les cas, ça se travaille. Nous connaissons l’importance d’une hydratation quotidienne pour avoir une peau douce et soyeuse mais il ne faut pas non plus oublier l’étape de l’exfoliation. Et quoi de mieux pour ce faire d’un exfoliant maison à l’huile de ricin ?

exfoliant à l'huile de ricin

L’exfoliation, une étape essentielle dans notre routine beauté

Vous avez beau nettoyer votre peau, l’hydrater avec les meilleures crèmes et la protéger du mieux que vous pouvez, si vous ne l’exfoliez pas le résultat ne sera jamais parfait. L’exfoliation répond en effet au processus de desquamation qui nous affecte tous.

Les cellules mortes ou sèches s’accumulent sur la surface de notre peau et peuvent avoir des conséquences bien visibles. Sur les peaux grasses, elles vont boucher les pores et faire de votre peau un terrain de jeu pour les boutons et la prolifération des bactéries.

  • Les bienfaits de l’exfoliation sont multiples car elle permet de nettoyer la peau en éliminant les cellules mortes.

  • Les pores sont ainsi libérés et l’apparition des boutons et autres imperfections diminue considérablement.

  • Exfoliée, la peau est également plus à même d’absorber les actifs contenus dans les crèmes hydratantes. Parfait pour toutes les peaux, y compris les peaux sèches!

  • Enfin, la circulation sanguine est activée et cela donne un effet bonne mine immédiat tout en activant le renouvellement cellulaire.

L’exfoliation ce n’est pas uniquement bon pour avoir une jolie peau toute douce, et toutes les peaux ont intérêt à être exfoliées un à deux fois par semaine:

  • Lutter contre les imperfections: les pores obstrués peuvent vite être disgracieux et sont la base parfaite pour les fameux points noirs. L’exfoliation permet de libérer les pores et donc de retrouver une peau plus lisse.

  • Pour le bronzage: si vous aimez bronzer et surtout conserver votre bronzage, l’exfoliation est un must! Afin qu’il dure plus longtemps, rien de mieux que d’exfolier votre peau avant de vous exposer car le bronzage se fera alors sur les nouvelles cellules. N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau, d’hydrater votre peau et de vous protéger du soleil.

  • Pour l’auto-bronzant: tous les auto-bronzants vous le recommanderont. Avant toute application, nettoyez votre peau et exfoliez. Votre « faux » bronzage sera beaucoup plus uniforme et durera plus longtemps.

  • Pour faciliter l’épilation: l’exfoliation nettoie les pores et les débouche. Les petits poils qui poussent sous la peau sont donc libérés, les racines plus accessibles et vous constaterez la différence au moment de l’épilation. Plus de poils seront arrachés et la repousse sera moins rapide.

  • En règle générale: l’exfoliation permet d’activer la circulation sanguine et a un effet sur le système lymphatique. Cela aide à évacuer les toxines et améliore l’aspect de la peau, autant sur le corps que sur le visage.

Exfoliant maison

pongpiya_j – Pixabay

Bien exfolier pour une peau radieuse

La recommandation générale est d’effectuer une exfoliation corps et visage deux fois par semaine maximum dans le cadre de sa routine beauté. Il est important de ne pas trop exfolier car la peau a besoin de certaines huiles présentes naturellement sur notre corps pour équilibrer son hydratation.

Il y a deux types d’exfoliants.

  • Le premier est un exfoliant « classique » avec des grains, que l’on sent sous les doigts au moment du massage. Les produits vendus pour le visage ont généralement des grains plus fins.

  • Le second type d’exfoliant est chimique, de type peeling. Il est à utiliser avec une grande précaution car il est bien plus abrasif et la peau peut réagir fortement.

Nous allons nous centrer sur le premier type d’exfoliant, celui avec des petits grains. Pour exfolier, on applique une petite quantité de produit et on frotte en effectuant des mouvements circulaires la peau humidifiée.

Sur le visage on évitera bien évidemment le contour des yeux. Ce n’est absolument pas nécessaire de frotter très fort, l’important c’est de bien masser la zone avec le produit.

Après avoir exfolié doucement votre visage et/ou votre corps, pensez à bien rincer et à appliquer une crème hydratante légère.

Il est également recommandé de boire beaucoup d’eau. Étant donné que la circulation sanguine augmente lors de l’exfoliation, les toxines doivent être évacuées et vous hydrater aidera régénérer votre peau. Enfin, veillez à ne pas vous exposer au soleil (ou à des rayons UV) dans les 24 heures qui suivent.

Exfoliant maison
andreas160578 – Pixabay

Fabriquer son exfoliant maison, rien de plus simple !

Un exfoliant maison c’est donc le mélange d’un ingrédient granuleux comme du sel, du sucre ou par exemple du marc de café, permettant de débarrasser la peau des cellules mortes et d’une substance aqueuse/huileuse qui va hydrater et faciliter l’application. Le plus simple est de combiner du sel et du sucre à une huile dans les proportions suivantes : 75 % de sel/sucre et 15 % d’huile.

Mais pourquoi ne pas vous fabriquer un exfoliant maison agréable à utiliser et délicatement parfumé ? Nous vous proposons donc une petite recette toute simple, accessible et qui vous ravira.

Nous n’utiliserons que 4 ingrédients à mélanger et à conserver dans un pot hermétique:

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge première pression à froid

  • 3 cuillères à soupe de sel marin fin
    (si vous n’avez que du gros sel, broyez-le jusqu’à ce que les grains soient fins)

  • 3-4 gouttes d’huile essentielle de lavande (ou autre huile essentielle de votre choix)

Le mélange ne doit pas être trop liquide. Vous pouvez également utiliser des herbes fraîches comme le romarin dans votre exfoliant. Suivez vos envies pour profiter de votre moment bien-être.

Exfoliant maison
Adventures – Pixabay

Cet exfoliant peut être utilisé à la fois sur le corps et sur le visage. Il permet de vous débarrasser des cellules mortes et d’hydrater à la fois. Il respecte les huiles présentes naturellement sur votre peau et a des propriétés purifiantes, anti-inflammatoires et adoucissantes.

L’huile de ricin est un produit miracle pour la peau. Elle permet une hydratation optimale tout en traitant efficacement les problèmes de peau. Ses actions inflammatoire et anti-bactérienne sont un complément parfait à l’exfoliation. Un exfoliant maison à l’huile de ricin permet donc de débarrasser la peau des cellules mortes mais également de la nettoyer en profondeur.

Elle s’associe à merveille avec l’huile d’olive, que l’on choisira vierge et première pression à froid, si possible bio. Elle hydrate en profondeur et protège la peau tout en respectant son PH.

Le sel marin extra fin quant à lui joue le rôle d’abrasif naturel pour exfolier votre peau. Ses grains sont fins et permettent d’ouvrir les pores pour les nettoyer. L’avantage du sel c’est qu’il se dissout petit à petit grâce au massage et aide à activer la circulation sanguine. N’hésitez pas à utiliser le sel Kosher qui a de nombreuses vertus.

Enfin l’huile essentielle permet de parfumer agréablement votre exfoliant. Choisissez-là selon son parfum mais également pour ses propriétés.

N’hésitez donc plus et exfoliez votre peau pour la nettoyer et l’adoucir. C’est une occasion de plus de prendre soin de vous et de vous offrir un petit instant beauté à l’effet immédiat. A vous la peau douce grâce à votre exfoliant maison à l’huile de ricin!

Huile de ricin pour les mains

Huile de ricin pour les mains, un allié incontournable

Gerçures, crevasses, mains abîmées, notre peau peut souffrir de nombreux maux. Il est donc primordial d’en prendre grand soin. Comme vous le savez, l’huile de ricin hydrate, nourrit, adoucit et fortifie la peau en général. Alors pourquoi ne pas l’intégrer à notre routine de beauté pour les mains ?

Les utilisations de l’huile de ricin sont en effet nombreuses, notamment pour la peau et les cheveux. Il s’agit de l’un des ingrédients les plus courants dans les produits cosmétiques mais elle est également très facile à utiliser pour créer ses produits « maison » et avoir des mains belles et soignées.

Afin de comprendre comment utiliser l’huile de ricin pour les mains, nous allons donc nous intéresser aux raisons pour lesquelles ces dernières peuvent être sèches et/ou sensibles. Avant de voir comment il est possible de les protéger, notamment grâce à l’huile de ricin.

Huile de ricin pour les mains

Pexels – Pixabay

Pourquoi nos mains deviennent-elles sèches ou sensibles ?

On pense souvent à prendre soin de son visage avec des crèmes hydratantes pour le jour, pour le soir, anti-rides, spéciales pour le contour de l’œil ou encore grâce à des sérums spéciaux pour le visage. Mais est-ce que l’on prend vraiment bien soin de ses mains ?

Après tout, elles sont sollicités en permanence et on se rend compte toujours un peu trop tard qu’elles sont irritées ou sèches. Cette irritation apparait lorsque l’on ne parvient pas à hydrater de façon optimale ses mains. Si l’on ne fait pas assez attention, la sensibilité aux agressions augmente, ce qui peut souvent être douloureux et mener à des gerçures et crevasses.

  • Les produits ménagers peuvent être extrêmement nocifs pour la beauté de vos mains. Ils irritent, détruisent le film protecteur de la peau et la rendent sensible. Évitez donc autant que possible le contact direct avec ces produits, y compris le liquide vaisselle.
  • Le climat influe de façon prépondérante sur la beauté des mains. Nos mains sont en effet les premières à souffrir des changements de saison, et surtout du froid et de l’humidité.
  • Le froid peut en effet devenir un vrai ennemi de la peau. Elle est desséchée car son film protecteur est détérioré. Vos mains deviennent rouges et s’irritent très facilement. Si elles ne sont pas hydratées et protégées, la peau tire et on peut voir apparaître des gerçures.
  • A l’inverse, un excès de chaleur ne fait pas non plus du bien à vos mains. Trop de soleil direct et d’ultra-violets et votre épiderme se déshydrate. Sur le long terme, cela implique un vieillissement cutané prématuré et l’apparition de tâches brunes.
  • La qualité de l’eau, du savon que nous utilisons ou même le fait de trop se laver les mains peuvent avoir une influence sur la qualité de la peau. Il faut donc veiller à la protéger au maximum.

Huile de ricin pour les mains

Arieth – Pixabay

Comment protéger ses mains le plus efficacement possible ?

Facile à dire mais pas forcément facile à faire. Tout ce qui bénéficie à la peau en général, comme boire plus d’un litre d’eau par jour est utile mais il y a aussi des règles basiques pour veiller à conserver de belles mains.

  • L’hygiène est bien évidemment le point le plus important. Il faut veiller à toujours se laver les mains pour éviter la transmission des microbes, des champignons et des mycoses qui peuvent se transmettre par simple contact.
  • Comme nous l’avons indiqué plus haut, se laver trop souvent les mains peut par contre nuire à la qualité de la peau. Pour lutter contre cela, veillez à utiliser un savon doux dont la composition est respectueuse des peaux fragiles, sèches et sensibles. Ne faites pas l’impasse sur le rinçage afin d’être certain d’ôter tout le savon et séchez avec soin vos mains.
  • Un baume ou une crème hydratante est un must pour de belles mains. On veillera donc à en appliquer matin et soir, et autant de fois que nécessaire au cours de la journée, pour une bonne hydratation. Le soir pourquoi ne pas en profitez pour faire un soin en profondeur en massant ses mains avec une crème bien riche avant de se coucher ?
  • Ensuite évidement, il faut les protéger des changements climatiques et de la rudesse de l’hiver et ne pas hésiter à porter des gants pour sortir afin de les protéger du froid. L’été, on n’oubliera pas d’appliquer une protection solaire sur les mains, même en ville. Les mains sont souvent plus exposées et moins protégées, ce qui implique un vieillissement cutané précoce de la zone.
  • Enfin, pour faire la vaisselle et avant de vous lancer dans un nettoyage qui nécessite des produits d’entretien, enfilez une paire de gants. Il y en a des spécifiques qui permettent d’éviter de fragiliser la peau de vos mains en effectuant ses tâches ménagères, ce qui serait quand même dommage.
  • Si la sécheresse de votre peau est vraiment importante, que vous vous grattez, qu’apparaissent gerçures, crevasses et plaques rouges, n’hésitez pas à consulter votre médecin et/ou un dermatologue. Ce dernier pourra diagnostiquer s’il s’agit d’un manque d’hydratation ou d’un eczéma par exemple.

Huile de ricin pour les mains

Pezibear – Pixabay

Une bonne hygiène, toujours les protéger et surtout une bonne hydratation sont les clés pour avoir de magnifiques mains. Avec l’huile de ricin, pas besoin de gants de velours pour une peau douce et nourrie.

Comment utiliser l’huile de ricin pour les mains?

L’huile de ricin pour les mains est un allié indéniable. Vous pouvez l’utiliser de plusieurs façons, plus ou moins élaborées selon vos besoins et sur la peau. Étant particulièrement épaisse, elle se prête parfaitement à des utilisations sur les mains (et les pieds) en baume ou en masque.

  • En masque : Appliquez une généreuse couche d’huile de ricin mélangée à deux gouttes d’huile essentielle de lavande sur vos mains. Faites bien pénétrer et si possible enfiler une fine paire de gants en coton, pour éviter de tâcher vos draps. Selon vos préférences, vous pouvez utiliser une autre huile essentielle. Elles ont chacune leurs spécificités donc regardez avant pour bénéficier d’un agréable parfum et de ses bienfaits.

Si vous préférez une huile moins grasse, suivez le même procédé mais mélangez votre huile de ricin à de l’huile de sésame dans des proportions égales.

  • En baume : Nous vous proposons également une recette pour des mains hydratées, nourries en profondeur et toutes douces. Comme nous l’avons déjà indiqué, l’huile de ricin pour les mains est idéale mais nous l’avons en plus combinée à l’huile d’olive, au beurre de cacao et au beurre de Karité. Ce dernier est un excellent cicatrisant, anti-inflammatoire et protège également des UV.

Ingrédients :

  • 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 60 grammes de beurre de karité
  • 60 grammes de beurre de cacao
  • Entre 10 et 15 gouttes de l’huile essentielle de votre choix (camomille, bois de rose, lavande, etc.)

Recette : Chauffez l’ensemble des ingrédients à l’exception de l’huile essentielle dans un récipient adapté en remuant constamment jusqu’à ce que le mélange soit homogène et liquide. Retirez du feu et ajoutez l’huile essentielle choisie. Placez dans un pot hermétique et laissez refroidir.

L’avantage de l’huile de ricin c’est qu’en plus d’hydrater vos mains, elle fortifiera également vos ongles. D’une pierre deux coups! Si vous êtes pris par le temps, vous pouvez toujours masser vos mains avec une petite goutte de cette huile miraculeuse pour bénéficier de ses nombreuses propriétés.